‼️⚠️ MAZAAK KAADHUUU | INDIA’S BIGGEST HEALTH CRISIS | Ft. Dr. Guru N Reddy | Raw Talks With VK 126

ఆల్కహాల్ రక్ చేయన వాళ్ళకి కూడా 40% ఆర్. హావింగ్ ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఇట్స్ వెరీ. అలామింగ్ అసర్ అంటే అసలు ఎందుకు అవుతుంది. అది. ఈ ఫిగర్ చెప్తే విల్ బి సర్ప్రైజంగ్ 50. క్రోర్స్ ఆఫ్ ఇండియన్స్ హవ్ ఫాటీ లివర్. 50 క్రోర్స్. 50 క్రోర్స్ ఫ్యాటీ లివర్ వల్లన హార్ట్. ఎటాక్స్ వచ్చి చనిపోతారు. యు కెన్ గెట్. స్ట్రోక్స్ కెన్ లీడ్ టు క్న్సర్స్ సో. మెనీ ఇష్యూస్ నౌ వాట్ ఇస్ కాజంగ్. సీరియస్లీ అబ్సల్ూట్లీ మన కిచెన్ లో ఉన్న. ఐటమ్స్ వాల్యూ. కొంచెం మాట్లాడదాం. ఫస్ట్ వే దాల్చిన చాక కొలెస్ట్రాల్. తగ్గించడము, డైజెషన్ ఇంప్రూవ్ చేయడము. తర్వాత ఇది జింజర్ [సంగీతం] గార్లిక్. పసుపు.

ఇది. మన మరణము 17 టు 20% తగ్గిస్తుంది జీవితం ఓ. ఫాస్ట్ ఫుడ్ కల్చర్ పిజ్జా బర్గర్ ఏదైతే. మేము గడ్డి తింటామో బయట ఏ బిర్యానీ మంచిదే. అన్నట్టు ఇదేమన్నా మంచిదే అని చెప్తారా. అదఒక డౌట్ ఉంది రా. అంటే గడ్డి తిన మంచిది. [నవ్వు]. ఫాస్ట్ ఫుడ్ అంటే ఏదో చెత్తా ఫుడ్ అని. తప్పు కంప్లీట్లీ తప్పు వై ఇస్ ఇట్ నాట్ ఏ. ఫుల్ మీల్ డేంజరస్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఇస్ ఇన్. ఇండియా. ఓకే. పకోరి అంటాం బాగా నూనలో ఏం చేస్తారు. సమోసాలు ఇంత పెద్ద పెద్ద సమోసాలు మిర్చి. బజ్జీ దట్స్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ అండి అవర్ ఫాస్ట్.

ఫుడ్ ఇస్ లాట్ మోర్ బాడ్ ఫర్ వమెన్ ఇస్. అబౌట్ 25 g ఫర్ మెన్ 36 g ఒక క్యాన్ ఆఫ్. కోలో ఎంత ఉంటుంది 350 ml అంటే ఎంత షుగర్. 35గ వరకు వస్తుంది. ఇంత షుగర్ ఓన్లీ థం్స్. అప్ నుంచి వచ్చింది వాడికి అసల్యూట్లీ. దట్స్ వాట్ ఇట్ ఇస్. ఇంకో ఐటమ సర్ తిట్టానంటే తీసుకొస్తావా. [నవ్వు] లేదు. ఏం మామ్సి ఏమ అడుగుతున్నావ్ నాతో. ఓకే [నవ్వు] సో ఇంత రేంజ్ ఆఫ్ కోచింగ్. అయితే నాకు తెలుసు అంటే జనరల్ గా ఈ. కోచింగ్ లో ఏం ఆఫర్ చేస్తారు సర్. [నవ్వు]. డిప్రెషన్ ఉన్న వాళ్ళకి ఆకలి ఎక్కువ. కాపోతుంది. ఓకే బికాజ్ ఈనో అనుకుంటది.

[సంగీతం] కదా మంచిదా కాదా రసం వల్ల నిజంగా. ఏమనా డైరెక్ట్ ఎఫెక్ట్ ఉంటదా డైజెషన్. రసమ పెరుగుతో ఎండ్ చేస్తాం దే మీనింగ్ ఇన్. ద ఇప్పుడు కొత్తగా సైన్స్ గా క్వాంటం. ఫిజిక్స్ క్వాంటం మెకానిక్స్ క్వాంటం. దట్టు క్వాంటంజస్ జీనో [సంగీతం] వాల్యూ. గ్రీక్ వాలీ ఇవన్నీ వాల్యూస్ మన దేశంలో. ఉండేయి నిజంగా వంశి వాట్ ఇస్ దిస్. క్వశన్స్ వండర్ఫుల్ క్వశన్ [సంగీతం] అండి. ఇప్పుడు అంతా తెలుసుకున్నావ్ నువ్వు నా. పేషెంట్స్ కొంతమంది పంపిస్తాను చూస్తారా. వారంకి ఒకసారి [నవ్వు].

ఈ పాడ్కాస్ట్ లో గెస్ట్ ఒక మాట అన్నారు. సంవత్సరంలో 10 సార్లు బిర్యానీ తీసుకుంటే. రెండు 10,000 అయిపోతుంది. ఇప్పుడు కార్ ఇన్సూరెన్స్ ఉంది కదా. య. వితౌట్ ఇన్సూరెన్స్ పినలైజ్ ఇట్ నేను. అందరికీ చెప్తున్నాను ఇన్సూరెన్స్ ఇస్. ఎక్స్ట్రీమ్లీ ఇంపార్టెంట్. సింపుల్ అండ్ లాజికల్ కదా హెల్త్ ఇస్ ద. రియల్ వెల్త్ అనేది కొత్తగా చెప్పాల్సిన. అవసరం లేదు. ఈ రోజు బానే ఉంటాం. నెక్స్ట్. డే ఏదో అనీజీ అనిపియొచ్చు. అప్పుడు చెక్ప్. కి వెళ్తే గాని అర్థం కాదు ఆ ప్రాబ్లం ఎంత. సీరియస్. మనకు తెలిసినలోనే ఎంతో మందికి. కిడ్నీ ఇష్యూస్ అనో హార్ట్ ఇష్యూస్ అనో. డయాబెటీస్ అనో ఆర్ ఇంకేదైనా మేజర్ ఎనీస్. అనో ఆల్ ఆఫ్ అస్ అ వింటున్నాం కదా. ఇలాంటప్పుడు రియల్ స్ట్రెస్ ఏందో తెలుసా.

డాక్టర్ వచ్చి ఈ ట్రీట్మెంట్ వెరీ లాంగ్. అండ్ వెరీ ఎక్స్పెన్సివ్ అన్నప్పుడు అండ్. ఇలాంటి కేసెస్ లో మనలాంటి మిడిల్ క్లాస్. వాళ్ళు ఉంటే హెల్త్ మీద టెన్షన్ కంటే. డబ్బులని ఎట్లా మనేజ్ చేయాలనే టెన్షన్. ఎక్కువ ఉంటది. ఇవాళ రేపు ఒక సింపుల్. హాస్పిటల్ విజిట్ కూడా చాలా కాస్ట్లీ. అయిపోయింది కదా బాస్ ఇంకా సీరియస్. వెల్నెస్ వస్తే ఇయర్స్ ఆఫ్ సేవింగ్స్. అన్నీ వైప్ అవట్ అయిపోతాయి. లుకింగ్ అట్. ఆల్ దిస్ స్పెషల్ గా హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్. ఇంపార్టెన్స్ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు కదా. ఒక ప్రాపర్ ప్లాన్ చూస్ చేసుకుంటే. ఎమర్జెన్సీస్ లో పెద్ద పెద్ద హాస్పిటల్. బిల్స్ కట్టాల్సినప్పుడు కూడా సేవింగ్స్. ఏమీ వైపడవు. అండ్ అలాంగ్ విత్ హెల్త్. ఇన్షూరెన్స్ టర్మ్ ఇన్షూరెన్స్ కూడా చాలా. ఇంపార్టెంట్. చాలా వరకు ఫ్యామిలీస్ లో. ఒక్కరే మెయిన్ బ్రెడ్ విన్నర్స్ ఉంటారు. కదా అలాంటి వాళ్ళకి ఏమనా అయితే వాళ్ళ.

ఫ్యామిలీస్ ఎమోషనల్ గా అండ్ ఫైనాన్షియల్. గా ఎంత వీక్ అవుతారో ఊహించని కూడా లేము. టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ మేక్స్ యువర్ ఫ్యామిలీ. ఫైనాన్షియలీ సెక్యూర్ ఈవెన్ ఇన్ యువర్. అబ్సెన్స్. ఇక్కడ గుడ్ పార్ట్ ఏంటంటే ఈ. రెండు ఇన్సూరెన్సెస్ అంత ఎక్స్పెన్సివ్. కాదు. మంత్లీ 4 టు 500 ప్రీమియం తో. స్టార్ట్ అవుతాయి. అండ్ ఫ్యామిలీస్ కి. లాక్స్ టు క్రోర్స్ వరకు కవరేజ్ ఉంటది. ఈ. చిన్న మంత్లీ అమౌంట్ మీ ఫ్యామిలీస్ ని. ఫ్యూచర్ లో వచ్చే పెద్ద పెద్ద ఫైనాన్షియల్. షాక్స్ నుంచి దూరం పెడుతుంది. డిస్క్రిప్షన్ లో లింక్ ఉంది. అక్కడ మీరు. ట్రస్టెడ్ ప్లాన్స్ ని ఆన్లైన్ లో కంపేర్. చేసుకొని మీకు బెస్ట్ అనిపించింది చూస్. చేసుకోవచ్చు. అండ్ ఇట్స్ వెరీ ఈజీ దిస్ వే. యు విల్ గెట్ 15 ట 25% ఆఫ్ డిస్కౌంట్. ఆల్సో హెల్త్ ఇన్స్ తీసుకుంటే యు విల్. గెట్ హెల్త్ మేనేజర్ ఆల్సో హల్ హెల్ప్ యు. ఇన్ సెలెక్షన్ ఆఫ్ బెస్ట్ పాలసీస్ అండ్.

ఆల్సో స్మూత్ అన్ ద క్లమ్ ప్రాసెస్ టేక్. ఆన్ యాక్షన్ ఫర్ యువర్ ఫ్యామిలీ టుడే అండ్. సెక్యూర్ దేర్ టుమారో [సంగీతం] లింక్ ఇస్. ఇన్ ద డిస్క్రిప్షన్ గో చెక్ ఇట్ అవుట్. కొంతమందికి ఇబ్బంది అయ్యే టాపిక్ ఫాస్ట్. ఫుడ్ కల్చర్ పిజ్జా బర్గర్. ఏదైతే మేము గడ్డి తింటామో బయట. ఐ యమ్ సారీ బట్ ఒక ఫ్రెండ్లీ కాన్సూషన్. అనుకొని ఐ యమ్ జస్ట్ యూసింగ్ దోస్ వర్డ్స్. తప్పుగా తీసుకోవద్దు. సో ఐ ఆస్కింగ్ యు. అలాంటి ఫుడ్ తినేవాళ్ళకి అలవాటు పడ్డ. వాళ్ళకి. వాట్ ఇస్ యువర్ టేక్ లాస్ట్ టైం లాగా షాక్.

ఇస్తారా ఏ బిర్యానీ మంచిదే అన్నట్టు. ఇదేమన్నా మంచిదిఅని చెప్తారా అది ఒక డౌట్. ఉంది నాకు. అంటే గడ్డి తినడం మంచిది అంటున్నావా. గడ్డి [నవ్వు]. ఐ టాకింగ్ అబౌట్ ఫాస్ట్ ఫుడ్. ఏం వంసి [నవ్వు]. ఏమనుకున్నావ్ నాతో ఓకే. స. సర్. ఫాస్ట్ ఫుడ్ తీసుకున్నప్పటికీ ఫాస్ట్. ఎందుకన్నాము ఎందుకన్నాము ఫాస్ట్ ఫుడ్. ప్రాసెస్ లో రెడీగా ఉన్నా. ఓకే. యా ఫాస్ట్ ఫుడ్ అంటే ఈజీగా దొరికే ఫుడ్ను. ఫాస్ట్ ఫుడ్ అంటాం. ఓకే అంటే నువ్వు ఒక షాప్ కి వెళ్ళేసి.

ఇమ్మీడియట్లీ యు కెన్ టేక్ ఇట్ వాల్. డ్రైవింగ్ ఆల్సో డ్రైవ్ త్రూ అంటాము. ఇటువంటి దానికి ఓకే కెంటకి ఫ్రైడ్ చికెన్. అయినా బర్గర్ అయినా లేకుంటే పిట్ అయినా. ఇవన్నీ కూడా ఇట్స్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఇస్. ఆల్రెడీ రెడీలీ అవైలబుల్ రైట్. దట్స్ ఆల్ దేర్ టు ఇట్ దానికి జీర్ణానికి. ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఇది తప్పుగా ఉన్న ఫాస్ట్ ఫుడ్. ఎఫెక్ట్ అయ్యే ఫాస్ట్ ఫుడ్ అదంతా లేదు. హ. దట్స్ ద డెఫినేషన్ ఆఫ్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎందుకు. వచ్చింది అది అమెరికన్స్ హస్బెండ్ అండ్. వైఫ్ వర్క్ చేస్తూ వాళ్ళకు ఇంట్లో టైం. లేనప్పటికీ అమెరికన్స్ ఎకౌంట్ వెస్టనర్స్.

కూడా ఓకే. ఆ సొసైటీ ఎలా మారిపోయింది అంటే యూజవలీ. పోస్ట్ సెకండ్ వరల్డ్ వార్. వెన్ ఓన్లీ ఒకటే మనిషి పని చేయకుండా నాట్. ఓన్లీ వన్ మేల్ బట్ ఫ్యామిలీని సపోర్ట్. చేయడానికి వుమెన్ ఆల్సో హావ్ టు వర్క్. ఉమ్. ఆ సంఖ్య పెరుగుతూ వచ్చింది. కరెక్ట్ ఓకే ఇద్దరు పని చేసినప్పటికీ. అక్కడ మనలాగా ఇంట్లో పని మనుషులు కుక్కడు. అదొకడు ఇదొకడు లేకపోయే వరకు ఏమైంది సో. దిస్ కైండ్ ఆఫ్ అవుట్లెట్స్ రెస్టారెంట్స్.

దీస్ కైండ్ ఆఫ్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ కల్చర్ ఎక్కువ. అయిపోయింది. సో మార్నింగ్ వెళ్ళేటప్పుడు వాళ్ళ దే. స్టాప్ ఏ ఫాస్ట్ ఫుడ్ ప్లేస్ పిక్ అప్. సంథింగ్. ఏదనా పిక్ప్ చేసుకొని వాళ్ళు ఆఫీస్ కి. వెళ్తారు ఆఫీస్ లో దెన్ దే గో హెడ్ అండ్. హవ్ ఏ క్విక్ బ్రేక్ఫాస్ట్ అండ్ గో ఫ్రమ్. దట్ సో దట్ ఇస్ ద డెఫినషన్ ఆఫ్ ఫాస్ట్. ఫుడ్. మనమే అసోసియేట్ చేస్తున్నాము ఓ ఫాస్ట్. ఫుడ్ అంటే ఏదో చెత్త త ఫుడ్ అనేసి తప్పు. మ్. కంప్లీట్లీ తప్పు ఒక పిజ్జా స్లైస్ లో ఓకే. మంచిగా ఆలోచిస్తే ఇట్స్ ఏ కంప్లీట్ మీల్.

ఓకే. పిట్జాలో మన రొట్టలాగా ఇట్స్ మేడ్ ఫ్రమ. యునో బీటు ఆర్ ప్రాసెస్ వ డిపెండ్స్ అపాన్. వాట్ ఇట్ ఇస్ బీయింగ్ మేడ్. దాని మీద చీజ్ ఉంటుంది. దాంతో వెజిటబుల్ ఉంటుంది. లేకుంటే నాన్. వెజిటేరియన్ అయినప్పటికి చికెన్ మటన్ో బయట. కంట్రీస్ లో బీఫో యునో దిస్ కన. పెప్పర్నియో పోర్కో. ఇటువంటి పీట్స్ అలా ఉంటాయి. అండ్ వై ఇస్. ఇట్ నాట్ ఏ ఫుల్ మీల్ టూ స్లైసెస్ ఆఫ్. పిజ్జా చీజ్ ప్రోటీన్ ఉంటుంది నీకు.

కావాల్సిన వెజిటబుల్స్ ఉంటాయి మన దేశంలో. ఇంకా బ్రహ్మాండంగా చేస్తున్నారు. నీకే. మష్రూమ్స్ అయినా టమాటోస్ అయినా గార్లిక్. అయినా ఆనియన్ అయినా ఇంకా రకరకాల పిట్సాస్. మ్యాంగో పిట్సాస్ కూడా. ఇన్ని రకాల పిట్సా చేసినప్పటికీ అది ఎలా. తప్పవుతుందండి. ఓకే అండ్ ఇట్ ఇస్ లెస్ స్ట్రెస్ ఫర్. ఎందుకు ఒక ఆవిడ ఇంట్లో ఉన్నప్పటికి స్త్రీ. కేవలం ఆమె వంటకరకు పుట్టిందా ఆ వంట కొరకే.

ఉండాలనా దేర్ ఇస్ నథింగ్ రాంగ్ ఇన్. థింకింగ్ లైక్ దిస్ అండ్ ఈటింగ్ నేను. చెప్తాను పేషెంట్స్ కూడా కొంతమంది. కొంతమంది చాలామంది ఎప్పుడైతే యంగ్స్టర్స్. తో వచ్చినప్పటికీ పేరెంట్స్ తో. వచ్చినప్పటికీ డాక్టర్ సాబ్ ఏతో హర్వకత్. పీట్ పూచతాహే. ఒకే హై స్కూల్ లో ఉన్నప్పటికి మా వాడికి. ఎప్పుడు ఫాస్ట్ ఫుడ్ అంటే ఇష్టంఅని నేను. ఒక 15 మినిట్స్ వాళ్ళకి అర్థం చేసుకున్న. లాగా ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసి పంపిస్తాను. ఉమ్. బర్గర్ ఉంది మ్. బర్గర్ కూడా బ్రెడ్ నువ్వు ఫ్రై చేయకుంటే.

ఆ బన్ ఫ్రై చేయనప్పటికీ ఇట్స్ ఏ రెగ్యులర్. బన్ జస్ట్ లైక్ మన చపాతీ పుల్కాసు జొన్న. రెట్టేసి ఉన్నప్పుడు బన్ ఉంటుంది. ఇట్స్ నాట్ ఫ్రైడ్. రెండు పీసెస్ బన్ మదలో ఏం పెడుతున్నావ్. నువ్వు ఒక చికెన్ పాటీ పెడుతున్నాం. హమ్. ఓకే ఇట్స్ ఏ గుడ్ చికెన్ పాటీ అది. ఎక్కువగా నీళ్ళలో నూనెలో వేయించకుండా ఫ్రై. చేయకుండా ఓకే గ్రిల్ చేసిన చికెన్ పాటీ. దాంతో ఒక లెటస్ లీఫ్ పెడతావు ఒక టమాటో. పీస్ వేస్తావు ఆనియన్ పెడతావ్ వై ఇస్ ఇట్.

నాట్ గుడ్. ఇట్స్ ఏ కంప్లీట్ మీల్ సో ఐ బేసికల్లీ. డిస్గ్రీ ఇలాంటి ప్రొపగాండా చేసిన వారికి. చిల్డ్రన్ కి ఒక డిజైర్ ఉన్నప్పటికీ ఆ. డిజైర్ ను వాళ్ళు. యునో ఆ అరికట్టేస్తే ఏమవుతుంది వాడు. దొంగగా తీసుకుంటాడు. ఓకే వాడు పోతాడు ఫ్రెండ్స్ తో పోతాడు వాడు. తీసుకుంటాడు దిస్ థింగ్ షుడ్ నాట్ బి. సో ఎస్ సర్టెన్ ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ అంటే. ఎక్కువగా ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఉన్నాయి. హ్. ఓకే బాగా నూనెలో వేస్తారు అవి దట్ ఇస్.

నాట్ గుడ్. ఓకే ఆ ఎప్పుడో ఒకసారి తీసుకున్నప్పుడు టూ. త్రీ ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఇస్ ఓకే బట్. రెగ్యులర్ గా బర్గర్ తో ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్. తీసుకున్నప్పటికీ యునో దాంతో ఏదే గాని. ఫ్రై చేసిన ఫాస్ట్ ఫుడ్ యు షుడ్ బి. కేర్ఫుల్ ఇన్ఫాక్ట్ అవర్ డేంజరస్ ఫాస్ట్. ఫుడ్ ఇస్ ఇన్ ఇండియా. ఓకే. డేంజరస్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ మన కల్చర్ లో పకోరి. అంటాం బాగా నూనెలో ఎం చేస్తారు సమోసాలు. ఇంత పెద్ద పెద్ద సమోసాలు ఆయిల్ లో ఫ్రై. చేసుకుంటాం ఓకే ఎనీథింగ్ మిర్చి బజ్జీ యనో. ఆయిల్ లో ఫ్రై చేసుకుంటాం. దట్స్ ఫాస్ట్.

ఫుడ్ అండి. ఇప్పుడు అమెరికన్స్ కి వచ్చేసి ఇది మన. ఫాస్ట్ ఫుడ్ అని పెడదాము ఈ ఫాస్ట్ ఫుడ్. అని పెడదాం ఒక 10 విట్నెస్ చెప్తామున నేను. గ్యారెంటీ ఇస్తా మీకు ఐ విల్ బి ద విన్నర్. ఓకే. ఏ ఫాస్ట్ ఫుడ్ బ్యాడ్ అనేసి అండ్ మన దగ్గర. రీఫ్రైడ్ ఆయిల్. చేసిన ఆయిల్ే మళ్ళీ మళ్ళీ యూస్ చేసుకోండి. దట్స్ మోర్ డేంజరస్ ఆ కంట్రీస్ లో దే ఆర్. రూల్స్ అండ్ రెగ్యులేషన్స్ యు ఆర్ నాట్. అలౌడ్ టు యూస్ రీఫ్రైడ్ ఆయిల్. ఓకే సో అల్టిమేట్లీ. దీని గురించి వన్ ఆర్ టూ సెంటెన్సస్. చెప్పాలంటే ఆల్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఇస్ నాట్ ఎట్.

ఆల్ బ్యాడ్. ఓకే దాని దాని కాంబినేషన్ చూసినప్పటికీ. ప్రోటీన్ కార్బోహైడ్రేట్ ఫ్యాట్. చూసినప్పటికీ క్యాలరీస్ ఎన్ని ఉన్నాయని. యనో కనుక్కున్నప్పటికీ. ఫాస్ట్ ఫుడ్ కెన్ బి వెరీ హెల్దీ. ఐ విల్ టేక్ ఏ డిబేట్ ఆన్ దిస్. డిబేట్ ఆన్ దిస్ యనో ఎలా చేస్తున్నారు. ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఇస్ ఇంపార్టెంట్ అవర్ ఫాస్ట్. ఫుడ్ ఇస్ లట్ మోర్ బాడ్. రైట్. దన్ సమ ఆఫ్ దిస్ థింగ్స్ దట్ ద వరల్డ్ హస్. ఇంట్రడ్యూస్డ్.

ఓకే. మరి డెఫినెట్లీ ప్రతిసారి ఒక షాక్ ఇస్తారు. మీరు. షాక్ అని కాదు నేను నిజంగా చెప్తున్నాను. ఓకే అర్థం చేసుకు నేను ఫస్ట్ నేను ఫస్ట్. ఎక్స్ప్లెయిన్ చేశను ఫాస్ట్ ఫుడ్ అనే పదం. ఎక్కడి నుంచి వచ్చింది. కరెక్ట్. వాట్ వాస్ ద నెసెసిటీ ఆఫ్ హ్యూమానిటీ. ఓకే అది అర్థం చేసుకుంటే ఆ హిస్టరీ అంతా. కనుక్కొని ఎలాగ వచ్చింది ఏమవుతుంది ఎవరు. యూస్ చేస్తున్నారు యు నో అండ్ హౌ ఇట్ ఇస్. బీయింగ్ మేడ్. అండ్ కంపేర్ టు అవర్ వాట్ ఇస్ అవైలబుల్. హియర్ అండ్ వాట్ వి ఆర్ డూయింగ్. రైట్. యా. జనరల్ సీజనల్ ఫ్రూట్స్ [గురకలు] ఉంటాయి.

కదా సర్. అవును. సీజనల్ ఫ్రూట్స్ అంటే ఇప్పుడు మ్యాంగో. కానివ్వండి లేకపోతే ఇప్పుడు ఈ టైంలో తాటి. ముంజలు. అదొకటి ఆ ఇలాంటివి అంటే ఓవర్ కన్సంషన్. గానీ లేకపోతే అసలు వాడకపోవడం గానీ. ఎంతవరకు బెనిఫిట్స్ ఓవర్ కన్సంషన్ చేస్తే. ఎలాంటి ఇష్యూస్ వస్తాయి. వాడకపోతే వాట్. ఆర్ వి మిస్సింగ్ అనేది గనుక ఇఫ్ యు నీడ్. టు టాక్. కచ్చిగా ఉన్న మ్యాంగోస్ దానంత. బ్రహ్మాండంగా టేస్ట్ ఇంకేమ ఉండదు నా. ప్రకారం ఎందుకంటే కచ్చిగా ఉన్న మ్యాంగోస్. మంచి ఉప్పు కారంలో యునో యు డిప్ ఇట్ అండ్.

బేసికలీ ఈట్ ఇట్ మంచిగా ఫైబర్ ఉంటుంది. కడుపు నిండిపోతుంది ఆకలి తక్కువ చేస్తుంది. తర్వాత మనం ఎక్కువ బోన్ చేయం కూడా సో ఇలాగ. రకరకాల. వెరైటీస్ మనం ఎలా యూస్ యూస్ చేస్తామో. తర్వాత మ్యాంగోస్ మనం మనం మ్యాంగో తో. పప్పు చేయొచ్చు. మ్యాంగో కట్ చేసి ఎన్ని వెజిటేబుల్స్ లో. వేయొచ్చు. తర్వాత మాంసంలో. ఇప్పుడు తిన్నారా మీరు. మాంసం మామిడికాయ. చింత చిగురు. ఎంత బాగుంటుంది అది.

ఉంటుంది. ఫెంటాస్టిక్ తెలంగాణ డిష్ అది. ఓకే అండ్ ఆల్సో న్యూట్రిటివ్లీ ఇట్ ఇస్. ఇట్ ఇస్ వెరీ గుడ్. నాట్ ఓన్లీ టేస్ట్. బట్ చిన్న చిగురు ఉన్నప్పటికి మామిడికాయ. ఉన్నప్పటికి నీకు వైటమిన్ సి నీకు వైటమిన్. ఏ ఇవన్నీ కూడా యునో ఇట్స్ వెరీ గుడ్ నౌ. ఎక్సెస్ తీసుకున్నప్పుడు. ఎనీ ఎనీథింగ్ ఎక్సెస్ సీజనల్ ఫ్రూట్స్ఏ. కాకుండా యునో విచ్ ఇస్ నాట్ గుడ్. మ్యాంగోస్ లో షుగర్ ఇట్స్ ద బిగ్గెస్ట్. ప్రాబ్లం కరెక్ట్ సో ఎంత మ్యాంగోస్ మెచూర్. అయినట్టి పక్కిన మ్యాంగోస్ అని ఉంటాయి కదా. ఆ షుగర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది అందులో సో.

స్పెషల్లీ డయాబెటీస్ ఉన్న వారికి వెయిట్. ఎక్కువ ఉన్నప్పటికీ. ఓకే ఎక్సెస్ షుగర్ బికాజ్ మన డైలీ. కన్సంషన్ ఆఫ్ షుగర్ అల్టిమేట్లీ వ షుడ్. నాట్ ఎక్సీడ్. ఫర్ ఎగజాంపుల్ అబౌట్ 90 టీ స్పూన్ ఫుల్స్. ఇన్ మెన్ 36గ వమెన్ అయితే 25 g ఒక్క. మ్యాంగోలో నీకు ఎన్నో టీస్పూన్స్ ఫ్ల. షుగర్ ఉంటుంది. సో యు టు బి కేర్ఫుల్. టక్సస్ తిన్నప్పటికీ నీ హెల్త్ స్టేటస్. బట్టి పోర్షన్ యు హవ్ టు బి కేర్ఫుల్. డయాబెటిక్స్ ఉన్నప్పుడు కూడా సీజన్ ఉంటే. కూడా యనో కొంతమంది వాళ్ళకు బాగా యనో.

వాళ్ళకు కావాలని ఉంటుంది దేర్ ఇస్ నథింగ్. రాంగ్ విత్ దట్ యు కెన్ జస్ట్ అడ్జస్ట్ ది. అదర్ ఫూడ్స్. రైట్ పోషన్ కూడా చేసుకుంటే సరిపోతుంది. అదే నువ్వు అంతా ఇంత బోన్ చేసేసి మళ్ళ. తర్వాత రెండు మ్యాంగోలు వేసుకొని మరి. షుగర్ పెరిగిందంటే ఎవరి తప్పు అది ఓకే ఐ డ. ఇట్ ఇన్ ప్రాపర్ దిస్ థింగ్ సేమ్ థింగ్. ముంజలు. నాకు ఎంత మంచి జ్ఞాపకం చిన్నప్పుడు. ఉన్నప్పుడు మా అమ్మగారికి అసలు మనం ఏంటి. ఇంటి ముందు వచ్చేది కది ఈ బంలు. తీసుకొచ్చేసి. సైకిల్ మీద వెనక.

మన దగ్గర టెండర్ ముంజలు కదా లేతగా ఉన్న. ముంజలు అంటాం కదా ఎంత సాఫ్ట్ కట్. కరిగిపోతాది చూసుకున్నప్పుడు అండ్ ఇట్స్. రియలీ గుడ్ ఇట్ హాస్ లాట్ ఆఫ్ న్యూట్రిటీ. వాల్యూ. సో అందుకొరకు భగవంతుడు ఇవన్నీ ఎందుకు. సృష్టించాడు వై డిడ్ హి మేక్ సీజనల్ సో. గివ్ వెరైటీ ఇస్ ఏ స్పైస్ ఆఫ్ లైఫ్ అంటాం. కదా ఉమ్. సృష్టించినప్పుడే ఆయన వెరైటీగా. సృష్టించాడు. ఓకే పుట్టినప్పటికీ మనం లైఫ్. లో బోర్ కాకూడదు నేను ఈ సీజన్ లో ఇది. ఇస్తాను ఈ సీజన్ లో ఇది చేయొచ్చు ఈ సీజన్.

లో ఇది చేయొచ్చు అనేసి జస్ట్ లగా ఇప్పుడు. రైస్ పండిస్తాము ఓకే డిఫరెంట్ ఎవ్రీ. సిక్స్ మంత్స్ డిఫరెంట్ వెరైటీగా ఉంటుంది. సో ఇదంతా మనం సృష్టించినప్పటి నుంచే ఇలాగ. ఉన్నప్పటికి ఇస్ మేకింగ్ హ్యూమానిటీ. ఇంట్రెస్ట్ రైట్. సో కొంచెం ఫుడ్స్ గురించి పక్కన పెట్టి. వేరే ఒక టాపిక్ వస్తే చాలా ఇంపార్టెంట్. టాపిక్ సర్ మా టీం్ లో చాలా డిబేట్స్. అవుతున్నాయి దీని గురించి డిస్కషన్స్. అవుతున్నాయి. ఓకే. సో ఆ ఒక స్పెసిఫిక్ డ్రగ్ గురించి కపుల్. ఆఫ్ డ్రగ్స్ గురించి. ఓకే. డ్రగ్ పేరు చెప్పే ముందు ఐ వాంటెడ్ యు టు. ఎక్స్ప్లెయిన్ అబౌట్. ఆ మెడిసిన్స్ తయారైతాయి కదా దాంట్లో. పేటెడ్ పేటెంటెడ్ వర్సెస్ జెనరిక్.

అనే ఒక కాన్సెప్ట్ ని ఒక చిన్న క్లుప్తంగా. ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తే దెన్ ఇట్ విల్ మేక్. మోర్ సెన్స్ ఫర్ ద వ్యూవర్స్ ఆల్సో ఫర్ మై. నెక్స్ట్ క్వశన్. ఓకే. పేటెంట్ పటెడ్ వర్సెస్ జెనరిక్ మెడిసిన్. అంటే ఏంట బేసిక్ ట్రీటె. ఓకే. సో పేటెంటెడ్ అన్నప్పటికీ సొంతగా రీసెర్చ్. చేసి కనుక్కున్న డ్రగ్ ను పేటెంట్ అంటాం. ఉ. ఇప్పుడు మీ రా టాక్స్ ఉంది. ఇంకోడైనా రా టాక్స్ పెడితే నీకు కాదు కదా. నువ్వు రిజిస్టర్ చేసుకున్నావ్ కంపెనీ సో. దట్ ఇస్ ఐపి దిస్ థింగ్ పే. సో సేమ్ థింగ్ కొత్తగా మనం ఇన్వెంట్. చేసినప్పటికీ. డ్రగ్ఏ కానీ ఇన్స్ట్రుమెంట్ే కానీ ఏది.

చేసినప్పుడు కూడా కాల్ ద పేటెంట్ ఆఫ్. సంబడీ అండ్ దట్ పేటెంట్ అకార్డింగ్ టు. లాస్ ఆఫ్ ది కంట్రీ అండ్ రెగ్యులేషన్. రిజిస్టర్ చేసుకుంటాం. జనరిక్ ఎప్పుడు అవుతుంది ప్రతి కంట్రీలో. ఆ పేటెన్సీ ఎంతవరకు. రిస్ట్రిక్షన్ ఉంటుంది. ఎన్ని ఇయర్స్ అని. ఎన్ని ఇయర్స్ అనేసి ఓకే సాధారణంగా. యనో అమెరికాలో ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ కొత్త. డ్రగ్స్ వచ్చినప్పటికి సెవెన్ ఇయర్స్ 10. ఇయర్స్ ఉంటుంది. సో పేటెన్సీ ఎక్స్పైర్. అయిన తర్వాత దెన్ ఎనీబడీ కెన్.

మనుఫ్యాక్చర్ దట్ పర్టికులర్ దిస్ థింగ్. యనో సో దట్స్ కాల్డ్ జెనరిక్. ఇప్పుడు కొత్తగా మనము ఇది యంటై ఒబిసిటీ. మెడికేషన్స్ ఒబిసిటీ డ్రగ్స్ అని వచ్చాయి. కదా. ఇప్పుడు మొన్న పేటెన్సీ ఎక్స్పైర్ అయి. దాని గురించి మాడదాం అనుకున్నా. అండ్ సుమారుగా 40 కంపెనీస్ ఏప్రిల్ ఫస్ట్. నుంచి మనుఫ్యాక్చరింగ్ మొదలు. నాకు దాని గురించి వచ్చే ముందు నేను. జస్ట్ కరెక్ట్ మీ ఫ్రం రాంగ్ స బేసికలీ. నేను ఎగజాంపుల్ ఒక ఎక్స్పర్ట్ అయి ఉండి. నేను ఒక ఫార్ములా కనుక్కొని ఇట్స్. అప్రూవడ్ బై ది మెడికల్ కౌన్సిల్. అండ్ దట్ ఇస్ మై పేటెంట్ డ్రగ్.

ఆ ఫార్ములా. ఒకవేళ ఎగజాంపుల్ ఇండియన్ గవర్నమెంట్ సేస్. దట్ 10 ఇయర్స్ ఇస్ ది పేటెన్సీ అన్న. తర్వాత 11th ఇయర్ నుంచి ఎవరనా వాడుకోవచ్చు. ఆ ఫార్ములాని ఇట్స్ అవుట్ ఫర్ ద పబ్లిక్. బికాజ్ ఐ హవ్ రీసర్చ్డ్ ఆ డ్రగ్ మీద వచ్చే. ఫస్ట్ రెవెన్యూ అంతా నేను చేసుకోవచ్చు. అనేది నేను పెట్టిందే రేట్ నేను చేసిందే. బిజినెస్ అన్నట్టు. దట్ ఇస్ వాట్ ఇస్ జనరక్ వర్సెస్ పేటెంట్. కదా సర్ రైట్ అదే పర్ఫెక్ట్. సో నౌ ద క్వశ్చన్ ఇస్ మీరు అన్నట్టు యాంటీ. ఒబిసిటీ అనేది. ఆ రెండు బ్రాండ్స్ విన్నా నేను ఆ రెండు. బ్రాండ్స్ చెప్తాను ఐ షూర్ ఆ మీకు. అర్థమయ్యే ఉంటది. ఒజంపిక్ అండ్ బోంజారో. అని ఈ రెండు బ్రాండ్స్ గురించి రెండు.

ఫార్ములాస్ అనుకుందాం. నౌ ఇఫ్ యు నీడ్ టు టాక్ అబౌట్ అసలు ఇది. ఎందుకు వచ్చింది బికాజ్ వచ్చిన రీజన్ ఒకటి. అంటే దానికి కనిపెట్టిన రీజన్ ఒకటి దాన్ని. వాడుతున్న రీజన్ ఒకటి. ఇవాళ జెనరిక్ అయిన తర్వాత అది అబ్యూస్. అవ్వబోతుందా. హెల్త్ కేర్ ని ఇబ్బంది పెట్టబోతుందా అసలు. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఏంటి మంచిదా కాదా ఒక్కసారి. ఓవర్ టు యు. స ముఖ్యంగా సెమై గ్లూటైడ్ అంటాం. ఓకేజఐప. డ్రగ్ ఇస్ బేసిక్లీ ఒజంపిక్. వేర్ యస్ ముంజారో ఇస్ ఏ కాంబినేషన్ ఆఫ్ టూ. థింగ్స్ ఓకే యనో విచ్ ఇస్ జిఎల్పి వన్.

డ్రగు అండ్ జిఐపి. బికాజ ఓజంపిక్ ఇస్ ఓన్లీ జిఎల్పి వన్. డ్రగ్. సో ముందు కనుకున్నప్పుడు డయాబెటీస్ కొరకు. షుగర్స్ కొరకు కనుకున్నారు. సో వెన్ పేషెంట్స్ రీసెర్చ్ లో క్లినికల్. రీసెర్చ్ లో పాల్గొన్నప్పటికీ వాళ్ళు ఒక. సైడ్ ఎఫెక్ట్ గా ఇది అబ్సర్వ్ చేశారు. ఇది. అదే ఈ పేషెంట్స్ షుగరే కాకుండా వెయిట్. తగ్గుతుంది. దట్స్ హౌ అది గమనించేసి. దెన్ ఆఫ్టర్ ఫర్దర్ రీసర్చ్ వెయిట్ కొరకు. రీసర్చ్ చేస్తూ ఇది ఎంత బ్రహ్మాండమైన. మెడికేషన్ అయిపోయింది అనేసి దెన్ దే.

స్టార్టెడ్ బేసికలీ యూసింగ్ ఇట్ ఫర్. వెయిట్ లాస్ పర్పస్ ఇట్ వాస్ నాట్ ఒరిజినల. డిజైన్ ఫర్ వెయిట్ లాస్ట్ బేసికలీ. డిజైన్డ్ ఇలాంటివి ఎన్నో డ్రగ్స్ మనం. మొత్తం ఒకదానికి అనుకుంటాం ఫర్ ఎగజాంపుల్. హెయిర్ కొరకు. మినాక్సిడల్ ఉంది కరెక్ట్. అది బ్లడ్ ప్రెషర్ కూడా చేశారు. ఎంతో కాలం వరకు బ్లడ్ ప్రెషర్ వాడాం. [గురకలు]. వాడినప్పటికి ఏమవుతుంది అరే కొత్తగా. హెయిర్ కొడుకుతుంది. యు నో హ్యాండ్స్ లో చెస్ట్ లో మంచి. బెనిఫిట్ ఉంది. అదే సో దట్స్ హౌ దీస్ ఆర్ ఆర్ వాట్ వి. కాల్ ఇన్సిడెంటల్ అబ్సర్వేషన్స్ యనో దట్.

హపెన్స్ వెన్ యు ఆర్ కొత్తదా ఒక కొత్త. ప్రాబ్లం కొరకు మనం డిస్కవర్ చేసినప్పటికి. దాని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వలన దాని అదర్. అబ్సర్వేషన్స్ చూసుకొని దెన్ దే స్టార్ట్. యూజంగ్ యనో ఫర్ దట్ పర్టికులర్ పర్పస్ సో. మినాక్సిడల్ బ్లడ్ ప్రెషర్ కి. వెళ్ళిపోతుంది తర్వాత హెయిర్ గ్రోత్ కూడా. హెల్ప్ అవుతుంది ద సేమ్ థింగ్ ఈ డ్రగ్స్. ఒబీసిటీ డ్రగ్స్ కూడా ఇలాంటి ఇనిషియల్ 10. 12 13 14 ఇయర్స్ అగో ఇప్పుడు రీసర్చ్ బాగా. తీవ్రంగా యనో జరిగినప్పటికి ఈ అబ్జర్వేషన్.

తో వెయిట్ లాస్ కొరకు అనేసి. దట్స్ హౌ దెన్ దే స్టార్టెడ్ బ్రాండింగ్. దాని కొరకు యుఎస్ లో ఎఫ్డిఏ అప్రూవల్. కావాలి. రైట్. ఓకే సో ఎఫ్డిఏ ఆల్సో చాలా క్లినికల్. స్టడీస్ అబ్సర్వ్ చేసినప్పటికీ ఇది బాగా. సేఫ్ డ్రగ్ సో వ కెన్ అడ్వకేట్ దిస్ ఆల్సో. ఫర్ వెయిట్ లాస్ అనేసి అలా ఉంటుంది. నౌ. పేటెన్సీ ఎక్స్పైర్ అయిపోయిన తర్వాత. ఇప్పుడు మార్చ్ లో అయిందంట కదా అనుకుంటా. సో మీరు ఒకటి ప్రశ్న అడిగారు. స ఎందుకు ఇంత లెంగ్త్ ఆఫ్ టైం ఇస్తారు. బికాజ్హండ్రడ్స్ ఆఫ్ మిలియన్స్ ఆఫ్. డాలర్స్. స్పెండ్ అయి ఉంటుంది. కంపెనీ స్పెండ్ అయి ఉంటుంది. ఇవాళ మనం.

ప్రపంచంలో చూసుకుంటే అమెరికా యూరోప్ లాంటి. కంట్రీస్ ఆర్ జపాన్ టు సం ఎక్స్టెంట్ దీని. తప్ప ఏ కంట్రీస్ ఇన్ ద వరల్డ్ హస్ నెవర్. బ్రాట్ ఏ న్యూ డ్రగ్ ఇంక్lూడింగ్ చైనా. ఇప్పుడు రీసెర్చ్ లో ఉంది ఒరిజినల్. డ్రగ్స్ దిస్ థింగ్ నోబడీ హస్ ఏబుల్ టు. బ్రింగ్ సోఫార్. బికాజ్ అంత అంత ఖర్చు పెట్టవలసి వస్తుంది. ఇట్ ఇస్ సెడ్ దట్ ఆల్మోస్ట్ ఇట్ కాస్ట్. అబౌట్ హాఫ్ ఏ బిలియన్ డాలర్స్ 500 మిలియన్. డాలర్స్ ఓకే ఒక వన్ మిలియన్ డాలర్స్ ఇస్.

ఆల్మోస్ట్ లైక్ ఆల్మోస్ట్ ఎంత 10 క్రోర్స్. సంథింగ్ లైక్ దట్ ఓకే. సో జస్ట్ ఇమాజిన్ అంత డబ్బు స్పెండ్. చేసినప్పటికీ వాళ్ళకు రిటర్న్స్ కావాలి. కదా సో బట్ ఇంకోటి ఆలోచించండి ది అదర్. సైడ్ ఆఫ్ ది కాయిన్ ఎందుకు తీసుకోవాలి. ఎందుకు పేటెన్సీ ఎక్స్పైర్ కావాలి వై షుడ్. ద గవర్నమెంట్స్ పుష్వై కాంట్ దే కంటిన్యూ. టు మేక్ ఇట్ కరెక్ట్. ఇప్పుడు నువ్వు సంబడీ ఎస్టాబ్లిషస్ స్టీల్. కంపెనీ ఉందనుకోండి. ఇప్పుడు స్టీల్ కంపెనీలో ఎన్నో రకరకాల.

రాడ్స్ చేస్తాం. కరెక్ట్. కొత్తగా కూడా డిస్కార్డ్ చేస్తాం జిందల్. స్టీల్ అనుకోండి లేకుంటే టాటా స్టీల్. అనుకోండి అండ్ వాళ్ళ అడ్వర్టైస్మెంట్ లో. యునో దిస్ ఇస్ హైయెస్ట్ టెన్సైల్. స్ట్రెంత్. రిబ్డ్ రాడ్స్ ఇవన్నీ చేస్తారు అది కూడా. కనుక్కున్నట్టే కదా వాళ్ళు దానికి. ఎక్స్పిరేషన్ లేదు ఐ మీన్ దానికి పేటెన్సీ. అట్లా ఏం లేదు కదా సో బట్ ఫార్మస్టికల్. ఇండస్ట్రీలో మొనాపోలీ కావకూడదు. హ్యూమానిటీ కన్సిడరేషన్ తో అందరికీ ఈ. మెడికేషన్ అవైలబుల్ ఉండాలి ఫ్యూచర్ లో.

ప్రిన్సిపల్ ఇస్ ఫెంటాస్టిక్ ప్రిన్సిపల్. కరెక్ట్ ఫెంటాస్టిక్ ప్రిన్సిపల్ లేకుంటే. వేర్ వుడ్ మన కంట్రీ లాస్ట్ 60 70 ఇయర్స్. లో ఎక్కడ యక్సెస్ ఉంటుందండి జస్ట్ ఇమాజిన్. అంత అంటే పేటెన్సీ కంటిన్యూ అవితే దాని. కాస్ట్ ఎంతగా ఉంటది సో దట్స్ ఏ గుడ్. సిస్టం. ఎప్పటికి ప్రైస్ తగ్గదు కదా సర్. ప్రైస్ ఎక్కువ తగ్గది. ఇప్పుడు మన దగ్గర ఏం చేసేవారు ఆ పేటెన్సీ. ఉన్నప్పటికే. కొంతమంది ఫార్మస్టికల్ కంపెనీస్ ఇండియాలో. దే స్టిల్ ప్రొడ్యూస్డ్. అంటే ఆ ఉన్న డ్రగ్ కొద్దిగా కెమికల్.

కాన్ఫిగరేషన్ చేసి ఇది మా కొత్త డ్రగ్. అనేసి జస్ట్ సోల్డ్ దాంతో మార్కెటింగ్ చే. దెన్డబల్యూటఓ ఉంది కదా వరల్డ్ ట్రేడ్. ఆర్గనైజేషన్ సో వరల్డ్ ట్రేడ్ ఆర్గనైజేషన్. హస్ టు అప్రూవ్ సంథింగ్ లైక్ దిస్ సో. వాళ్ళ అమెరికా ఏం చేసింది ఇది అన్యాయము. ఇలా చేయకూడదు అంటిల్ ద పేటెన్సీ. ఎక్స్పైర్స్ సోడబల్యూటఓ కు అపీల్ చేసి. అబౌట్ 8 ఆర్నైన్ 10 ఇయర్స్ అగో 15 12. సంథింగ్ లైక్ దట్ దే చేంజ్ ద థింగ్.

దే కెనాట్ సింప్లీ చేంజ్ ఏ లిటిల్ సంథింగ్. ఆన్ ది మలిక్యూల్ ఆర్ కాన్ఫిగరేషన్ అండ్. ప్రొడ్యూస్ దిస్ అస్ దర్ ఓన్ డ్రగ్. సో అప్పటి నుంచి స్టాప్ అయింది. అందుక మన. ఇండియాలో యుఎస్ లో కొత్త డ్రగ్ రాగానే. ఇక్కడ వన్ ఇయర్ టూ ఇయర్స్ లో కూడా కొన్ని. డ్రగ్స్ మన మనుఫ్యాక్చర్ వచ్చేవాలి. ఆడబల్యూట అపీల్ చేసిన తర్వాత నౌ దట్ హస్. బేసిక్ల చేంజ్డ్. అన్లెస్ ద పేటెన్సీ ఎక్స్పైర్స్ దెన్. ఓన్లీ కన్ గెట్ ఇంటు జనరిక్ డ్రగ్స్ సో ఈ. డ్రగ్ గురించి మాట్లాడితే చాలా మంది. సెలబ్రిటీస్ దగ్గర ఇది కామన్ గా డిస్కషన్.

అవుతా ఉంటది కొంతమంది దే గెట్ రెస్ట్లెస్. ఒప్పుకోరు లేకపోతే గొడవ పడతారు ఈ డ్రగ్. వాడుతున్నారా అని టాపిక్ వచ్చేసరికి. బికాజ్ రాపిడ్ గా వెయిట్ [గురకలు]. తగ్గిపోవడం ఏంటి రాపిడ్ గా మళ్ళీ. పెరిగిపోవడం ఏంటి ఇన్ని చూస్తా ఉంటే దెన్. ఐ అండర్స్టుడ్ సర్ కరెక్ట్ మీ ఫ్రమ రాంగ్. లైక్ టూ కాస్ట్లీ డోసెస్ అంటే వీక్లీ. వన్స్ ఒకసారి వేసుకోవాలని ఒకటి చదివాను. అండ్ లైఫ్ లాంగ్ వాడతారు కొంతమంది అని. ఎప్పుడైతే ఆపుతారో అప్పుడు మినాక్సిడల్. లాగానే. ఇది రీగేన్ ఆఫ్ వెయిట్ అయితది లేకపోతే. మినక్సి ఎట్లైతే హేయర్ లాస్ అయిపోతదో. అట్లా ఉంటదని ఒకటి చదివాను.

ప్లస్ చాలా కాస్ట్లీ నెలకి అరౌండ్ 10 ట. 15,000 ఇస్ సంథింగ్ విచ్ దే నీడ్ టు. స్పెండ్ అని చదివాను ఐ మైట్ బి రాంగ్. ఆల్సో. బట్ ఇప్పుడు జనరక్ అయిన తర్వాత కంప్లీట్లీ. ప్రైస్ తగ్గిపోతది. బికాజ్ కాంపిటీషన్ వస్తది కాబట్టి. కరెక్ట్. అండ్ హౌ ఫార్ ఇస్ ఇట్ హెల్దియర్ టు ది. బాడీ ఇస్ అనదర్ క్వశ్చన్ ఎందుకంటే ఎపిటైట్. మార్చేస్తది అనేది హౌ డస్ ఇట్ వర్క్స్. అసలు బాడీ డీ ఎట్లా వర్క్ అయితది. ఓకే. ఇప్పుడు అంతా తెలుసుకున్నాం నా పేషెంట్స్. కొంతమంది పంపిస్తాను. చూస్తారా వారానికి. ఒకసారి అపాయింట్మెంట్ తీసుకొని [నవ్వు]. ఓకే మీ దగ్గరికి.

సో సో అదే [గురకలు] పాడ్కాస్ట్ వలన మీరు. బాగా ఎక్స్పర్ట్ అయిపోతారులో అన్నిటిలో. [గురకలు] నేను కూడా చేయాలనుకుంటున్నాను. [నవ్వు]. ఓకే లెట్స్ గో. సొంత వైద్యం చేసుకోకపోవచ్చు ఆల్సో. యా దట్స్ డేంజరస్ ఓకే. సో ఈ దీస్ డ్రగ్స్. ఓకే ఐ హవ్ బీన్ డిక్లేర్డ్ టు బి వెన్ ఆఫ్. ది వెరీ సేఫ్ మెడికేషన్స్. ఓ. అవును సేఫ్ మెడికేషన్స్ మనం ఎలా డిక్లేర్. చేస్తామో 1ౌసండ్స్ ఆఫ్ పేషెంట్స్ లో. క్లినికల్ రీసర్చ్ ఫాలో అప్ చేసిన తర్వాత.

ఇప్పుడు సుమారుగా 10 ఇయర్స్ బ్యాక్ ఈ. మెడికేషన్స్ వచ్చాయి. మనం అనుకుంటున్నాము. రెండు మూడు ఏళ్ల కింద వంచిందని కాదు యునో. 10 టు 12 టు 13 ఇయర్స్ ఆఫ్ రీసర్చ్ దే. వెనక ఉందిహస్ అండ్ థౌసండ్స్ ఆఫ్ పేషెంట్స్. ఈ రీసెర్చ్ లో పార్టిసిపేట్ చేశారు. చేసినప్పటికీ ఇది సేఫ్ డ్రగ్ అని రుజువు. చేశారు కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయి. యనో. సైడ్ [గొంతు సవరించుకోవడం] ఎఫెక్ట్స్. అన్నప్పుడు ఏమన్నా ఈ డ్రగ్ ఎలా పని. చేస్తుంది అపెటైట్ సెంటర్ లో అంటే మన. బ్రెయిన్ లో ఆకలి పుట్టే సెంటర్ ఉంటుంది. ఓకే మనకి ఆకలి అయినప్పటికీ బ్రెయిన్ అంటే.

మన మెథడ్ పరిశీలించి బాబు వీనికి ఆకలి. అవుతుంది యునో ఇవిడు ఇప్పుడు ఓన్ చేయాలి. ఆకలి తట్టుకోలేడు కరెక్ట్ అపటైట్ సెంటర్. అంటాం. సో దిస్ డ్రగ్ డైరెక్ట్లీ యాక్ట్స్ ఆన్ ది. అపెటైట్ సెంటర్. ఓకే మనకు లాట్స్ ఆఫ్ హ్యూమన్ యాక్టివిటీస్. కు అంతా బ్రెయిన్ లో ఈ సెంటర్స్ ఉంటాయి. ఓకే. అక్కడ యాక్టింగ్ చేసినప్పటికి ఏమవుతుందంటే. అక్కడ నుంచి సిగ్నల్ కడుపుకు పంపిస్తుంది. ఓకే ఈ హార్మోన్స్ ఉంటాయి. ఓకే కడుపులో మన. శరీరంలో కూడా మన బ్లడ్ లో. ఒక హార్మోన్ ఆకలిని పెంచుతుంది ఒక.

హార్మోన్ ఆకలి తక్కువ చేస్తుంది. సో. అపటైట్ సెంట సిగ్నల్స్ వచ్చినప్పటికీ ఈ. హార్మోన్స్ ఏది పెంచాలనో ఆకలి. తక్కువడేజానికి ఓకే ఏది ఆకలి పుట్టించాలనో. దట్స్ వేర్ ఇట్స్ వర్కింగ్ ఆ బ్యాలెన్స్. తో ఆకలి తగ్గినందుకు మనం బోన్ చేసే ఆహారము. ఎక్కువసేపు కడుపులో ఉంటుంది అందుకని స్లో. అవుతది. ఎక్కువసేపు కడుపులో ఉంటుంది ఆ సిగ్నల్స్. బ్రెయిన్ కి పోతాయి. ఇంకా నా కడుపు ఎంటీ. కాలేదు నాకు వద్దు ఇప్పుడు భోజనము. ఓకే దట్స్ హౌ ఇట్ వర్క్స్ ఇప్పుడు ఈ.

డ్రగ్స్ తీసుకున్నప్పటికి ఏమంటున్నారు. నాకు ఆకలి లేదు. ఓకే వాళ్ళకి ఆకలి. లేనప్పటికీ ఒక సమస్య. ఆకలి లేనప్పటికీ మీరు తృప్తిగా ఉన్నారు. ఎనర్జీగా ఉన్నారని దట్స్ అనదర్ థింగ్. కరెక్ట్ సో దిస్ ఇస్ వాట్. దిస్ ఇస్ వాట్ ద మ్యాజిక్ ఆఫ్ దిస్. మెడికేషన్. మీకు ఆకలి లేనప్పటికీ మీరు నీరసంగా నీరసం. నీరసం. కాకపోవడము తర్వాత వీక్నెస్ ఉండకపోవడము. మీరు స్టిల్ ఒక స్టెడీ స్టేట్ ఎందుకు.

ఉంటుంది ఈ కడుపోల నుంచి మెల్లమెల్లంగా. మెల్లమెల్లంగా మీ ఆహారం జీర్ణం అవుతుంది. సో ఈ బ్లడ్ షుగర్స్ స్టెడీగా మెయింటైన్. చేస్తుంది. ఇన్సులిన్ ఫ్లక్చువేషన్స్. ఎక్కువగా ఉండేయి. దానివల్ల మీకు ఫెటీగు టైర్డ్నెస్ అలసట. ఇవన్నీ కూడా ఎక్కువగా అనిపించదు దట్ ఇస్ ద. మ్యాజిక్ ఆఫ్ దిస్ వేరే ఇంతకుముందు వచ్చిన. మెడికేషన్స్ అన్నీ కూడా ఏమైనా మనం లాస్ట్. 20 30 40 ఇయర్స్ ఇది వెయిట్ లాస్ డ్రగ్స్.

అవన్నీ మేజర్ ప్రాబ్లం వాస్ అవి. తీసుకున్నప్పటికీ రాపిడ్ ఫ్లక్చువేషన్స్. అయినప్పటికీ నీకు మనం ఈ అల్సట రావడము. లేకుంటే బ్లడ్ షుగర్స్ బాగా తక్కువ కావడము. యు నో దీస్ ఆర్ దీస్ ఆర్ ద మేజర్. ప్రాబ్లమ్స్ అందుకొరకు ఏ డ్రగ్స్ కూడా. సక్సెస్ కాలేదు. రైట్. దట్ ఇస్ ద మెయిన్ మెకానిజం బిహైండ్ ఓకే. ఆకలి తక్కువన అయినప్పటికి కూడా మీకు. తృప్తిగా ఉంటారు స్టెడీ స్టేట్ టు బ్లడ్. షుగర్ ఇవంతా మెయింటైన్ అవుతుంది అండ్ యు. కెన్ ఫంక్షన్ వెరీ వెల్ అండ్ గో ఫ్రమ దేర్.

సో ఇన్ ప్రిన్సిపల్ ఆర్ లేకపోతే డ్రగ్ ని. బట్టి అయితే మీరు యువర్ యుఆర్ సేయింగ్ దట్. ఇట్ ఇస్ నాట్ హామ్ఫుల్ డ్రగ్. ఇట్స్ నాట్ ఏ హామ్ఫుల్ డ్రగ్ అట్ ఆల్. అంటే నాకు డౌట్ ఏముందంటే సర్ ఎనీథింగ్. విచ్ ఇస్ నాచురల్ ప్రాసెస్ దాన్ని. కంట్రోల్ చేయడము లేకపోతే దాన్ని మనిపులేట్. చేయడం అనేది ఇస్ నాట్ రైట్ ఫర్ ద హెల్త్. అన్న సెన్స్ నాకు ఉంది అన్నమాట సో వాట్. ఇస్ జా టేక్ ఆన్ ఇట్ అంటే ఇస్ ఇట్ అంటే. కొంచెం సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండొచ్చేమో బట్. అగైన్ ఇస్ ఇట్ గుడ్ ఫర్ హెల్త్ అండ్ నాట్. అనే దగ్గరనే ఇంకా అదే చక్కర్లో ఉన్నాను. నేను. ఓకే సో ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఈ ప్రాబ్లం్. ఎందుకు వస్తుంది కరెక్ట్. మనందరి dఎన్ఏ డిఫరెంట్ గా ఉంటుంది.

ఓకే వై డు యు పుట్ ఆన్ వెయిట్ యనో వెయిట్. పెరగడానికి కేవలం ఆహారం నుంచి కాదు ఇట్స్. నాట్ దట్ పీపుల్ ఆర్ ఓవర్ ఈటింగ్. యనో దేర్ ఆర్ ఆల్మోస్ట్ 200 హార్మోన్స్. ఆర్ మోర్. యనో ఇన్ని హార్మోన్స్ ఉన్నప్పటికీ మన. శరీరంలో ఆ ఇంటర్ప్లే ఆఫ్ దిస్ హార్మోన్స్. ఇస్ డిక్టేటెడ్ బై మెనీ టైమ్స్ మన. కాన్స్టిట్యూషన్ మన జీన్స్ మన హెరిడిటీ. కూడా. మన హెరిడిటీ ఇదంతా కూడా ఒక ఫ్యామిలీలో. ఉన్నది జస్ట్ మా అమ్మ నాన్న ఎలా ఉన్నారు.

మా అంకల్స్ మన దిస్ థింగ్ యు నో మా. గ్రాండ్ పేరెంట్స్ ఇవన్నీ కూడా. ఇన్ఫ్లయెన్స్ అవుతాది అన్నట్టు. అయినప్పటికీ అది మన చేతిలో లేనప్పటికీ ఓకే. యు ఆర్ ట్రయింగ్ టు నాట్ మనిపులేటింగ్. యు ఆర్ ట్రయింగ్ టు అడ్జస్ట్ ఇట్ ఇప్పుడు. బ్లడ్ ప్రెషర్ ఉంది బ్లడ్ ప్రెషర్ ఆల్సో. కెన్ బి ఫ్రమ హెరిడిటీ. రైట్ రైట్ రైట్. ఓకే 30 ఇయర్ ఓల్డ్ గెట్టింగ్ ఏ బ్లడ్. ప్రెషర్ అంతా కామ్ పీస్ గా అంతా. ఉన్నప్పటికి ఎందుకు వస్తుంది ఓకే సేమ్. థింగ్ డయాబిటీస్ కూడా వాడు సన్నగా ఉంటాడు. యునో చిన్న బీన్ పోల్ లాగా అండ్ హిస్. వెయిట్ బాగానే ఉంది బట్ వై షుడ్ హి బికమ్.

డైబెటిక్ సో దీస్ ఆర్ ఆల్ ద థింగ్స్. ఏమున్నాయి అంటే దే ఇంటర్ప్లే ఆఫ్ చాలా. సమస్యలు అన్ని యనో వచ్చే వరకు అది జీన్స్. హెరిడిటో దీస్ కైండ్ ఆఫ్ థింగ్స్ విచ్. ఇన్ఫ్లయన్స్ ద డిసీస్ సో హౌ డు యు రిలీ. మనేజ్. యుఆర్ నాట్ టింకరింగ్ విత్ నేచర్. రైట్. అన్ఫార్చునేట్లీ. దిస్ ఇస్ వాట్ యు హవ్ కన్ వ కరెక్ట్ ఇట్. కరెక్ట్ అంతే కదా దట్స్ ఆల్ దట్స్ ఆల్. దట్స్ ఆల్ వర్ డూయింగ్ య బ్లడ్ ప్రెషర్. ఉన్నప్పటికి మనం తీసుకుంటాం కదా టాబ్లెట్.

వ యూస్ ద మెడికేషన్ ఓకే డయాబిటీస్. ఉన్నప్పటికి యూస్ ద మెడికేషన్ టు బేసికలీ. కంట్రోల్ దట్ అండ్ మూ్ అలాంగ్ విత్ యువర్. లైఫ్. సో సేమ్ థింగ్ హియర్ ఒబేసిటీ ఇస్ వెయిట్. ఎక్కువ ఉన్నప్పటికీ దాని ప్రమాదం. ఓకే ఎన్నో రకాలుగా వస్తుంది యనో అందరికీ. తెలిసిన విషయమే క్యాన్సర్ నుంచి మొదలుకొని. స్ట్రోక్స్ వరకు ఓకే దాని తర్వాత హార్ట్. అటాక్స్ అన్నీ కూడా డయాబెటీస్ కిడ్నీ. ఫెయిల్యర్ ఇన్ని రకరకాల వ్యాధులు ఒబీసిటీ. వల్ల వచ్చినప్పటికీ దిస్ ఇస్ ఏ గుడ్.

మ్యాజిక్ బులెట్. సో పీపుల్ కెన్ టేక్ ఇట్ మీరు ఒక మాట. అన్నారు ఇప్పటికి కొంతమంది. తీసుకుంటున్నారు చెప్పరు. ఓకే యన ఇట్స్ నాట్ బికాస్ ఆఫ్ ద వానిటీ. అంటే నువ్వు చెప్పుకుంటే పోతా నాకు బ్లడ్. ప్రెషర్ ఉంది బ్లడ్ ప్రెషర్ ఉంది బ్లడ్. ప్రెషర్ [నవ్వు] ఉంది నేను రెండు మూడు. మార్కులు తీసుకుంటాను నాకు కొలెస్ట్రాల్. ఉంది కొలెస్ట్రాల్ చెప్పాను కదా. అలా అనుకోండి ఎందుకు చెప్పాలి దిస్ ఇస్. యువర్ ప్రైవేట్ అఫైర్. వాట్ యు ఆర్ డూయింగ్ వాడు ఇవాళ వాడు. తగ్గుతాడో వాడు రేపు ఎగురుతాడో మనకెందుకు. వాడు తీసుకునేది తీసుకుంటున్నాడు హెల్తీ. గా ఉన్నది డాక్టర్ సరింగా ప్రిస్క్రిప్షన్. చేయాలి అడ్వైస్ చేయాలి.

అంటే జనరిక్ అయిన తర్వాత ఓవర్ ది కౌంటర్. దొరికిపోతుంది కదా అంటే తక్కువ ప్రైస్ లో. దొరుకుతది ఆ మెడికల్ షాప్స్ లో కూడా. దొరికిపోతదేమో ఆర్ టాప్ ఫార్మస్యూటికల్. ఫార్మసీ స్టోర్స్ లో దొరుకుతుండొచ్చు. కానీ అంత ఈజీగా అవైలబిలిటీ ఉన్నప్పుడు. దాని అబ్యూస్ అవుతదేమో అన్న క్వశ్చన్. అడిగాను ఇందాక నేను. ఏజ్ గాని లేకపోతే. రిక్వైర్మెంట్ మీకు పనికొస్తదా లేదా అని. చెప్పే వాళ్ళు ఎవరు అంటే మెడికల్ కండిషన్. ని బట్టి వర్కవుట్ కావకపోతే అనే క్వశ్చన్. అడిగితే ఏ ఏజ్ నుంచి తీసుకుంటే బాగుంటది. అండ్ ఎలాంటి కండిషన్స్ తీసుకో బాగుంటుంది. ముఖ్యంగా మన దేశంలో ఈ ఫార్మసీ.

డిస్పెన్సింగ్ అంటే మందులు ఫార్మసీ షాప్స్. లో యునో ఎలాగ అమ్ముతారు. అంటే ఆ పాలసీ ఏముంది. వి హావ్ ఏ వెరీ వెరీ చాలా తక్కువగా లూస్. పాలసీ ఉంది మన దేశంలో. అండ్ దట్ ఈస్ వెరీ డేంజరస్ అంటే ఎవరన్నా. మనం ఫార్మసీకి వెళ్లేసి యాంటీబయోటిక్స్. కొనుక్కోవచ్చు ఎవరన్నా యంజైటీ మెడికేషన్స్. కొనుక్కోవచ్చు దాని తర్వాత ఏం ఇష్టం ఉంటే. అది కొనుక్కోవచ్చు ఎక్సెప్ట్ కొద్దిగా. రెగ్యులేషన్ వచ్చింది ఎక్కడ ఇప్పుడు.

స్లీపింగ్ పిల్స్. ఓకే కొన్ని నార్కాటిక్ మెడికేషన్స్ అంటే. మత్తు ఇచ్చే మెడికేషన్స్ డ్రగ్స్. ఉన్నప్పటికీ అందులో డాక్టర్స్. ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉండాలి. అది కూడా చాలా మటుకు ఇప్పుడు. పాటిస్తున్నారు కానీ చిన్న చిన్న ఫామ. రీటేల్ అవుట్లెట్స్ వాళ్ళు ఏవతో పేరు. రాషేస్ కూడా వాళ్ళు ఇచ్చేస్తున్నారు రైట్. యనో ఇటువంటిది బయటి ప్రపంచంలో యూజవీలీ. డెవలప్డ్ కంట్రీస్ లో ఈ రెగ్యులేషన్ బాగా. ఉన్నందుకు వాళ్ళు ప్రజలను కాపాడుతున్నారు. ఒక వైపు నుంచి అబ్యూస్ కూడా.

తగ్గిస్తున్నారు. ఇప్పుడు మన దగ్గర యాంటీబయోటిక్. రెసిస్టెన్స్ అని అందరూ మాట్లాడుతూనే. ఉంటాం కదా ఎందుకు మనం యాంటీబయోటిక్స్ కు. మన ఇండియన్ కంట్రీస్ లో ఇన్ఫెక్షన్స్. రెస్పాండ్ కావు. అయినప్పటికి ఎందుకు అంటే ఈజీగా మన. యాంటీబయోటిక్స్ అవైలబుల్ ఉన్నందుకు ఎవ్వరు. ఇష్టపడితే ఎవరు ఇష్టం మసాలా యూస్ చేస్తారు. పేషెంట్స్ వెళ్ళేసి కాఫ్ కోల్డ్. వచ్చినప్పటికి సుమారుగా 70 80% అది వైరల్. అయి ఉంటుంది. వాడు ఎజిత్రమైసిన్ ఇంట్లో. డ్రైవర్ కార్డు నుంచి ప్రిస్క్రైబ్. చేస్తారు. ఓకే ఎవరీబడీ నోస్ ఎవరీబడీ తీసుక.

పోయి ఎజత్రమైసిన్ తీసుకోండిరా అంటాడు లేక. ఎరిత్రమైసిన్ తీసుకోండిరా అంటారు. సో దిస్. ఈజీ డిస్పెన్సింగ్ మెథడ్ ద గవర్నమెంట్. షుడ్ బ్రింగ్ అండర్ ఎఫెక్టివ్ కంట్రోల్. ఈ డ్రగ్స్ మాత్రం ఎప్పుడు కూడా ఓవర్ ది. కౌంటర్ రిలీస్ కావు అండ్ ఇవ్వకూడదు కూడా. ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని డ్రగ్ కంపెనీస్ పుష్. చేస్తారు. ఇవే ఇవే కంపెనీస్ బయట దేశంలో ఉన్నప్పటికి. దే దే వంట్ డ ఇట్ బికాజ్ రెగ్యులేషన్. ఇక్కడికి వచ్చేసి అందరికీ పాలసీ మనిపులేట్. చేసుకొని దే విల్ పుషింగ్ సోవ హవ్ టు బి.

వెరీ కేర్ఫుల్ ఐ డోంట్ థింక్ సో దీస్. డ్రగ్స్ విల్ బికమ్ సింప్లీ ఓవర్ ది. కౌంటర్. ఓకే. రెండోది. ఏజ్. యా ఏజ్ ఎనీథింగ్ అబౌట్ 12 ఇయర్స్ ఎనీబడీ. అబవ ఇయర్స్ యు కెన్ ప్రిస్క్రైబ్ ఒరిజినల్. ఎఫ్డి అప్రూవల్ కూడా. ఈ మెడికేషన్స్ 12 ఇయర్స్ అండ్ అబవ్ అనేసి. ఓకే అప్రూవల్ ఇచ్చారు. సో చిల్డ్రన్ అబౌట్. 12 ఇయర్స్ విత్ డయాబెటీస్ అండ్ ఒబిసిటీ. ఆర్ వితౌట్ డయాబెటీస్ ప్ూర్లీ ఇఫ్ యు. వాంట్ టు యూస్ ఫర్ వెయిట్ ఎక్కువ. ఉన్నందుకు ఒబీసి ఉన్నందుకు కూడా వ కెన్. సేఫ్లీ యూస్ ఇన్ దిస్ చిల్డ్రన్ యనో అండ్.

మనేజ్ అండర్ ద ఒక డాక్టర్. కేర్ లో. యు షుడ్ బుల్ టు మనేజ్ సో 12 ఇస్ ద. బేసిక్లీ కట్ ఆఫ్ డోంట్ యూస్ ఎనీబడీ లెస్. దన్ 12. ఓకే. అండ్ సర్ దీని కనెక్షన్ జనరల్లీ ఐ డోంట్. ప్రిఫర్ టు ప్రమోట్ సచ్ కైండ్ ఆఫ్ డ్రగ్స్. కానీ అని విచ్ ఆర్ ఆ మే బి నాట్ నాచురల్. అనే దగ్గర నాకు జనరల్ గా కూడా ఐ విల్. బ్యాక్ ఆఫ్ కానీ ఇప్పుడు ఇంత పెద్ద న్యూస్. చూసేసరికి ఐ థాట్ ఎక్కడ ఎక్కడనా అదే. డిస్కషన్స్ నడుస్తున్నాయి. నేషనల్ మీడియా. ఇంటర్నేషనల్ మీడియా లోకల్ మీడియా కూడా ఐ. థాట్ ఐ విల్ టాక్ దీనికి కనెక్టెడ్ గా ఒక.

పాయింట్ ఉంది సర్ అంటే ఇంట్లలో పేరెంటింగ్. ఆస్పెక్ట్ లో ఆలోచిస్తే ఇప్పుడు ఇద్దరు. ముగ్గురు పిల్లలు ఉన్నవాళ్ళు లేకపోతే. జాయింట్ ఫ్యామిలీ లో ఉన్నవాళ్ళు. ఒకరినొకరిని కంపేర్ చేసి అరే నువ్వు లావ. అవుతున్నావ్ ఎక్కువ తినకు. లేకపోతే లావ అవుతున్నావ్ తక్కువ తిను. ఎక్సర్సైజ్ చెయ్ పరిగెత్తు అట్లా ఇమీడియట్. గా డిసైడ్ చేసేస్తారు కదా. అవును. సో దేర్ వాట్ ఐ అబ్సర్వ్డ్ ఇస్ ఒక్కొక్కరి. బాడీ టైప్ ఒక్కొక్కలా ఉంటుంది కాబట్టి. ఒకరికి అంటే దేర్ ఇస్ దే విల్ నాట్ ఈవెన్. థింక్ అబౌట్ అంటే ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్. అనే ఒక కాన్సెప్ట్ గురించో బాడీలో. హార్మోనల్ ఇష్యూస్ గురించో ఆలోచించకుండా. డైరెక్ట్ గా అనేస్తే. పిల్లలు అది ఒక మనోజాతి లాగా అయిపోద్ది.

కరెక్ట్. సో అలాంటి వాళ్ళకి జస్ట్ యస్ ఆన్ అడ్వైస్. అంటే హౌ షుడ్ యు లుక్ అట్ దిస్ ఇష్యూ. నిజంగానే మీకు ఓవర్ వెయిట్ అవుతున్నాను. అని కనబడుతుంది బాడీ షేప్ ఇష్యూ. కనబడుతుంది పిల్లల్లో అంటే చిన్నప్పటి. నుంచి అసలు ఫస్ట్ ఆల్ ఏదైనా ప్రికాషనరీ. ఎలిమెంట్స్ ఉంటాయా ఎక్కడైనా టెస్ట్. చేసుకోవచ్చా లేకపోతే ఎక్కడైనా డాక్టర్. దగ్గరికి వెళ్లి వాట్ యు కాల్ కన్సల్టేషన్. తీసుకోవచ్చా అలాంటి వాటి గురించి నీడ్ టు. టాక్ అబౌట్. వండర్ఫుల్ క్వశ్చన్ అండి ఇది యు నో నా. గురించి చెప్తాను దీని గురించి. ఓకే ఓకే నేను చిన్నప్పటి నుంచి కొద్దిగా. లావుగా ఉండేవాళ్ళని. ఓకే. అండ్ మా బ్రదర్ ఏమో వాడు సన్నగా ఉండేవాడు.

ఓకే. అండ్ వాడు మంచిగా బోన్ చేసేవాడు ఏం. ప్రాబ్లం లేదు. నేను కొద్దిగా ఈవెన్. నార్మల్ గా బోన్ చేసినప్పటికీ కూడా నా. వెయిట్ పెరిగేది. ఓకే నేను ఎప్పుడు ఆలోచించేవాడిని యనో మై. బ్రదర్ ఇంత లక్కీ ఓకే నేను ఎందుకు ఇలా. ఉన్నాను నేను నిజంగా ఎక్కువగా బాగుం. చేస్తున్నానా. నా హ్యాబిట్స్ ఏమన్నా ఇది ఉన్నాయాసో. సంథింగ్ దట్ ఐ నీడ్ టు మాడిఫై ఓకే అండ్. లైఫ్ అంతా యంగ్ ఏజ్లో మెడికల్ కాలేజ్. ఉన్నప్పటికీ తర్వాత కూడా స్ట్రగుల్.

చేసేవాడిని అంటే ఉపవాసం ఉండటము డ్రాపింగ్. దిస్ థింగ్ యనో ఆల్ ఆఫ్ దిస్ థింగ్స్ వ. ట్రైడ్ ఎంత ట్రై చేసినప్పటికీ ఆ వారము నెల. రోజులో రెండు నెలలో యు కెన్ ఏబుల్ టు. మెంటన్ తర్వాత కొద్దిగా కొద్దిగా నార్మల్. బోన్ చేసినప్పుడు వెయిట్ పెరిగేది. దెన్. తర్వాత మా మొదటి అబ్బాయి ఓకే రిషి మా. అబ్బాయి మా ఫస్ట్ సన్ రిషి హి వాస్ వెరీ. ఓవర్ వెయిట్. ఎలాగా ఉన్నాయి అంటే యుఎస్ లో వాడు యుఎస్. లో పుట్టాడు. మా చిల్డ్రెన్ బార్న్ ఇన్. యుఎస్ సో ఎంత ఓవర్ వెయిట్ ఉందంటే అసలు.

నేను మా ఆవిడ అప్పుడు బేసికలీ ఏంది. ఏమవుతుంది అని షి వాస్ వెరీ లీనియంట్ అసలు. వాడు రెండు చేతలతో పీట్ తినేవాడు. అండ్ హి. వాస్ ఇన్ థర్డ్ గ్రేడ్ ఫోర్త్ గ్రేడ్. అన్నట్టు. అండ్ హి వాస్ సో ఫాట్ దాని తర్వాత. సెవెన్త్ ఆర్ ఎయిత్ క్లాస్ కి. వచ్చినప్పటికీ ఆర్ ఎయిత్ క్లాస్ అనుకోండి. సంథింగ్ నాచురలీ హాపెన్డ్. ఓకే మేము ఎప్పుడు కూడా ఏమ అనలేదు కానీ. ఎందుకు వీనికి ఇంత ఆకలి వై ఇస్ హస్ ఈటింగ్.

సో మచ్ అండ్ వాట్ నాట్ యనో బట్ వంట్. క్రిటిసైజ బట్ వ ఆర్ వరీడ్. యనో అరే వీనికి ఇస్ ఓవర్ ఈటింగ్ షుడ్. కంట్రోల్ ఇట్ ఆల్ ఆఫ్ దట్ స్టఫ్. సో దెన్ ఎయిత్ ఆర్ నైన్త్ క్లాస్ కి. వచ్చినప్పటి తర్వాత ఐ థింక్ అప్పుడు హి. రెడ్ సంథింగ్ అండ్ ఆల్ ఆఫ్ ద థింగ్స్ ఎంత. డిసిప్లిన్ కి వచ్చాడంటే. విత్ ఇన్ నెక్స్ట్ టూ ఇయర్స్. దిస్ మన్ బికేమ్ సో నార్మల్ అండ్ హిస్. వెయిట్ డ్రాప్ టు ఏ ప్రాపర్ బిఎఐ. అందరూ కూడా ఫ్యామిలీ మెంబర్స్ రిలేటివ్స్.

ఫ్రెండ్స్ హౌ డిడ్ రిషి బికమ్ లైక్ దిస్. హౌ డిడ్ రిషి బికమ్ లైక్ దిస్ యనో అండ్. అండ్ దట్ వాస్ హిస్ ఎస్సే ఐవి లీగ్. ఇన్స్టిట్యూషన్స్ కి పోయినప్పటికి. అంటే హార్వర్డ్ కు దీనికి స్టాన్ఫర్డ్ కి. అప్లై చేసినప్పటికి ఆ ఎస్సే రాశడు. వాళ్ళు ఎట్లా ఇంప్రెస్ అయిపోయారు అంటే ఆ. ఎందుకు ఇంప్రెస్ అయిపోయారు అంటే ఒక్క. కుర్రానికి ఇంత పట్టుదల ఉంది కనుక ఈయన. జీవితంలో ఏదైనా సాధిస్తాడు. ఉమ్.

ఓకే అండ్. దట్ హి డిడ్ ఇట్ బై డిసిప్లిన్. రైట్. ఓకే కానీ వాడు కూడా ఎన్నో ఇయర్స్ వరకు ఓకే. నో షుగర్. హ్. నో ఫ్యాట్. పిజ్జా వస్తే మొత్తం చీజ్ వితౌట్ చీజ్. అలాంటి స్ట్రిక్ట్ డైట్ ఫాలో చేస్తూ అదిఒక. లైఫ్ స్టైల్ గా వానికి ఏర్పడింది. హౌ మెనీ. పీపుల్ కెన్ డ దట్. సో మీరు అడిగిన ప్రశ్నకు మనం సహానుభూతి. చూపించాలి. ఓకే పేరెంట్స్ నుంచి రావాలి. అర్థం చేసుకోవాలి ఒబీసిటీ ఇస్ నాట్ జస్ట్.

ఫ్రమ ఓన్లీ ఈటింగ్. దిస్ ఇస్ ద హార్మోనల్ ప్రాబ్లం అపిటైట్. సెంటర్ ఇంతకు ముందు చెప్పాను కదా మీకు. క్వశ్చన్ అడిగినదానికి దట్ ఇస్ ద ప్రాబ్లమ. దట్ సెంటర్ ఇస్ ఇన్ఫ్లయన్స్ బై ఆల్మోస్ట్. 200 కెమికల్స్ అది వాని ప్రాబ్లం కాదు కదా. ఆమె ప్రాబ్లం కాదు కదా అన్ఫార్చునేట్లీ. ఇది జీన్స్ లో వచ్చిన దిస్ థింగ్ దట్. ఇన్ఫ్లయన్సస్ దిస్ యా దాంతో యు టెం టు. ఓవర్ఇట్. కొన్ని లైఫ్ స్టైల్ టు సాటిస్ఫై యువర్. అపటైట్ టు కంట్రోల్ దట్ రైట్ సో వ షుడ్.

నాట్ బి క్రిటిసైజింగ్ వితౌట్ ఎనీ మీనింగ్. చెడు అలవాట్లు ఉన్నప్పటికి ఇప్పుడు సంబడీ. ఇస్ అడాలసెంట్ ఉన్నాడు త్రాగుతున్నాడు. ఓకే ఒకస. హ్యాపీనెస్ కొరకు ఆర్ వాట్ఎవర్ దట్ ఇస్. యనో దోస్ కైండ్ ఆఫ్ థింగ్స్ వ షుడ్ బి. ఏబుల్ టు అబ్సల్ూట్లీ కంట్రోల్. ఓకే చెడు అలవాట్లను మనం మానేసుకుంటే ఫూడ్. మాత్రము ఇస్ మోస్ట్ ఆఫ్ ది టైమ్స్ ఒబీసిటీ. గురించి వనీడ్ టు బి మనం చాలా సింపథటిక్. గా ఉండాలి అర్థం చేసుకోవాలి ఇంకా వేరే.

జబ్బులు కూడా ఉన్నాయి ఇప్పుడు అడ్రనల్. గ్లాండ్ కుషింగ్ సిండ్రోమ్ అంటాం. ఓకే ఈ హార్మోన్ ఎక్కువగా ప్రొడ్యూస్. అయినప్పటికి కూడా అది చాలా మందికి. కొంతమంది డయాగ్నోసిస్ యంగ్ ఏజ్ లో. డాక్టర్స్ ఆ దృష్టితో చూడరు తర్వాత. ఎండోక్రోనాలజిస్ట్ కి పోయినప్పుడు అది. సస్పెక్ట్ చేసినప్పటికీ అది డయాగ్నోసిస్. చేస్తారు దేర్ అదర్ రీసన్స్ అంటే వేరే. కారణాలు ఉంటాయి. ఓకే అది మంచిగా ఆలోచించి కారణాల వలన ఈయనకు. ఒబీసిటీ కాదు అనేసి రుజువు చేసిన తర్వాత. దెన్ వ నీడ్ టు వర్క్ ఆన్ యు నో దిస్ డైట్. కంట్రోల్ ఎక్సర్సైజ్ అంతా అది మనం.

వ కాంట్ బి సక్సెస్ఫుల్. అందుకొరకే ఈ మెడికేషన్స్ వచ్చాయి. దాని తర్వాత ఒబీసిటీ సర్జరీ కూడా స. డ్రగ్స్ వల్లనే ఒబీసిటీ కంట్రోల్ కాదు. ఇప్పుడు ఒక బిఎంఐ మోర్ దన్ 35 ఉందనుకోండి. ఓకే ఒబిసిటీ కేటగిరీలో. అప్పుడు సర్జరీ ఇస్ ఆల్సో రికమెండెడ్. బారియాట్రిక్ సర్జరీ కాంబినేషన్ ఆఫ్. బారియాట్రిక్ సర్జరీ అండ్ దీస్. మెడికేషన్స్ యు నో సో దట్. జీవితంఅంతా తీసుకోవాలని మీరు చెప్పారు అది. కరెక్టే ఓకే అది స్టాప్ చేస్తే మళ్ళీ ఆరు. నెలలో మీ ఏర్పడుతుంది. ఓకే సో వాట్ ఇస్.

అదర్ ఆల్టర్నేటివ్ యు నో నువ్వు సర్జరీ. చేసినప్పటికీ. మీరు అంతగా సిక్స్ మంత్స్ మళ్ళీ నెక్స్ట్. టూ ఆర్ త్రీ ఇయర్స్ ఈ మెడికేషన్స్. తీసుకోన్నప్పటికీ కూడా యు విల్ బి. మెయింటైన్ అండ్ సస్టైన్ ద వెయిట్. సో కొంతమంది బాగా లావుగా ఉంటారు. కేవలం. అనుకుంటారు ఈ మెడికేషన్ నా దగ్గర కూడా. వస్తారు పేషెంట్స్. ఓకే బిఎంఐ 40 ఉంది. ఓకే. యునో డాక్టర్ సాబ్ మై ఖాళీ దవా లేతాం. మేరుకు సర్జరీ నై చాయే సర్జరీ వద్దు నాకు.

కేవలం నేను చెప్తాం వాళ్ళకు. బాబు ఇది తీసుకున్నప్పటికి మీ వెయిట్ అంత. తగ్గుది అటువంటి పేషెంట్స్ కి ఎంత వెయిట్. తగ్గాలే సుమారు 70 కిలోలు 80 కిలోలు. ఈ మెడికేషన్స్ ఎంతవరకు తీసుకెళ్తుంది 20. 25 కిలోస్ కొత్తగా వచ్చిన కొన్ని డ్రగ్స్. వస్తున్నాయి ఇప్పటి అది 40 కిలోలు 50. కిలోల వరకు కూడా యునో అది. పనిచేస్తుంది ఓకే ఇంకా టాబ్లెట్స్ మన. ఇండియాలో ఇంకా రిలీజ్ కాలేదు. అది వచ్చినప్పటికీ ఇట్ కెన్ టేక్ అప్ టు. దట్ లెవెల్ కానీ మార్పిడ్ ఒబీసిటీ 300.

పౌండ్స్ 350 పౌండ్స్ ఉన్నవారికి ఈ. మెడికేషన్స్ అలోన్ పని చేయవు. కాంబినేషన్. ఆఫ్ ఏరియాట్రిక్ సర్జరీ అండ్ దీస్. మెడికేషన్స్ విల్ హెల్ప్ దెమ. గట్ ఇట్. ఇప్పుడు కోలీ లాంటి వాళ్ళు ఎక్కడో. స్టేట్మెంట్ చేస్తారు నేను టేస్ట్ టేస్ట్. కోసం తినడం మానేసాను అని. బట్ ఒక యాక్టర్స్ ఏదో వీడియో చూసాను హి. సేస్ [గురకలు] ఐ ఈట్ ఏ లాట్ ఐ నీడ్ ఏ లాట్. ఆఫ్ టేస్ట్ రిలేటెడ్ ఫుడ్స్. కానీ తిన్న తర్వాత వాష్రూమ్ కి వెళ్లి. వామిటింగ్ చేసేస్తా అంటుంది. అది బులీమియా. అంటాం. ఆహ్. ఇట్స్ కాల్ ఇట్స్ ఏ డిసీజన్ ఇట్సెల్ఫ్.

ఇట్స్ కాల్డ్ బులీమియా ప్రిన్సెస్ డయానా. ఉంది కదా. బ్రిటిష్ ప్రిన్సెస్ డైడ్. ప్రిన్సెస్ డయానా సపోర్ట్ ఫ్రమ్ ద. ప్రాబ్లమ్ ఇన్ఫాక్ట్. ప్రాబ్లం ఓకే. ఆమె మీద ఎన్నో డాక్యుమెంటరీ మూవీస్. వచ్చాయి నెక్స్ట్ టైం చూడండి. మినిస్టర్. ఓకే య షి విల్ గో టు మేజర్ రాయల్. డిన్నర్స్ అండ్ రాయల్ ఫిష్ అండ్ సడన్ గా. డిస్పియర్ అవుతున్నాయి. 30 మినిట్స్ ఆర్ 20 మినిట్స్ టు గో అండ్. ఇంూస్ వామిటింగ్ సో దిస్ కండిషన్ ఇస్. కాల్డ్ కాల్డ్ బులీమియా ఓకే చాలా. కొంతమందికి అది ఇట్స్ ఏ సైకయాట్రిక్.

ప్రాబ్లం బులీమియా ఇస్ ఏ సైకయాట్రిక్. ప్రాబ్లం. దాని కొరకే ట్రీట్మెంట్ కూడా. సైకయాట్రిస్ట్ యూజవలీ యనో సైకాలజిస్ట్. సైకయాట్రిస్ట్ పార్టిసిపేట్ ఇన్ ట్రీటింగ్. దట్ యనో ఇటువంటి కొంతమందికి రియల్ గా. ప్రాబ్లం ఉంటుంది కొంతమంది మాత్రం వాళ్ళ. వెయిట్ కొరకు. టు మనేజ్వ అండ్ వస దిస్ ఇన్ యంగ్ వమెన్. దట్స్ ఓకే వ స దిస్ ఇన్ యంగ్ వమెన్ బట్. మోస్ట్ ఆఫ్ ది టైమ్స్ ఈ బిహేవియల్. డిసార్డర్ ఉన్నప్పటికీ.

దోస్ ఆర్ ది పేషంట్స్ హడు దిస్. ఓకే మనం డిప్రెషన్ కూడా బిహేవియల్. డిస్రార్డర్స్ యంజైటీ కూడా బిహేవల్. డిస్ర్డర్. ఓకే అందరికీ యంజైటీ డిప్రెషన్ రాదు కదా. హస్ టు బిస మెకానిisం దట్ ఇస్ ఆపరేటింగ్. ఫర్ దమ టు బికome డిప్రెస్. ఇట్స్ నాట్ ఆటోమూన్ఇస్ఏ ట్గర్. ఆఫ్మెథింగ్దెక్. ద బ్రన్ అల్టిమేట్లీ. దట్స్ ద రీసన్ వై సమ మెడికేషన్స్ డు. హెల్ప్ దిస్ పేషంట్స్. ఇఫ్ యు కెనాట్ మనేజ్ మనం నాచురల్ గా మనేజ్. చేయలేకపోతే యోగా అంటాం యంజైటీ ఉన్నప్పటికి. మెడిటేషన్ అంటాము ఇవన్నీ పని చేయనప్పటికి.

దెన్ యు రిసార్ట్ టు ద మెడికేషన్స్ టు. హెల్ప్ టు చేంజ్ దోస్ యనో బాడీ కెమికల్స్. బయోకెమికలీ టు మనేజ్ ద పేషంట్. అండ్ సో జనరల్ గా ఇప్పుడు ఇందాక మీరు. మాట్లాడుతున్నప్పుడు. నేను కడుపులో ఫుల్ ఉందిఅని చెప్పి. బ్రెయిన్ కి ఒక ఇండికేషన్ వెళ్తది అని ఒక. పాయింట్. సో దాన్ని కనెక్ట్ చేస్తూ మనం జనరల్ గా. అబ్సర్వ్ చేస్తే ఫర్ ఎగ్జాంపుల్. తినేటప్పుడు సడన్ గా ఏదైనా బ్యాడ్ న్యూస్. తెలిసింది అనుకోండి ఇంకా తినబుద్ది కాదు. ఎంత ఆకలి వేసినా కూడా. అండ్ ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ సంథింగ్ విచ్ ఇస్. రాంగ్ విత్ సంథింగ్ అంటే బ్రెయిన్ కి. ఎఫెక్ట్ పడాల్సింది ఆకలి అవ్వడం కూడా.

ఆగిపోతది. అంటే దట్ అంటే అట్లీస్ట్. లాజికల్లీ ఇట్ మీన్స్ బ్రెయిన్ ఇస్. కనెక్టెడ్ టు ద గట్ ఆర్ కవ కర్ వాల్యూ. ఇఫ్ యు నీడ్ టు ఆస్క్ యు అంటే ఇఫ్ నీ టు. ఆన్సర్ టు క్వశన్ వేర్ అసలు అంటారు కదా. గట్ ఇస్ ద సెకండ్ బ్రైన్ అని. గట్ బ్రైన్ యక్సెస్ అంటాం. యక్చువల్లీ. గట్ బ్రైన్ ఆక్స్. ఇఫ్ నీడ్ టు డబుల్ క్లిక్ ఆన్ దట్. కాన్సెప్ట్ ఇంతకుముందు కొంచెం మాట్లాడాం. లాస్ట్ ఎపిసోడ్ లో కూడా మనం బట్ ఈసారి. ఇంకొంచెం టచ్ చేసి ఇంకొకసారి ఇంట్రడక్షన్. ఇస్తే. ఓకే. కొత్త ఆడియన్స్ కి. రైట్. బ్రెయిన్ గట్టుకు గట్ అనగా మన డైజెస్టివ్.

సిస్టం. అంతే కదా గట్ అన్నప్పటికి కేవలం కడపే కాదు. చిన్న పేగు పెద్ద పేగు అన్నవాయము. అన్నిటిలో ఆల్ ఆఫ్ దిస్ థింగ్స్ కమ అండర్. ద గట్ సో ఇయర్స్ ఆఫ్ రీసర్చ్ లాస్ట్ 50 60. ఇయర్స్ రీసర్చ్ చేసినప్పుడు ఏం. కనుకున్నాము ఓకే ద బ్రెయిన్ ఇస్ కంట్రోల్. ఇన్ ద గట్ ఓకే అంటే మన డైజెస్టివ్ సిస్టం. బ్రెయిన్ లో కంట్రోల్ ఉంది డైజెస్టివ్. సిస్టం ఇస్ ఆల్సో కంట్రోలింగ్ ద బ్రన్. ఓకే అందుకొరకే బ్రెయిన్ గట్ యక్సెస్ దర్. ఇస్ ఫార్వర్డ్ ఫ్లో దేర్ ఇస్ ఏ రివర్స్.

ఫ్లో టు ద బ్రన్ ఓకే సో దట్స్ వన్ ఆఫ్ ది. మోస్ట్ బ్రిలియంట్ సైంటిఫిక్ డిస్కవరీస్. అబౌట్ 30 ఇయర్స్ అగో అండ్ అది. కనుకున్నప్పటి నుంచి దాని మీద ఇంకా ఫర్దర్. రీసెర్చ్ చేస్తూ ఇలాంటి మెడికేషన్స్ యనో. డిస్కవర్ చేసుకం జరిగింది అన్నట్టు. దట్ వాస్ ది ఫండమెంటల్ టు టుడేస్ ఈ టుడేస్. రీసెర్చ్ అండ్ ఇటువంటి డ్రగ్స్ రావడం. అన్నట్టు బ్రన్ బ్రెయిన్ గట్ యక్సెస్ సో. మీరు స్ట్రెస్ అన్నారు యంజైటీ అన్నారు.

ఎవరైనా చనిపోతారు. ఓకే అటువంటి లైఫ్ ఆల్టరింగ్ ఇవెంట్స్. అటువంటి సడన్ ఇవెంట్స్ వచ్చినప్పటికీ యు. నో ఇట్ ఆల్సో అఫెక్ట్స్ సెంట్రలీ మన. బ్రెయిన్ ని అఫెక్ట్ చేస్తుంది అపటైట్. సెంటర్ ఇంతకుముందు అన్నాం కదా. ఇట్ ఆల్టర్స్ ఏ అపటైట్ సెంటర్. ఇది ఇది హైపోతాలమస్ దగ్గర ఉన్న సెంటర్ అటు. వేర మన ఫీలింగ్స్. ఎమోషన్స్ ఇవన్నీ కూడా నెక్స్ట్ టు ద. బ్రెయిన్ సెంటర్ే ఉంది అపటైట్ సెంటర్. పక్కనే ఉన్నాయి. ఉ. ఓకే ఉన్నప్పటికీ దేర్ ఇస్ ఏ సింపథాటిక్.

ఇన్ఫ్లయన్స్ అంటాం. ఓకే వెన్ ఇటువంటి. ప్రాబ్లమ్స్ వచ్చినప్పటికి ఆకలి తగ్గడంలో. తగ్గిపోవడంలో జబ్బు వచ్చినప్పటికీ అని. మీరు అడగొచ్చు కదా ఫ్లూ వచ్చినప్పటికి. లేకుంటే నిమోనియా వచ్చినప్పటికి ఆకలి. పుట్టది. క్యాన్సర్ ఉన్న వాళ్ళకి ఆకలి పుట్టది. ఎలా అవుతుంది. ఇప్పుడు క్యాన్సర్ ఉన్న వాళ్ళకి ఒక. హార్మోన్ కెక్సిన్ అంటాం. దిస్ హార్మోన్ ఇస్ రిలీస్డ్ అది పోయి. ఆప్టైడ్ సెంటర్ లో అఫెక్ట్ చేసి నాకు ఆకలి. పుట్టినయి అది. ఉమ్. యాంటీబయోటిక్స్ తీసుకున్నప్పటికీ.

రైట్. ఓకే బాగా జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఆకులు. ఉంటుందా కాదు ఓకే ఈ వైరల్ వైరల్ వైరస్. వచ్చినప్పటికీ మన ఇమ్యూన్ సిస్టం. ఆల్టరేషన్ చేసి కెమికల్స్ ఇన్ఫ్లమేటరీ. మీడియేటర్స్ సైటోకైన్స్ అంటాం అది బ్లడ్. లో చేరేసి హాప్టైట్ సెంటర్ని ఎఫెక్ట్. చేస్తుంది. హ. సోఎవ్రీథింగ్ ఇస్ గోయింగ్ దేర్ సో కేవలం. యునో ఇట్స్ నాట్ జస్ట్ అబౌట్ ఒబిసిటీ దిస్. థింగ్ మెనీ అదర్ థింగ్స్ కెన్ ఇన్ఫ్లయన్స్. కానీ ఒకటి ఉంది డిప్రెషన్ ఉన్నవాళ్ళకి. ఓకే ఆకలి ఎక్కువగా పుడుతుంది. ఓకే.

బికాజ్ ఎక్కువగా స్ట్రెస్ ఉన్నప్పటికీ హౌ. డు యు రిలీవ్ ద స్ట్రెస్ బై ఈటింగ్ మోర్. వెరీ ఇంట్రెస్టింగ్. స్ట్రెస్ ఈటింగ్ అంటారు. ఎస్ స్ట్రెస్ ఈటింగ్ అంటాం బికాజ్ వెన్ యు. ఈట్ ఏమవుతుంది మంచి కార్టిసాల్. హ్యాపీ హార్మోన్. ద హ్యాపీ హార్మోన్ ఇస్ మేడ్. అందుకొరకే. అమెరికాలో. లోర్ సోషో ఎకనామిక్ పాపులేషన్ లో వెరీ. మెనీ ప్రాబ్లమ్స్ ఆర్ దేర్. అంటే సింగిల్ పేరెంట్ ఫుడ్ ఓకే పిల్లలని. ఎవరు కేర్ చేయడానికి వాళ్ళక టైమ ఉండది.

యునో వెన్ దే ఆర్ ఇన్ ఏ స్టేట్ ఆఫ్ దిస్. డిప్రెషన్. దే ఈట్ మోర్ ఆ స్ట్రెస్ వలన అందుకరేకే. ఒబీసిటీ సో హై యనో ఇన్ దట్ పర్టికులర్. సెగమెంట్. ఆల్దో రిచ్ పీపుల్ ఆల్సో హవ్ బట్. సిగ్నిఫికెంట్లీ ఇన్ ద లోవర్ సెషన్. ఎకనామిక్ పాపులేషన్ దేర్ ఇస్ సో మచ్. ఇంతగానం స్ట్రెస్ ఉన్నప్పటికీ. వాళ్ళ ఆకలితో మంచి ఒక బర్గరు. ఓకే షుగరీ డ్రింక్స్. ఇవన్నీ యనో ఆర్ ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఇవన్నీ.

తీసుకున్నప్పటికీ వాళ్ళ వెయిట్ బాగా. పెరుగుతుది అన్నట్టు సో డిప్రెషన్. సివియర్ స్ట్రెస్. హ్యాపీనెస్ మనకు కలగడానికి. దే ఆక్యూపై దేర్ మైండ్ విత్ ఈటింగ్. ఓకే. ఇట్. విచ్ ఇస్ డేంజరస్. సర్ ఇక అంటే రీసెంట్ గా ఇంకో ఇంటరాక్షన్. లో మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఇన్సూరెన్స్. సెగ్మెంట్ గురించి ఒక టాపిక్ చూసాను. అండ్. జనరల్లీ వెన్వర్ దేర్ ఇస్ ఏ డాక్టర్ హియర్. ఐ విల్ మేక్ షూర్ దట్ ఐ టాకింగ్ అబౌట్. ఇన్షూరెన్స్. జనరల్ గా అడ్వైస్ టు ది పీపుల్ హ ఆర్.

వాచింగ్ అది ఒకటే అడుగుతాను బట్ ఇవాళ. దాంతో పాటు ఇంకో కూడా అడుగుతాను. సో ఇఫ్. ఇఫ్ ఐ ఆస్కింగ్ యు ఎనీ జనరల్ అడ్వైస్. అబౌట్ ఇన్సూరెన్స్ గురించి ఆలోచించే. వాళ్ళు ఉంటారు కదా తీసుకోవాలా వద్దా. తీసుకుందాం అంటే ఖర్చు ఎక్కువ దానికి. దీనికి లేకపోతే వాడ దానికి ఎందుకులే. ఇన్సూరెన్స్ అన్న సెన్స్ లో ఉంటారు కదా. ఇన్ కేస్ ఇఫ్ యు నీడ్ టు అడ్వైస్ దెమ. ఇన్సూరెన్స్ ఇస్ ఎక్స్ట్రీమ్లీ. ఇంపార్టెంట్. ఎందుకంటే మన దగ్గర ప్రీమియం ఎంత కడతామో 2. లక్షల కొరకు నీకు ఒక ఫ్యామిలీకు ప్రీమియం. కట్టేది 20,000 నుంచి 15,000 నుంచి 30,000. లోపట మీకు యాన్యువల్ ప్రీమియం లో. యు కెన్ ఈజీలీ గెట్ యు నో 2 టు 4 లాక్స్.

ఆఫ్ ఇన్సూరెన్స్ అందులో భర్త భార్య ఇద్దరు. పిల్లలు ఉంటే నలుగురిని కూడా బ్రహ్మాండంగా. కవర్ చేసుకోవచ్చు. ఓకే. సంవత్సరంలో 10 సార్లు బిర్యానీ తీసుకుంటే. రెండు 10,000 అయిపోతుంది. ఓకే జస్ట్ ఇమాజిన్ దట్ యన ఇఫ్ యు. ఇన్వెస్ట్ ఇంటు దిస్ ఇంత డబ్బు నువ్వు. పెట్టుకొని నువ్వు ఖర్చు పెట్టదలుచుకోలేదు. చాలా మందికి అది ఉంటుంది. ఎన్ని పెట్టాలి. ఎందుకు హాస్పిటల్ ఇవ్వాలి ఒక గవర్నమెంట్. హాస్పిటల్ కి పోమని చెప్తారు. యు నో అది అన్యాయం. ఇట్స్ అబ్సల్యూట్లీ అన్యాయ. నీకు స్తోమత ఉన్నప్పటికి జీవితంలో గంత.

చిన్న అమౌంట్ ఓకే ఒక ఎయిర్ ఫ్లైట్. టికెట్స్ ఢిల్లీకి కాదు. అండ్ డౌన్. థింక్ ఫ్రమ్ దోస్ యంగిల్స్ ఐ యమ్. ఎడ్యుకేటింగ్ పీపుల్ అందరికీ చెప్తున్నాను. యనో ఎవరైతే ఇప్పుడు మన పర్ క్యాపిటా. ఇన్కమ్ తెలంగాణలో మొన్నే పబ్లిష్ చేశారు. బ్రహ్మాండమైన 4 లక్షలపవేలో సంథింగ్ లైక్. దట్. నెంబర్ వన్ స్టేట్ ఇన్ ద కంట్రీ. ఓకే ఇలాంటి పర్ క్యాపిటా ఇన్కమ ఇక ఉన్న. కంట్రీ అండ్ మెజారిటీ ఆఫ్ ది స్టేట్స్ ఆర్. ఈవెన్ లెస్ దెన్ 3 లాక్స్ 2అ/ఫ లాక్స్. ఉన్నప్పటికి ఏమని అడుతాము అంటేనా కోట్ల.

పాపులేషన్ ఉన్నందుకు పర్ పర్సన్ ఇస్. ఎర్నింగ్ దట్ కైండ్ ఆఫ్ ఏ మనీ అడల్ట్స్. యనో తీసుకున్నప్పటికి. [గొంతు సవరించుకోవడం]. య. సో నువ్వు 4 లక్షలు సంపాదించినప్పుడు. ఓకే ఒక 20 30 బెల్లు పెట్టి ఇన్సూరెన్స్. తీసుకుంటే వై యు హావ్ టు గో అరౌండ్. బెగ్గింగ్ ఎనీ ప్లేస్. అంతే కదండీ. యనో. సో దట్స్ వాట్ ఐ థింక్ యనో ప్రజలు ఇలా. ఆలోచిస్తూ దే షుడ్ ఇన్సూరెన్స్ తప్పకుండా. తీసుకోవాలి జస్ట్ ఇమాజిన్ ఆల్ దిస్ యంగ్. పీపుల్ మోటార్ వెహికల్ యక్సిడెంట్స్. మోటార్ బైక్ ఆక్సిడెంట్స్.

యు నో వ నెవర్ నో వన్ ఇన్ 10 వన్ ఇన్ యనో. 20 వన్ ఇన్ 30 అది ఎప్పుడు అవుతుందో. ఏమవుతుందో మనకు తెలియనప్పటికీ వై డు యు. వాంట్ టు టేక్ దట్ రిస్క్ ఇప్పుడు కార్. ఇన్సూరెన్స్ ఉంది కదా యు హవ్ టు టేక్ ఇట్. య. వితౌట్ ఇన్సూరెన్స్ పినలైజ్ ఇట్. ఓకే లైక్ దిస్ దిస్ ఇస్ ఆల్సో మండేటరీ సో. యూస్ లో మండేటరీ చేశారు. అవును. అప్ టు ఏజ్ 26 యు షుడ్ టేక్ ఇట్ యనో ఆ. షుడ్ బి కవర్డ్ అండర్ ఫ్యామిలీ. ఇన్సూరెన్స్ అనేసి దాని తర్వాత కూడా ఇఫ్. యు డోంట్ టేక్ ద ఇన్సూరెన్స్ ఇస్ ఏ.

పెనల్టీ. ఐ వాస్ ఆల్వేస్ క్యూరియస్ టు అండర్స్టాండ్. జనరల్లీ [గొంతు సవరించుకోవడం] ఈ. ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీస్ ఆ ఫ్రెండ్షిప్ విత్. ఫ్రెండ్షిప్ అనద్దు లైక్ కొలాబరేషన్ విత్. ది హాస్పిటల్స్ ఇది అసలు హౌ డస్ ఇట్ వర్క్. అనేది ఒక డౌట్ ఉండింది అంటే బిల్ బై బిల్. వెళ్తదా మంత్లీ మంత్లీ మారుతదా అంటే హౌ. డస్ ఇట్ యక్చువలీ ఎగజాంపుల్ డెత్ రేట్ ని. బట్టి కూడా హాస్పిటల్ ఇండెక్స్ మారుతది. అని చెప్పి విన్నా ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీస్. కి. ట్రస్ట్ ఉంది ది హాస్పిటల్ మారిపోతది. రిజెక్షన్స్ ఎక్కువ అవుతాయి. సో హౌ డస్. ఇట్ యాక్చువల్లీ హాపెన్ అంటే హాస్పిటల్ కి. ఒక ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీకి. ఆ నాకు ఇన్సూరెన్స్ ఉంది కదా ఐ కెన్ గెట్.

డు వాట్ ఎవర్ ఐ వాంట్ టు డు యు నో అలా. జరగదు అది. సో వాళ్ళు ఏం చేస్తారు మనకు. కాంట్రాక్ట్ రేట్స్ ఉంటాయి. సంవత్సరానికి. ఒకసారో మూడు సంవత్సరానికి ఒకసారో ప్రతి. హాస్పిటల్ తో వాళ్ళు రేట్స్ కాంట్రాక్ట్. చేసుకో ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ గాల్ బ్లాడర్. సర్జరీ ఉందనుకోండి ఈ గాల్ బ్లాడర్. సర్జరీకి మీ హాస్పిటల్ కి ఒక లక్ష ఇస్తాము. లేకుంటే 80,000 ఇస్తామ అనేసి ప్ాకేజర్. హాస్పిటల్. ప్యాకేజస్ ఉంటుంది నాట్ బేస్డ్ ఆన్ యూజవలీ. ఎస్ఎన్ఏబిహచ్ ఏ క్రియేటెడ్ హాస్పిటల్స్. కొన్ని క్లాసిఫికేషన్స్ ఉన్నాయి. ఓకే. టియర్ వన్ అదంతా కూడా అది ఇంకా వాళ్ళు దే.

ఆర్ గోి దే ఆర్ ఎక్స్పాండింగ్ ఆన్ దోస్. ఇండికేషన్స్ సర్టిఫికేషన్స్ అం ముందు. ముందుకు రాబోతుంది. అంటే హాస్పిటల్స్. క్వాలిటీ హాస్పిటల్స్ అవుట్కమ్స్. ఇవన్నీ కూడా ఇవన్నీ కూడా చూస్తారు. యస్ వి గో ఫార్వర్డ్. సో బాటం లైన్ ఇస్ బిగ్ హాస్పిటల్స్ యనో. ఇన్ ద మాలాంటి హాస్పిటల్స్ టర్షరీ కేర్. హాస్పిటల్స్ ఉన్నప్పటికీ సాధారణంగా రేట్స్. బిట్వీన్ టూ హాస్పిటల్స్ డిఫరెన్స్ అంత. పెద్దగా ఉండదు అనుకోండి ఓకే. సో ఈ ప్యాకేజెస్ లో కాంట్రాక్ట్. తీసుకున్నప్పటికీ పేషెంట్స్ ఆ సర్జరీ. కొరకు వచ్చినప్పటికీ హాస్పిటల్ బాధ్యత.

ఏమనగా యు షుడ్ డ ఇట్ ఇన్ ద ప్యాకేజ్. ఉమ్. కానీ కొన్ని ఎక్సెప్షన్స్ ఉంటాయి. అది. ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీ ఏజెంట్స్ ఆర్. ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీ వాళ్ళు పేషెంట్. చెప్పరు. వాళ్ళు అనుకుంటారు నాకు ఇది. ప్యాకేజ్ నాకు అంత ఫర్ ఎగ్జాంపుల్ రూమ్. ఎలిజిబిలిటీ. ఓకే నీ ఇన్సూరెన్స్ లో కేవలం ఎకానమీ. ఉండొచ్చు సెమై ప్రైవేట్ ఉండొచ్చు ఓకే. ఉన్నప్పటికీ వాళ్ళు ప్రైవేట్ ఎక్స్పెక్ట్. చేస్తుంటారు. అండ్ ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీలో నువ్వు. ప్రైవేట్ రూమ్ లో అడ్మిట్ చేసినప్పుడు అలా. బిల్ చేస్తే వాళ్ళు రిజెక్ట్ చేస్తారు. రైట్. సో ద ఎక్స్పెక్టేషన్స్ అది ఏ పేషెంట్.

కొద్దిగా మంచిగా ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసి పేర్. చేస్తే ఇటువంటి ఆ ఎస్ మిస్ మ్యాచెస్. ఉండేది అనవసరంగా యు నో హాస్పిటల్స్ ను ఒక. నిందతో చూడడము ఇదంతా కూడా దట్ ప్రాబ్లమ్. వంట్ బి దేర్ సో దేర్ ఇస్ ఏ ఫాల్ట్ అట్. బోత్ ద సైట్స్. ఇండస్ట్రీ ఫాల్ట్ ఉంది ఎక్స్పెక్టేషన్ ఆఫ్. ద క్లయంట్ కూడా ఫాల్ట్ గా ఉంది వాళ్ళు. అర్థం వాళ్ళే అంటారు మేమంతా అర్థం చేసాము. ఎక్స్ప్లెయిన్ చేసాము. స ఏ కాంట్రాక్ట్ సైన్ చేస్తే అయినా నువ్వు.

ఎన్ని సార్లు చదువుతావు. 10 పేజ్లు ఉంటుంది ఎవరికి అంత ఓపిక ఉంది. ఓకే నమ్మకంతో సైన్ చేసేస్తాం నువ్వు. ఇన్సూరెన్స్ పేపర్స్ చూడండి ఎంత ఫైన్. ప్రింట్ ఉంటుందో నాలాంటి అద్దాలు. పెట్టుకొని చూసినప్పటికి కూడా కనబడదు అది. ఓకే సో దట్స్ ద వే టు డు బిజినెస్. ఎంత ఫైన్ ప్రింట్ లో ఉండి ఎన్ని పేజెస్. ఎక్కువ రాస్తే వాళ్ళకి తెలుసన్నట్టు. యు వంట్ రీడ్ ఇట్ యు సైన్ ఇట్. సో రేపటి దినం వాడు అడిగినప్పుడు వాడు. తీస్తాడు అరే ఇక్కడ ఉంది కదా మీరు సైన్. చేశారు కదా. సో యు కాంట్ ఈవెన్ కంటెస్ట్ సో బాటం లైన్. ఏమనగా ఒక ఏదే గాని ఒక ట్రస్ట్ లో హి షుడ్.

ఆపరేట్ విత్ ట్రస్ట్ అందుకొరకే. ఇన్సూరెన్స్ ఇండస్ట్రీలో కూడా ద గుడ్. ఇన్షూరెన్స్ కంపెనీస్ ఇన్సూరెన్స్. కంపెనీస్ విత్ గివ్ ట్రబుల్ ఆల్సర్ కొంచెం. ఇక్కడి నుంచి టాపిక్ కొంచెం డైవర్ట్. చేసుకొని మళ్ళీ హాస్పిటల్స్ దగ్గరికి. వస్తే నో అఫెన్స్ కానీ ఈ మధ్య ఎక్కడ. చూసినా హాస్పిటల్స్ సూపర్ మార్కెట్స్ లాగా. ఓపెన్ అయిపోతున్నాయి. [నవ్వు]. టూ మెనీ హాస్పిటల్స్ అంటే ఇన్ని బ్రాంచెస్. వరకు అగైన్స్ట్ కాదు ఇది. బట్ జనరల్ అట్. ఆఫ్ అట్ ఆఫ్ క్యూరియసిటీ అడుగుతున్నాను. అసలు ఏమవతుంది అంటే అన్ని అన్ని. హాస్పిటల్స్ రావాల్సినంత అవసరం ఉందా.

గవర్నమెంట్ ఇప్పుడు ఒక దగ్గర చూస్తేనేమో. గవర్నమెంట్ హాస్పిటల్స్ లో ఇన్సూరెన్స్. అమౌంట్ ఇంకా రిలీజ్ అవ్వట్లేదు అరౌండ్. 1500 క్రోర్స్ పెండింగ్ ఉంది ఓన్లీ. తెలంగాణ గురించి మాడుతున్నాను. అగైన్ దానికి వేరియస్ రీజన్స్ ఉండొచ్చు. ఇటు సైడ్ చూస్తేనేమో కొత్త కొత్త. హాస్పిటల్స్ ప్రైవేట్ ప్రైవేట్. హాస్పిటల్స్ పెద్ద పెద్దగా స్టార్ హోటల్స్. లాగా మళ్ళీ. సో అట్లా వస్తున్నాయి. సో ఈ కల్చర్ ఎట్టు. పోతుంది అసలు ఎందుకు ఇన్ని హాస్పిటల్స్. వస్తున్నాయి. ఇదే ప్రశ్న అంద అందరూ అడుగుతున్నారు. ఓకే. అది కదా చర్చిస్తున్నారు ఓ తెలంగాణలో. హైదరాబాద్ హస్ బికమ్ హెల్త్ కేర్. డెస్టినేషన్ హైదరాబాద్ ఒక హెల్త్ సిటీగా.

మారుతుంది అనేసి. ఫార్మసిటీ నుంచి హెల్త్ సిటీ. యనో ఫార్మాసిటీ ఉంది హెల్త్ సిటీ కూడా. హాస్పిటల్ ఇండస్ట్రీ ఉంది ఈ మధ్యలో కొద్ది. పబ్లిష్ చేశారు మొన్నే పేపర్ లో వచ్చింది. కాస్ట్లీయస్ట్ హెల్త్ కేర్ ఈస్ ఇన్. హైదరాబాద్ అని. అవును. వాళ్ళు కంపేర్ చేశారు రేట్స్ అంటే ఒక. ట్రీట్మెంట్ ఒక యవరేజ్ కాస్ట్ ఆఫ్ హెల్త్. కేర్ 60,000 సంథింగ్ వాళ్ళు ఫిగర్ కోట్. చేశారు ఓకే దెన్ ముంబై రేట్స్ మహారాష్ట్ర. రేట్స్ ఇచ్చారు ఢిల్లీ రేట్స్ ఇచ్చారు. సో. కొన్ని పేపర్స్ లో న్యూస్ ఐటం అలాగా చిన్న.

హెడ్లైన్స్ కూడా వచ్చింది. తెలంగాణ హాస్. ఇన్ హైదరాబాద్ హైయెస్ట్ కాస్ట్ ఆఫ్ కేర్. ఎలా స్టాటిస్టిక్స్ వచ్చాయో ఎలా. క్ాలిక్ులేట్ తెలియదు కానీ సో ఇటువంటి. ప్రొపగాండా అయినప్పటికీ దిస్ ఇస్ డేంజరస్. టు మన నైస్ సిటీ అండ్ హెల్త్ కేర్. ఇండస్ట్రీ. మీరు అడిగిన ప్రశ్నకు నేను కూడా ఆలోచన. ఎందుకు ఇంత ఘనం హాస్పిటల్స్ ఓకే ఎందుకు. పెడుతున్నారు పెట్టినప్పటికీ ఈ అన్హెల్తీ. కాంపిటీషన్ దేని కొరకు. ఓకే డాక్టర్స్ ను పోచింగ్ చేయడము.

అదంత అది ఎంత అన్యాయం ఇది ఏమనగా ఒక. హాస్పిటల్ నుంచి ఇంకో హాస్పిటల్ వరకు 40. టు 60 80% అన్హెల్తీ పోచింగ్ కేవలం. డాక్టర్స్ఏ కాదు పోచింగ్ ఆఫ్ పేషెంట్స్. పోచింగ్ ఆఫ్ పేషెంట్స్ యునో ఈ పోచింగ్ ఆఫ్. పేషెంట్స్ కూడా వాళ్ళకు మెసేజ్ పంపించేసి. యనో డిజిటల్ అడ్వర్టైస్మెంట్ చేస్తూ. యా డాక్టర్స్ వాళ్ళ పేషెంట్ే కాకుండా ఉన్న. ఏరియాలో పేషెంట్స్ అడ్వర్టైస్మెంట్. చేసుకోవడము మా దగ్గర ఇది ఉంది మా దగ్గర.

అది ఉంది అనేసి కమ్యూనిటీ అసోసియేషన్స్ తో. అగ్రీమెంట్స్ చేసుకోవడం ఒకడు ఉన్నప్పటికీ. వాన్నని తీసేసి అందులో మళ్ళీ యునో వాళ్ళ. దాంట్లోనే ప్రాబ్లమ్స్ వస్తున్నాయి. కమ్యూనిటీ అసోసియేషన్ లో వీడు ఎవరో బ్రైబ్. తీసుకున్నాడు. దీని నుంచి దానికి చేంజ్ చేస్తున్నారు. ఇక్కడి నుంచి అక్కడ చేంజ్ చేస్తున్నారు. ఇవన్నీ చేసినప్పటికి అవకతవకలు చివరికి. వచ్చిన ప్రాబ్లమ్స్ ప్రజలకు ఓకే ప్రజలకు. అందుకొరకే యు నో నేను ఒక సలహా ఏమి. ఇస్తానంటే ఆర్ ఐ హవ్ బీన్ టెలింగ్ పీపుల్.

అమెరికాలో 20 ప్లస్ స్టేట్స్ లో. సర్టిఫికేట్ ఆఫ్ నీడ్ అని షి. ఒక లా ఉంది. అంటే ఒక సిటీలో నువ్వు కొత్త హాస్పిటల్. పెట్టాలనుకున్నప్పటికీ. గవర్నమెంట్ కు మనం రాయాలి అక్కడ ఓకే. వాళ్ళు ఏం చేస్తారు సర్వే చేసి ఒక సిక్స్. మంత్స్ నైన్ మంత్స్ లో. ఇక్కడ ఏరియాలో పాపులేషన్ ఎంత ఉంది ఓకే. సిమిలర్ హాస్పిటల్ ఇస్ నాట్ నెసెసరీ. పర్మిషన్ ఇవ్వరు. ఉమ్. సిమిలర్ సర్జరీ సెంటర్ ఇస్ నాట్ నెసెసరీ.

డయాగ్నోస్టిక్ ఫెసిలిటీ నాట్ నెసెసరీ. అన్నప్పటికీ ఇటువంటి అన్హెల్తీ కాంపిటీషన్. ఉండదు ఇక్కడ. ఓకే ఉంటుంది కొత్త హాస్పిటల్స్. వచ్చినప్పటికీ వాళ్ళు ప్రొపగాండా. చేసుకుంటారు మా దగ్గర ఇది ఉంది అది ఉంది. ఆల్ దట్ స్టఫ్ అక్కడ కూడా పోచింగ్ అనం. అక్కడ ఒక అగ్రీమెంట్స్ ఉంటాయి డాక్టర్స్. తో. నువ్వు అగ్రీమెంట్ కాంట్రాక్ట్. కాంట్రాక్ట్స్ ఫుల్ఫిల్ చేయాలి. చేసినప్పటికీ దాని తర్వాత యనో నువ్వు. వాట్ఎవర్ దట్ యు వాంట్ టు డు గో టు అనదర్. హాస్పిటల్ ఆల్ దోస్ థింగ్స్ అక్కడ.

ఇంకేముంటుంది రిస్ట్రిక్ట్ కవనెంట్ అంటాం. అంటే డాక్టర్స్ ఒక చోటి నుంచి అగ్రీమెంట్. ఫుల్ఫిల్ చేయకుండా వెళ్ళిపోతే. నువ్వు 10 మైల్స్ 10 కిలోమీటర్స్ 15. కిలోమీటర్స్ వరకు వన్ ఇయర్ కొరకు నువ్వు. ప్రాక్టీస్ చేయకూడదు. ఆ తర్వాత ఎందుకంటే. డాక్టర్స్ అయినప్పటికీ లేకుంటే ఏది. ఇండస్ట్రీ అయినా కూడా ఒక విచిత్రమైన కథ. చెప్తాను విచ్ ఇంట్రెస్టింగ్ ఫాక్ట్ అల్. టెల్ కొద్ది డివర్షన్ తీసుకోవాలి. నిన్న మేము మా ఛత్తీస్గర్ హాస్పిటల్ నుంచి. నేను ఫ్లైట్ లో వస్తున్నాను. 420 ఫ్లైట్ ఇండిగో ఫ్లైట్ లో.

ఓకే. నా పక్కన హెయిర్ హాస్టెస్ కూర్చుంది. ఓకే. ఓకే యంగ్ అమ్మాయి కూర్చుంది అయితే నాకు. కొద్దిగా ఆశ్చర్యం అయింది. ఆమె ఫస్ట్. అరగంట నేనేం మాట్లాడలేదు నేను హలో అని. కూర్చుంటాను. ఆమెని మొదలు పెట్టింది. సర్ ఆర్ యు ఫ్రమ్ హైదరాబాద్ అని అంటే నేను. హైదరాబాద్ నుంచి తర్వాత ఏమమ్మా మీరు. ఎందుకు కూర్చున్నారు ఆమె అప్పటికే నాలుగు. సార్లు ఐదు సార్లు సీట్ నుంచి లేసింది. నాకేమో ఆయిల్ సీట్ ఉండే ప్రతిసారి ఆమె. లేసినప్పుడు నేను నేను లేవాలి. అరే అరే. ఎందుకు లేసి పోయి ఆ క్రూ తో మాట్లాడుతుంది.

వేరే స్టాఫ్ మెంబర్స్ తో తర్వాత ఆమె. చెప్పింది ఏం చెప్పిందంటే. నేను అబ్జర్వేషన్ లో ఉన్నాను ఈ. అబ్జర్వేషన్ లో మేము అబ్సర్వ చేయాలి ఈ. క్రూ ఎలా సర్వ్ చేస్తుంది అదంతా కూడా. తర్వాత నేను అడిగాను మీరు ఎన్నేళ్ల నుంచి. పని చేస్తున్నారు అంటే త్రీ ఇయర్స్ నుంచి. అన్నది అమ్మ త్రీ ఇయర్స్ నుంచి మీరు పని. చేసినప్పటికీ ఎందుకు మీకు అబ్సర్వేషన్. అంటే ఆమె ఇంటర్నేషనల్ ఫ్లైట్స్ లో. ఓహో. అలవాటు ఉన్నప్పటికీ చిన్న ఫ్లైట్స్ లో విత. ఇన్ టూ సిటీస్ లేనప్పటికీ సిక్స్ మంత్స్.

అంటే ఇది చేయాలంట. చేసినప్పటికీ ఆ ఫ్లైట్ లో ఉన్న క్రూ. మేనేజర్ సర్టిఫై చేయాలి. ఓకే దిస్ ఇస్. ఎనఫ్ షి ఇస్ ఓకే. ఆల్రైట్ కైండ్ ఆఫ్ ఇంటర్న్షిప్. సో ఐ మీన్ ఎందుకు చెప్తున్నా ఈ కథ అంటే. సిక్స్ మంత్స్. ఇండిగో ఫ్లైట్ ఆ క్యాండిడేట్ లో. ఇన్వెస్ట్మెంట్ చేస్తుంది. కరెక్ట్. అబ్సల్యూట్లీ. ట్రైనింగ్ చేస్తుంది. ఇప్పుడు ఆమె ఇండిగో. ఇడిచి పెట్టేసి అలయన్స్ ఎయర్కో లేకుంటే. వేరే ఎయిర్ ఇండియాకో పోయినప్పటికీ ఎవరు.

లాస్ వాళ్ళ పోనియరు ఎందుకంటే వాళ్ళ. కాంట్రాక్ట్స్ లో అన్ని డెఫినేషన్స్. ఉంటాయి. సో మేము కూడా ఎందుకు చేస్తామండి. డాక్టర్స్ తో కాంట్రాక్ట్స్ ఒక డాక్టర్. వచ్చినప్పటికీ ఆయన ఎంత పెద్ద డాక్టర్. అయినా కూడా వేరే సిటీ నుంచి ఒక సిటీకి. వచ్చినప్పటికీ ఎంత ఇన్వెస్ట్మెంట్ చేస్తాం. ట్రైనింగ్ కొరకు ఆయన ప్రమోషన్ కొరకు. ఓకే ప్రజల్లో అవగాహనం కలిగించాలి మంచి. డాక్టర్ మీలాంటి పాడ్కాస్ట్ లో కొంతమంది. వస్తారు కొంతమంది యనో కేపబుల్ పర్సన్స్. వస్తారు కొంతమంది అడ్వర్టైస్మెంట్ కొరకు.

వస్తారు ఓకే ఐ సో మీలాంటి వారు చేయరు. అనుకోండి బట్ ఐ జస్ట్ టెలింగ్ సో ఇలాంటి. ప్రమోట్ చేసినప్పటిక దాని ఖర్చు అంతా ఎంత. ఈ డాక్టర్స్ ఆలోచిస్తారండి. అండ్ డాక్టర్స్ తప్పు కూడా ఏం కాదు ఇది. నేను ఎన్నోసార్లు చెప్పాను తప్పు. హాస్పిటల్ మేనేజ్మెంట్ సిస్టమ్స్ లో. ఎందుకు కట్టాలి నీకు ఓకే సరే ఎవరీబడీ కెన్. డు వాట్ ఎవర్ దే వాంట్ టు డు. దట్స్ నాట్ ద క్వశన్ సొసైటీలో మనం. క్వశ్చన్ చేయగలుగుతాం. కానీ వై షుడ్ యు. పోచ్ ఒక గౌరవం లేదా ఒక ఆత్మగౌరవం ఉన్న. వారికి ఓకే యు నో వాట్ ఇస్ దట్ నువ్వు.

ఒకటి ఆలోచిస్తున్నావా నువ్వు ఎంత. డిస్లోకేషన్ పేషన్స్ కలుగుతది. హవ్ యు ఎవర్ ఈవెన్ థాట్ అబౌట్ దట్. అండ్ వాట్ కైండ్ ఆఫ్ హెల్త్ కేర్. ప్రాక్టీస్ ఇస్ దిస్. కేవలం ఒక సఈఓ ఒకే బోర్డుకు రిజీవ్. చేసానికి లేకుంటే హాస్పిటల్ ఫౌండర్స్ కు. యజమానికి నేను ఇంత చేశాను సార్ ఈ. హాస్పిటల్ నుంచి వీని కొట్టేసాను. హాస్పిటల్ నుంచి ఆమెని కొట్టేసాను ఇది. బ్రహ్మాండంగా చేశను అంటే నేను ఏమంటానంటే. ఇటువంటి డాక్టర్స్ ఎప్పుడు కూడా సక్సెస్. కారు. అంత అంత ఓపెన్ అవుతాది సర్ ఇక్కడ. అబ్సల్యూట్లీ అండి ఓపెన్ అయింది మొత్తం.

ఇండియాలో కూడా ఇట్ ఇస్ నాట్ ఏ ప్రాబ్లం్. ఓన్లీ మన దగ్గర ప్రాబ్లం ఇంకా విపరీతమైన. ప్రాబ్లం ఉంది. ఓకే విత్ నో బేసిక్. రెస్పెక్ట్ టు ఎనీథింగ్. ఓకే. అండ్ నేను ఒకటే ఆలోచిస్తాను అన్నాడు నేను. ఎవరిని అబ్సల్యూట్లీ. 2013 కాంటినెంటల్ ఎస్టాబ్లిష్ అయిన తర్వాత. డైరెక్ట్లీగా మా వాళ్ళని ఎప్పుడూ చెప్తాను. నో పోచింగ్. ఒకవేళ డాక్టర్ మా హాస్పిటల్ నుంచి ఒక. హాస్పిటల్ లో పని చేసినప్పటికి వచ్చి మాతో. కలిస్తే వాళ్ళతో ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తాం. బట్ ఐ నెవర్ కాల్ ఏ డాక్టర్ టు కమ అండ్.

వర్క్ ఫర్ మీ అది ఎన్నో పాడ్కాస్ట్ లో. ముందు నుంచి చెప్పుకుంటూ వస్తాను. ఇంటర్వ్యూస్ కూడా చెప్పాను నేను. బికాజ్ సెల్ఫ్ రెస్పెక్ట్ ఒక డిగ్నిటీ. ఒకవేళ నేను చూపియాలి ప్రజలకు ఒకే హెల్త్. కేర్ ఇండస్ట్రీలో దట్ ఐ కెన్ సక్సీడ్ అండ్. డ ఇట్ ఓకే నా కర్తవ్యం ఏమనగా ఐ విల్. బిల్డ్ మై ఓన్ టీమ. మై ఓన్ పీపుల్ ఐ విల్ గివ్ దెమ్ ఏ ఛాన్స్. అపర్చునిటీ ఒకడి నుంచి దొంగలించేసి అది. కూడా ఓపెన్ గా ఓకే ఇది నావాడు అనేసి.

ఇంతవరకు 10 ఇయర్స్ 12 ఇయర్స్ 14 ఇయర్స్ హ. డిడ్ దట్ నో దే ఆర్ నాట్ వాళ్ళు బానిసలు. కారు వి ఆర్ నాట్ స్లేవ్స్ వాట్ నాట్ నేను. ఏమంటున్నాను అంటే ఎందుకు నువ్వు. కాంపిటీటివ్లుగా పెట్టేసి ఈ ప్రజల్లో నా. దగ్గర ఇది ఉంది నా దగ్గర అది ఉంది నా. దగ్గర ఈసిటీ ఉంది ప్రతిసారి యనో ఆడియో. వీడియో చేసుకుంటాను అది చేస్తాను ఇది. చేస్తాను దేర్ డిస్ట్రాయింగ్ ద మైండ్సెట్. ఆఫ్ ది పబ్లిక్ రైట్ యన డు యు హవ టు.

అడ్వర్టైజ సో మచ్ హ టు పబ్లిసైడ్ సో మచ్. బైపోచ బై చీటింగ్ బై రిక్రూటింగ్వెన్. దర్ ఇస్ నో ఆబవియస్ నససిటీన. ఐ హవ్ నాట్ సీన్ దిస్ అందుకొరకే థాంక్. గాడ్ దెన్ ఐ స్పెండ్ మోస్ట్ ఆఫ్ మై కరీర్. ఇన్ అమెరికా అండ్సర్టన్ థింగ్స్ బట్ సవెన్. ఐ టోల్డ్ యు ఐ హవ్ నాట్ డన్ ఇట్ ఐ డోంట్ డ. ఇట్ అన్నప్పటికీ ఎనీథింగ్ ఇన్ లైఫ్ మనం ఏం. చేసినప్పటికి ఒక పద్ధతిగా ఉండాలి ధర్మం. ఉండాలి. సో అందరూ ఇదే క్వశ్చన్ అడుగుతున్నారు. ఎందుకు ఎందుకని హాస్పిటల్స్. అన్ఫార్చునేట్లీ ఐ ఫీల్ బాడ్ ఫర్ అవర్.

మినిస్టర్స్ ఇంక్లూడింగ్ అవర్ మన చీఫ్. మినిస్టర్ గారు కూడా యునో పాపం వాళ్ళందరూ. పోయి ఇనాగరేట్ చేయాలి కదా పిలిచినప్పటికి. యు నో అండ్ దిస్ ఇస్ వ జస్ట్ డోంట్. అండర్స్టాండ్ వాట్ ఇస్ గోయింగ్ ఆన్ ఓకే. సరే ఒక కొత్తగా స్పెషలిస్ట్ హాస్పిటల్. వచ్చింది అనుకో అంటే ఈ ఉన్న హాస్పిటల్స్. లో ఇటువంటి సర్వీస్ లేకపోయిననుకో. యనో దెన్ సంథింగ్ ఇస్ డిఫరెంట్. బట్ సేమ్ థింగ్ యు ఆర్ కంపీటింగ్ యుఆర్. టేకింగ్ అవే డాక్టర్స్ ఫ్రమ వన్ ప్లేస్ టు. ద అదర్ ప్లేస్ కాన్స్టంట్లీ. యన ఒక వార్ అయిపోయింది. కరెక్ట్. కొన్ని హాస్పిటల్స్ మధ్యలో అయితే ఇట్స్.

లిటరలీ ఏ వార్. ఒక గ్రూప్ పోయినప్పుడు ప్పుడు ఒక. స్పెషాలిటీ కి వెళ్లి వాడు పోయేసి ఇంకో. గ్రూప్ వాళ్ళ హాస్పిటల్ కి తీసుకురావడం. ఇలాంటివి జరుగుతుంది. ఫైన్ డాక్టర్స్ మైట్ బి హ్యాపీ ఎందుకంటే. వాళ్ళు డబ్బు సంపాదిస్తున్నారు దే ఆర్. బేసికలీ దిస్ థింగ్ ఒక టైం లో వాళ్ళ. రెప్ుటేషన్ కూడా పోతా నేను ఒక డాక్టర్ ని. ఫాలో అయ్యవాడిని ఆయన కాంటెంట్ అంతా ఒక. హాస్పిటల్ పేజ్ లో ఉండేది. ఆల్ ఆఫ్ సడన్. ఒక అంటే దీని గురించి అడిగాను యక్చువల్గా. ఆల్ ఆఫ్ సన్ ఒక త్రీ ఫోర్ మంత్స్ తర్వాత. ఇంకొక హాస్పిటల్ కనబడడం స్టార్ట్ అయింది. అన్నమాట. సో దట్ ఇస్ ఫార్ బియాండ్ ఐ మీన్ నాకు నేను. వెళ్ళడానికి చాలా టైం పడతది. ఇన్ కేస్.

అక్కడ కలవాలన్నా కూడా. సో అరే ఈ హాస్పిటల్ లో ఆల్మోస్ట్ చాలా. స్పెండ్ చేసి ఉంటది. టు ప్రొమోట్ దిస్. డాక్టర్ ఆర్ టు టు క్రియేట్ కాంటెంట్. అరౌండ్ దట్ స్పెషలైజేషన్ విత్ దిస్. డాక్టర్. సడన్ గా అటు వెళ్ళిపోతే వీళ్ళ పరిస్థితి. ఏంది. వాళ్ళు మళ్ళీ ఆ రీబ్రాండ్ చేసుకోవాలి. సో ఇంత రేజ్ ఆఫ్ పోచింగ్ అయితే నాకు. తెలియదు అంటే జనరల్ గా ఈ పోచింగ్ లో ఏం. ఆఫర్ చేశారు సర్. [నవ్వు]. అఫ్కోర్స్ మనీ మనీ ఇస్ ద బేసిక్ దట్స్ ఆల్. దేర్ టు ఇట్ యు నో ఇటువంటి పోచింగ్ అంటే. ఒక డాక్టర్ బేసికలీ టూ ఇయర్స్ త్రీ ఇయర్స్.

ఫోర్ ఇయర్స్ ఉన్నప్పటికీ సధారణంగా. ఆల్ హాస్పిటల్స్ ఆర్ టేకింగ్ కేర్ ఆఫ్. డాక్టర్స్ వెల్. రైట్. ఓకే దే ఆర్ మార్కెట్ కంపరేటివ్ శాలరీస్. అంటాం. షార్టేజ్ ఆఫ్ కొన్ని స్పెషల్. వాళ్ళకఏంది ఇటువంటి డాక్టర్స్ కు రెడీమేడ్. డాక్టర్స్ అనేసి. ఒక లక్ష రెండు లక్షలోమూడు లక్షలోనా లక్షలో. యనో ఎక్కువగా వాళ్ళ జీతాలు పెంచేసి. తీసుకోవడమున. నాట్ బల్ టు అండర్స్టాండ్ అండ్ హౌ కుడ్. ఇన్ ఏ కంట్రీ ఇంత లాలెస్నెస్ ఎలా ఉంటుంది. అగ్రీమెంట్స్ కు నీకు సైన్ చేసిన. అగ్రీమెంట్ కు విలువ లేకపోయినప్పటికి వాట్.

కైండ్ ఆఫ్ ఏ నేషన్ అండి. మెడికల్ కౌన్సిల్ వాట్ ఇస్ దిస్ మెడికల్. కౌన్సిల్ డస్ నాట్ ఇంటర్ఫియర్ ఇన్ ద ఛాయస్. ఆఫ్ ద డాక్టర్స్మే బట్ మెడికల్ కౌన్సిల్. కొన్ని రూల్స్ ఉన్నాయి. ఓకే 2023 లో మాోడిఫై [గురకలు] చేశారు 25. 26 లో కొన్ని మాోడిఫికేషన్ వచ్చింది 2002. లో దే హావ్ ఏ మెడికల్ ఎథిక్స్ కోడ్. ప్రకారం అవి కొన్ని రూల్స్ ఉన్నాయి ఏమనగా. వాట్ ఇస్ ద ఎక్స్పెక్టేషన్ అండ్. ఆబ్లిగేషన్స్ ఆఫ్ ది డాక్టర్ ఇస్ మూవింగ్.

ఒక డాక్టర్ ఒక హాస్పిటల్ నుంచి ఇంకో. హాస్పిటల్ పోయిన వరకు ప్రాపర్ నోటీస్. ఇవ్వాలి. ఓకే. తర్వాత ఉన్న పేషెంట్స్ అన్నీ కూడా. హాస్పిటల్ కు యునో వాళ్ళు. సైన్ అవుట్ చేయాలి. ఈ పేషెంట్స్ ట్రీట్మెంట్ లో ఉన్నారు. డాక్టర్స్ కెనాట్ సాలిసిట్ పేషంట్స్. ఓకే దే కెనాట్ సెండ్ ద లెటర్ దే కెనాట్. బేసిక్లీ నేను ఇక్కడ పోతున్నాను నా. దగ్గరికి రావాలనేసి. అయినప్పటికి కూడా ఎంతో మంది చేస్తూ ఉంటారు. హాస్పిటల్ యాజమాన్యం కూడా చేస్తూ ఉంటుంది. ఇలాంటి లెటర్స్ పంపియడము ఇలాంటి యనో.

ఇన్ఫర్మేషన్ పంపియడం ఇక్కడ రావడానికి. అనేసి ఇవన్నీ నేషనల్ మెడికల్ కౌన్సిల్. రూల్స్ లో ఉన్నాయి. ఓకే దాని తర్వాత. అబ్రప్ట్ గా ఎవరైతే వెళ్ళిపోతారో ఈ. డాక్టర్స్ వితౌట్ నోటీస్ పీరియడ్ కూడా. ఆబ్లిగేషన్ గా కంప్లీట్ చేయకుండా అట్లా. ఎంతో మంది డాక్టర్లు కూడా చేస్తారు. ఓకే అది చేసినప్పటికీ దే ఆర్ వైలేటింగ్ ద. నేషనల్ మెడికల్ కౌన్సిల్ అబ్సల్యూట్లీ. రెగ్యులేషన్స్ అండ్ రూల్స్. కానీ ఎక్కడ ఏం చేస్తారు ఇది తీసుకెళ్లి మన. కోర్ట్ సిస్టమ్స్ మనో. ఎనీథింగ్ ఇస్ హెల్ప్ఫుల్ టు ద పబ్లిక్ సో.

ఇది బాగా ఆలోచించుకోవాలి దీని వల్ల. ఏమవుతుందంటే కాస్ట్ ఆఫ్ కేర్. పెరిగిపోతుంది. విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది. ఈ కాంపిటీషన్ లో. వెళ్లేసి చేసినప్పటికీ నువ్వు ఇంత ఖరీదు. డాక్టర్స్ కి ఇచ్చినప్పటికీ దెన్ హి హస్. టు షో ద ప్రాఫిట్స్ ఆ సఈఓనో ఆ సఈఓనో. ఫైనాన్స్ పర్సన్ో అప్పుడు ఏం చేస్తారు. తప్పు దారికి వెళ్తారు ఫోర్స్ చేస్తారు. డాక్టర్స్ మీద ఒక రెండు నెలలు మూడు నెలలు. హనీమూన్ అయిపోతుంది. ఓకే దాని తర్వాత ఏం. చేస్తారు నా ప్రొడక్షన్ కావాలంటారు.

ఇన్ని సిటీస్ చేయండి ఇన్ని ఎంఆర్ఐస్. చేయండి ఇన్ని ప్రొసీజర్స్ చేయండి. చేయకున్నప్పుడు ఏం చేస్తారు వాడు వన్ మంత్. వన్ ఇయర్ దిస్ ఇయర్ సో ఇంకోళని. తీసుకొస్తారు. తర్వాత వాడే వెళ్ళిపోతాడు. బిజినెస్ లో అయిపోతున్నాడు స్టాప్. చేస్తాడు దిస్ ఇస్ ఆల్ కంప్లీట్లీ రాంగ్. అండి నేను ఏమంటున్నా అంటే డాక్టర్స్ హవ్ ద. ఫ్రీడమ దే షుడ్ హావ్ ద ఛాయిస్ వేరఎవర్ దే. వాంట్ టు వర్క్ కానీ ఒక్కసారి ఒక. హాస్పిటల్స్ తో ఒక అగ్రీమెంట్ ఉన్నప్పటికీ. అది ఫుల్ఫిల్ చేసుకోండి పోండి దాని తర్వాత. యనో నా జీవితంలో అమెరికాలో దిస్ ఇస్ ఏ. స్టాండింగ్ ఎగజంపుల్ వెరిఫయబుల్.

హ్. నెవర్. హ్. ఐ హవ్ వయలేటెడ్ ఏ కాంట్రాక్ట్ నెవర్ హవ్. వర్క్డ్ ఇన్ ఏ డిఫరెంట్ ప్లేస్ 40 ఇయర్స్. ఓకే ఓకే అండ్ బిగ్ డాక్టర్స్ ఇఫ్ యు సే ఈ. కంట్రీలో కూడా సక్సెస్ఫుల్ డాక్టర్స్ మన. సిటీలో కూడా. డాక్టర్స్ ఆర్ వెరీ సక్సెస్ఫుల్ ఐకానిక్. డాక్టర్స్ దే డోంట్ మూవ్ ఫ్రమ్ ప్లేస్ టు. ప్లేస్. దే డిట్ మూవ్ ఫ్రమ ప్లేస్ టు ప్లేస్ ఇదే. ఇదే బోధిస్తాను డాక్టర్స్ కు ఇంకా. డాక్టర్స్ కు వాళ్ళు ఫేమస్ ఎందుకయ్యారు. ఆలోచించండిసనీడ్.

టు లర్న్ ఫ్రమ అదర్స్ అసలు. ఇది కరెక్ట్ యక్చువల్లీ చూడండి ఐకానిక్. డాక్టర్స్ ఆర్ ఫేమస్ డాక్టర్స్ ఎలా ఫేమస్. అయ్యారు. అండ్ డాక్టర్ గోి టు బికమ్ ఫేమస్ వాళ్ళకి. చెప్తాను వాళ్ళు ఎలా ఫేమస్ అయ్యారు. తొందరపడి ఫేమస్ కాలేదు. ఓకే ఇటువంటి బుద్ధి ఉండి ఫేమస్ కాదు. ఇటువంటి అవకతవకలు చేసి ఫేమస్ కాలేదు. కరెక్ట్. దే సాక్రిఫైస్డ్. హెల్త్ కేర్ లో ఒకటి ఉందండి ఓకే వితౌట్. సాక్రిఫైసింగ్ వితౌట్ హార్డ్ వర్కింగ్. వాడు ఎప్పుడు కూడా పెద్ద డాక్టర్ కాలేడు. ఎప్పుడు కూడా సక్సెస్ఫుల్ డాక్టర్ కాడు. ఓకే డాక్టర్స్ ఒక పద్ధతితో.

ఒకే ఒక యనో ప్రాసెస్ తో పోయినవారు ఓకే దే. ఓన్లీ బికమ్ సక్సెస్ఫుల్ పేషెంట్ గా. ఉండేసి పేషెంట్స్ లో అవగాహనం కలిగిస్తూ. తృప్తి కలిగిస్తూ ట్రస్ట్ ఏర్పరుస్తూ ఓకే. అప్పుడే వాడు సక్సెస్ అవుతారు దట్స్ ద. థింగ్ సో ఐ డోంట్ నో వై దిస్ ఇంకేనా. వస్తాయో తెలియదు కానీ యన బట్. నేను ఏదో అనుకుంటే ఏదో వచ్చేసింది ఇప్పుడు. అసలు. అసలు వెరీ అండర్స్ పోచింగ్ అనేది కొత్తగా. నడుతుంది అంటే స ఇట్స్ వెరీ. మనం కేవలం పోచింగ్ డాక్టర్స్ అనుకుంటాం.

పోచింగ్ పోచింగ్ దిస్ థింగ్ పోచింగ్. స్టాఫ్ మా ఈ కొత్త హాస్పిటల్స్. వచ్చినప్పటికీ నాకు ఎవరో చెప్పారు మా. హాస్పిటల్ లోనే. సార్ మన మొత్తం బిడి టీం అంతా ఆల్మోస్ట్. 90% వాళ్ళను దే ఇంటర్వ్యూడ్ 38 డాక్టర్స్. వర్ ఇంటర్వ్యూడ్. అయ్యయ్యో. 38 డాక్టర్స్ వాళ్ళు ఎలాంటి ఇంటర్వ్యూస్. కూడా వాళ్ళకి ఎలా ధైర్యం అండి హాస్పిటల్లో. వచ్చేసి డాక్టర్స్ క్లినిక్స్ ఆఫీసర్స్ కు. పోయేసి. ఏదో అని చెప్తారు మేము ఫార్మ ఫార్మస్టికల్.

కంపెనీకి వెళ్ళ వస్తా. మీ హాస్పిటల్ లోకి వచ్చి. అబి దట్స్ వాట్ దే డూ దట్స్ వాట్ దే డు. ఓ మై గాడ్. దిస్ ఇస్ సో బ్యాడ్ అలాటి వచ్చేసి. డాక్టర్స్ తర్వాత బయట హోటల్లో కలవడము. ఓకే డిన్నర్ ఇవ్వడము ఓకే కొంతమంది. డ్రింక్స్ తీసుకున్న వాళ్ళకి డ్రింక్స్. ఇవ్వడము మళ్ళా వాళ్ళ వెంబడి పడడము. కొంతమంది ఇంట్లో కూడా పోతారు. ఐ హవ్ బీన్ టోల్డ్ సమ్ ఆఫ్ ది టాప్. మేనేజ్మెంట్ ఆర్ ఫౌండర్స్ ఆల్సో దే గో టు. ద డాక్టర్స్ ఇంటికి పోతారు. యనో దిస్. కైండ్ ఆఫ్ ఏ థింగ్ డబ్బు కొరకు ఒక డాక్టర్.

ప్రొడ్యూస్ చేస్తున్నాడు అంటే వాని మా. దగ్గరికి తీసుకొచ్చేస్తే ఓకే నా బుక్స్ లో. ఐ కెన్ షో మై రెవెన్యూ ఆ డాక్టర్ మీద. ప్రేమ లేదండి దిస్ ఇస్ నాట్ అవుట్ ఆఫ్ లవ్. అబ్సల్ూట్లీ దిస్ ఇస్ అట్ ఆఫ్ లవ్ ద లవ్. ఆఫ్ మనీ అండ్ లవ్ ఆఫ్ బిజనెస్ దట్స్ ద. ప్రాబ్లమ దట్స్ ద ప్రాబ్లమ. రైట్. య. ఇట్స్ వెరీ ట్రాన్జక్షల్ కదా సర్. అబ్సల్ూట్లీ యు స్ ద రైట్ వర్డ్ ఐ యమ్. సారీ యు ఆర్ బ్రైట్ గైడ్ అసలు. ఓకే ఓకే దిస్ ఇస్ ఆల్ ట్రాన్సాక్షనల్. హెల్త్ కేర్ కెనాట్ బి ట్రాన్సాక్షనల్.

ఓకే కెనాట్ బి కంప్లీట్లీ ట్రాన్సాక్షనల్. యనో బట్ ఐ యమ్ వెరీ లకీ ఓకే ఒకసారి చూస్తే. ఐ హావ్ ట్రస్ట్ ఇన్ ఫెత్ ఇన్ మై డాక్టర్స్. ఆ కల్చర్ క్రియేట్ చేస్తాము ఓకే కొంతమంది. పోతారు దానికి మనమేమ తప్పు తప్పులే ఉంది. అవును. కొంతమంది పోయినందుకు మేము బాగా ఆనంద పడతాం. అరే ఎప్పుడు పోతే బాగుంటుందే ఈ డాక్టర్. అనేసి సారీ ఐ టెలింగ్ యు పాడ్కాస్ట్ లో. చివరిగా చెప్తున్నాం క్లియర్ గా. చెప్తున్నాం. సో వ ఫీల్ గుడ్ గుడ్ రిడన్స్ సంబడీ ఎల్స్.

విల్ హావ్ ఏ బెటర్ అపర్చునిటీ అని. క్రియేట్ చేస్తాం. సర్ ఈ సెగ్మెంట్ లో ఐ మీన్ ఈ పాడ్కాస్ట్. లో ఒక సెగ్మెంట్ అనుకున్నాము వేర్ మన. కిచెన్ లో ఉన్న ఐటమ్స్ ది. దాని వాల్యూ దాని ఇంపార్టెన్స్ కొంచెం. మాట్లాడదాం. ఓకే. కొన్ని ఐటెమ్స్ ఇప్పించాను నేను తక్కు మా. ఆఫీస్ లో ఉన్న కిచెన్ లో ఉన్న ఐటమ్స్ ఇవి. ఓ ఓకే అంటే ఇప్పుడు మీరు అడుగుతారా ఏ ఐటమో. నేనే పిక్ప్ చేసుకో మీ అట్లా. ఫస్ట్ ది ఇది దాల్చిన చెక్క సినమన్ అంటాం. ఓకే. సినమన్ హాస్ చాలా వాల్యూ ఉంది దీనికి.

ఓకే మనం సినమన్ ఎందులో యూస్ చేస్తాం. చెప్పండి మీకు తెలుసు కదా. బిర్యానిీ. య బిర్యానీ దాల్చిన చెక్క సాంబార్లో దిస్. థింగ్. దిస్ వాట్ వి యూస్ ఇట్ దీని వాల్యూ ఎంత. ఉందంటే సినమన్ లో యు హవ్ సర్టెన్ వెరీ. స్పెషల్ సబ్ సినమిక్ యసిడ్ ఉంటుంది. ఓకే ఆ సినమిక్ యసిడ్ విల్ హెల్ప్ టు. కంట్రోల్ బ్లడ్ షుగర్స్. ముఖ్యంగా డయాబెటీస్ కొరకు దీనితో పౌడర్. చేసేవాళ్ళు కాకరకాయే సినమన్ దీన్ని పౌడర్. చేసి తినేవాళ్ళు సో డయాబెటీస్ ఉన్నవారికి.

డెఫినెట్లీ డైలీ ఏ రూపంలోనైనా సినమన్. పౌడర్ అయినా కొద్ది సినమన్ స్టిక్ అయినా. కూడా ఇట్ విల్ బి హెల్ప్ఫుల్. దాంతో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడము డైజెషన్. ఇంప్రూవ్ చేయడము ఓకే అండ్ వెయిట్ లాస్ అని. ఉండదు కానీ ఇవన్నీ హెల్ప్ఫుల్. కార్డియోవాస్కులర్ బెనిఫిట్స్ ఉంటుంది. సినమన్ తో. ఆ సినమన్ లో కూడా రెండు మూడు రకాలు. ఉన్నాయి. సిలాన్ సిలమన్ ఇస్ ద బెస్ట్. ఓకే. రెగ్యులర్ సినమన్ దొరికే దాంట్లో మనక. ఏదైతే అవైలబుల్ ఉంటుందో అందులో.

ఇట్ ఇస్ నాట్ యస్ గుడ్ యస్ వాట్ దే కాల్. అబౌట్ సిలాన్ సినమన్. ఓకే. ఓకే సో ఓవర్ఆల్ మన ఇండియన్ పాపులేషన్ కి. మనం ఎట్లైతే మసాలాలు యూస్ చేస్తాం కదా ఈ. దాల్చిన చాక చాలా. సినమన్ ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ ఐ యమ్ సారీ. దాని తర్వాత ఇది జింజర్. య. తెలుసా కదా అల్లం. ఓకే అందరికీ తెలిసిన విషయమే ప్రజలకు ఓకే. ఎల్లిపాయే అల్లము ఇస్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ సో. జింజర్ లో ఏముంటుంది అంటే జింజర్ ఆల్స్. జింజర్ ఆల్స్ అనే కెమికల్ సబ్స్టెన్స్. అటువంటి ఇంకా రెండు మూడు కెమికల్స్.

ఉన్నాయి అన్నట్టు ఇది ముందు నుంచి అయినా. కూడా ఎన్నో ఎన్న నుంచి ఎన్నో దశన్స్. ఆఫ్ ఇయర్స్ నుంచి ఇట్ ఇస్ అగైన్ సేమ్. థింగ్ జింజర్ ఇస్ వెరీ గుడ్ యంట. ఇన్ఫ్లమేటరీ అంటే వాపు రాకుండా యంట ఆక్సి. ఆక్సిడెంట్ అంటే శరీరంలో ఉత్పత్తి అయిన. బ్యాడ్ కెమికల్స్ ను వాష్ చేయడము ఓకే దీని. వలన మన సేమ్ థింగ్ బ్లడ్ ప్రెషర్ బెటర్. కంట్రోల్ చేయడము. ఓకే దాని తర్వాత హార్ట్ హెల్త్ కు. జింజర్ ఇస్ వెరీ గుడ్ ఎంత తీసుకోవాలి. జింజర్. వన్ టు త్రీ టీ స్పూన్ ఫుల్స్ మనం.

తీసుకున్నాం మన అల్లం అల్లం పేస్ట్. చేసుకుంటాం కదా. మనం వంట్లలో వేసుకుంటాం మన ఇండియన్ వంట్లో. ట్రెడిషనల్ గా ఇంకా మనం ఇంట్లో బోన్. చేసినప్పటికి వంట చేసినప్పుడు తప్పకుండా. అల్లము. తప్పకుండా వేస్తారు సో వి ఆర్ ఫెర్లీ. కవర్డ్ యూజువల్లీ సదన్ స్పైసెస్ లో జింజర్. ఎక్కువగా ఉంటుంది దెన్ నార్థన్ స్పైసెస్. అండ్ వన్ ఆఫ్ ది బెస్ట్ వేస్ టు ఈట్. జింజర్ అంటే మనం టీలో వేసుకుంటాం. యా. ఓకే అల్లం చాయ మసాలా టీ అల్లం చాయ అల్లం. చాయ ఇస్ వెరీ గుడ్. యాక్చువల్లీ వన్ టీ స్పూన్ మనం జింజర్. పౌడర్ అల్లం చాయలు కలుపుకొని వేసుకుంటే.

అది రుచిగా ఉంటుంది అండ్ నాట్ ఓన్లీ దట్. హెల్త్ వైస్ ఇట్స్ వెరీ బెనిఫిషియల్. ఇది ఇక్కడ పెట్టింది గార్లిక్. గార్లిక్ లో అలిసిన్ అలిసిన్ అనే కెమికల్. సబ్స్టెన్స్ ఉంటుంది. స ఇవన్నీ కూడా ఏముంటాయి అంటే మనం ఎలా. హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అని కనుకున్నాము ఇందులో. ఉన్న కెమికల్స్ ఏంటివి దాని ప్రవాహం మన. సిస్టం లో ఎలా హెల్ప్ చేస్తుంది అలా ఇలా. రీసెర్చ్ లో కనుకున్న తర్వాతనే ఎన్నో ఏళ్ల. నుంచి ఇది గుడ్ ఫర్ హెల్త్ అని. చెప్తున్నాం. ఏవండీ కేవలం ఎల్లిపాయల. తినడంతో మనకి తెలియదు కదా అంతే కదా ఆ.

టెస్ట్ అన్ని చేసిన తర్వాత ఐ కేమ్ టు ఏ. కంక్లూజన్ ఇందులో టూ త్రీ క్లౌస్ అంటాం టూ. త్రీ పీసెస్ పీసెస్ అంటాం. నేను ఏం రికమెండ్ చేస్తాను అంటే ఒక మొత్తం. గార్లిక్ హెడ్ కూడా మంచి ఒక నూనెలో ఆలివ్. ఆయిల్. ఒక టీ స్పూన్ ఫూల్ లేకుంటే గీ అయినా. పర్లేదు. ఓకే. యనో జస్ట్ బెం మీద వేసేసి జస్ట్ సార్టే. ఇట్. జస్ట్ సార్టెడ్ ఇట్ అండ్ ఇఫ్ యు వాంట్ టు. పుట్ ఏ లిటిల్ హాఫ్ ఏ టీ స్పూన్ ఫ్లో గీ. అండ్ యు కెన్ నైస్లీ ఈట్ దట్ యనో దిస్ ఇస్.

సో గుడ్. ఒక మనిషి మొత్తం తినొచ్చు అది ఒకటి. ఒక మనిషి తినొచ్చు లేకుంటే హాఫ్ లేకుంటే. త్రీ ఆర్ ఫోర్ కొంతమందికి గార్లిక్. తిన్నప్పుడు బ్రెత్ లో గార్లిక్ వస్తుంది. తర్వాత మాట్లాడడం కొంతమంది. నచ్చదు కదా సో యువ టు బి వెరీ కేర్ఫుల్. అబౌట్ దట్ బట్ ద బెస్ట్ థింగ్ ఇస్. గార్లిక్ జింజర్ పేస్ట్ గా మనం యూస్. చేస్తాం కదా దేర్ ఇస్ నథింగ్ లైక్ దట్. ఎండ్ ఆఫ్ ది డే లైక్ గార్లిక్ ఉమ్. ఇప్పుడు ఇది పెట్టింది పసుపు. మ్. పసుపు గురించి చాలా మందికి తెలిసిన విషయమే. టర్మరిక్ అంటాం. టర్మిక్ లో కర్క్యుమెన్. ఓకే కర్క్యూమెన్ ఇస్ ద కెమికల్ అండ్.

కర్క్యూమెన్ హస్ బీన్ ప్రూవెన్ బియాండ్. డౌట్ అంటే డౌట్లు ఏమి సందేహం లేకుండా. యునో వేయలాది పేపర్స్ కూడా పబ్లిష్ చేశారు. కర్క్యుమెన్ గురించి యనో ముఖ్యంగా ఏందంటే. ఈ కర్క్యుమెను ప్రొడ్యూస్ చేసి పసుపు. నుంచి మన ఇండియా నుంచి వరల్డ్ ఎక్స్పోర్ట్. లో ఆల్మోస్ట్ 75% అవుతుంది. ఇప్పుడు మన. ప్రైమ్ మినిస్టర్ మోదీ గారు నిజామాబాద్ లో. నేషనల్ టర్మరిక్ బోర్డ్ అని పెట్టాడు కదా. ఓకే టర్మరిక్ ఇస్ ఏ గుడ్ కమర్షియల్ క్యాష్. క్రాప్ అది ఎంత విలువ ఉందంటే వెస్టర్న్.

కంట్రీస్ లో ఎందుకంటే ఈ కర్క్యూమిన్. క్యాప్సూల్స్ లో మారడం మనం మనం డైలీ. వంటల్లో వేసిన పసుపు చాలా తక్కువ. అండ్ ఇంకేందంటే పసుపు ఇస్ ఇస్ నాట్. అబ్సర్బ్డ్. మనం వేసినప్పటికి వంటలో ఆ అబ్జర్ప్షన్. చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. సో అందుకొరకే. కర్క్యుమన్ వ మిక్స్ ఇట్ విత్ ఇది బ్లాక్. పెప్పర్ మిరియాల పొడి. ఇప్పుడు చేసే కర్క్యుమెన్ క్యాప్సూల్స్. కూడా అందులో ఇది పసుపు ఉంటుంది మిరియాల. పొడి ఉంటుంది. ఓకే.

ఇట్ డిఫైన్డ్ ఆన్ ది బాటిల్స్. ఓకే. ఆ బ్లాక్ పెప్పర్ హెల్ప్స్ టు అబ్సర్బ్ ద. కర్క్యూమ ఇన్ బెటర్. ఓకే మనం తీసుకుంట మన తీసుకున్న పసుపు. బ్లాక్ పెప్పర్ మిరియాలు ఇది ఫెసిలిటేట్. చేస్తుంది టు ఆప్టిమైజ ది అబ్సర్ప్షన్. అండ్ హెల్త్ బెనిఫిట్ లో ట్రాన్స్ఫర్. చేయడానికి. సో అందుకొరకే కర్క్యూమిన్ యు హవ్ టు టేక్. ఇన్ ద ఫామ్ ఆఫ్ క్ప్సూల్స్ యూజవలీ 500. మిగ్రమ 1000 మిగ్రమ ఓకే సో కర్క్యూమిన్. ఇస్ గుడ్. ఇది ఎర్ర మిరపకాయ పొడి ఓకే కారం అంటాం.

కారపేప ఓకే. ఇన్స్టెడ్ ఆఫ్ కారం లైక్ దట్ అలా. తీసుకోవడం మనకు కొద్దిగా కష్టం స్పైసీనెస్. మంట కడుపులో. కొంతమందికి యనో డైజెషన్ ప్రాబ్లమ్స్ అదే. అంటారు. దాని బదులు ఎర్ర మిరపకాయే. రైట్. సీడ్స్ ఓకే మన క్రష్డ్ రెడ్ పెప్పర్. అంటాం. హ్. చిల్లీ ఫ్లేక్స్ అంటాం. కరెక్ట్. ఓకే ఇప్పుడు వెస్టర్న్ కంట్రీస్ లో చిల్లీ. ఫ్లేక్స్ లేకుంటే క్రష్డ్ రెడ్ పేపర్. అంటాం మిరపిత్తలు అనుకోండి ఓకే. దిస్ ఇస్ వెరీ గుడ్ ఎర్ర మిరపకాయ కూడా.

నేను ఇంతకుముందు ఏదో పాడ్కాస్ట్ లో. చెప్పాను. రెడ్ చిల్లీ కన్సంషన్ రెడ్యూసెస్ అంటే. సుమారుగా మన మరణము 17 టు 20% తగ్గిస్తుంది. జీవితంలో. ఓ. ఓకే సో దిస్ ఇస్. వెరీ స్ట్రాంగ్ యాంటై ఆక్సిడెంట్ విచ్. మేక్స్ ఇట్ యాంటై క్యాన్సర్. ఓకే యాంటై ఇన్ఫ్లమేటరీ అంటే ఏమన్నా. నొప్పులు వచ్చినప్పటికి ముఖ్యంగా జాయింట్.

పెయిన్స్ లేకుంటే. వేరే బాడీలో బాయిల్స్ ఇటువంటివి వచ్చిన. దానికి హర్పీస్ జాస్టర్ అంటాము. క్ప్సేసిన్ క్ప్సైసిన్ అనేసి కెమికల్. ఉంటుంది దానిి ఆయింట్మెంట్ కూడా ఉన్నాయి. ఎన్నో ఆయింట్మెంట్స్ ఓ వ యూస్ దట్ ఫర్. లోకల్ పెయిన్ మనేజ్మెంట్. దిస్ ఈస్ వన్ ఆఫ్ ది బెస్ట్ ఎవర్ సిన్స్. అది మళల గ్రీన్ చిల్లీస్ లేదు. మన యనో గ్రీన్ చిల్లీస్ లో ఇట్ ఇస్ నాట్. రెడ్ పచ్చిమిరపకాయలు ఎందుకు రెకమెండేషన్. కాదు. కానీ మన దగ్గర బాగా మనం ఇది వెండ పెడతారు.

కదా తెచ్చి యనో మనం అన్నీ ఎన్నో తాల్పులు. వేసుకుంటాము ఉప్మాలు వేసుకుంటాము. సో ఐ రికమెండ్ తప్పకుండా అందరూ కూడా మీకు. దీని వల్ల మంట అనేసి ఇది ప్రాబ్లం. లేకున్నప్పటికీ. డైలీ రెండు మూడు నాలుగు ఐదు రెడ్ మిర్చి. చీస్ యు నో యు ప్లేకలీ ఈట్ సో. ఒకవేళ ఈ కారం వాడాలంటే సర్ ఎంతవరకు. వాడొచ్చు జనరల్ గా. సీ మనం ఎందుకు ఇది మనం చిల్లీ ఫ్లేక్స్. అంటున్నాం ఓకే.

బికాజ్ దట్ అబ్సర్ప్షన్ అండ్ ద. న్యూట్రిటివ్ వాల్యూ యు ఆర్ ప్రిసర్వింగ్. బై ద టైం యు మేక్ ఏ పౌడర్ సమ్ ఆఫ్ దిస్. వాల్యూ ఇస్ లాస్ట్. అండ్ ఇందులో ఈ పౌడర్ లో కాన్సంట్రేషన్. ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ మనం కొంతమంది వెరీ. స్పైసీ. ఫర్ ఎగజాంపుల్ నార్దన్ ఇండియన్స్. వెస్టర్న్ ఇండియన్స్. మనం ఎంత సౌత్ లో ఎలాంటి కారం మనం మన వంటలో. వేసుకుంటామో వ కెన్ టాలరేట్. మోస్ట్ ఆఫ్ ఇండియా కెనాట్. సో దట్ కుడ్ బి అది లిమిటేషన్ గా కావచ్చు.

దానివల్ల ఐ విల్ రికమెండ్ యు కెన్ యూస్ స. ఎవ్రీ డే మనం వితౌట్ కారం చిన్నాం కదా. ఓకే వేసినప్పటికీ కూడా ద బెస్టర్ ఫామ్ ఆఫ్. ఈటింగ్ అంటే మన రెడ్ మిర్చి డ్రైడ్ రెడ్. మిర్చి డ్రైడ్ రెడ్ చిల్లీ ఓకే ఇస్ గుడ్. ఇఫ్ యు కెన్ ఈట్ రెడ్ చిల్లీ తినలేం ఓకే ఐ. కెన్ ఈట్ నాతో కాంపిటీషన్ పెట్టుకుందాం. ఓకే [నవ్వు]. 10 చిల్లీస్ నేను నువ్వు ఐదు చిల్ ఐద అనే. తీసుకో. ఓకే. ట్రై చేస్తాను సో. నేను నా బాడీని అలా కండిషన్ చేసుకున్నాను. ఆవాట్ ఐ మీన్ టు సే ఇస్ దట్ దిస్ ఇస్ దిస్. ఇస్ సంథింగ్ ఒక ఆశ.

ఓ డైలీ మొన్నలు తిన్నప్పటికి నేను వందే ఏం. బ్రతకొచ్చాని ఎందుకో నాకు అర్థం కాదు కానీ. అనుకుంటాను ఓకే దట్స్ [నవ్వు] వాట్ ఐ మీన్. టు సే సో రెడ్ చిల్లీ ఫ్లేక్స్ దిస్ వన్. ఇస్ వెరీ గుడ్ అన్నట్టు కాండి అందుకొరకే. మన ఇండియన్స్ లో మన మసాలా గరం మసాలా అంటాం. కదా అన్ని తీసుకొచ్చేసి వేసేస్తారు. కరెక్ట్. దట్ ఇస్ ఏ వెరీ మచ్ వాల్యూ ఒక్కొక్కటి. తీసుకోకపోయినా కూడా మంచిగా బ్యాలెన్స్డ్. గరం మసాలా ఏదైతే అనుకుంటామో చేస్తారో కూడా. యన దట్ ఇస్ వెరీ ఈజీ ఫర్ హూ ఎవర్ ఇస్. కుకింగ్. ఓకే. అండ్ ఇంక మీరు చెప్పినట్టు ఇంకా బ్లాక్. పెప్పర్ అవన్నీ యాడ్ చేయలేదు కానీ ఈ.

కొన్ని ఐటెమ్స్ లోనే కిచెన్ లో వాడే. రెగ్యులర్ ఐటెమ్స్ లో ఇన్ని రకాల. బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి అంటే సైంటిఫికలీ. ప్రూవెన్ అగైన్. ఇప్పుడు మీరు వెళ్ళేసి మీ అమ్మగారికి అంతా. తెలిసి ఉంటుంది స ఇదంతా హిస్టారికలీ మన. పేరెంట్స్ కి తెలిసి ఉంటుంది కానీ ఇవాళ. మీరు ఇంటికి వెళ్ళేసినప్పుడు మీరు. చెప్పండి అమ్మగారికి తెలుసా మీరు ఎందుకు. యూస్ చేస్తున్నారు అనేసి షి విల్ టెల్ యు. నాకంటే ఎక్కువ చెప్తాం. [నవ్వు]. ఐ యమ్ షూర్ ఇది ఇంకొక చిన్న ఇంకొక చిన్న. ఎలిమెంట్ ఉంది సర్. సో రెగ్యులర్ గా యంగ్స్టర్స్ బాగా అలవాటు. పడ్డారు రెండు రకాల బ్రెవరేజెస్ వన్ ఇస్. ఆన్ ఆల్కహాలిక్ అండ్ వన్ ఇస్ నాన్.

ఆల్కహాలిక్ అనుకుంటే. సాఫ్ట్ డ్రింక్స్ కి బాగా అలవాటు నాకు. పేరు తీయను బట్ సాఫ్ట్ డ్రింక్స్ కి బాగా. అలవాటు పడతాడు. ఈవెన్ ఐ వాస్ వెరీ. అడిక్టివ్ సో ఆ సాఫ్ట్ డ్రింక్ లో ఉండే. విష పదార్థం అనుకుంటే. అగైన్ ఆ సబ్జెక్ట్ టు కరెక్షన్ షుగర్. ఏదైతే దానిలో ఒక బాటిల్ ఆఫ్. కూల్ డ్రింక్ లో. ఏమ ఎంతైతే ఉంటదో అనేది తెలియడానికి. మెజరింగ్ దాన్ని ఏమంటారు వెయింగ్ మెషిన్. తో పాటు. షుగర్ అన్నీ ఉన్నాయ అన్నమాట. సో కొంచెం డీకోడ్ చేసి మీరు కొంచెం చెప్తే. ఇట్ విల్ బి గ్రేట్. సో దిస్ ఇస్ ప్రాపర్ షుగర్.

మ్. అండ్ ఇది వచ్చేసి వేయింగ్ మిషన్ మనకి. మ్. ఐ విల్ గెట్ ఏ బాటిల్ ఆఫ్ కూల్ డ్రింక్. అండ్ గ్లాస్ నాకు ఒక్కసారి. ఎంతలో ఎంత ఉంటది అన్నట్టు. మల ఐస్ లేదు స్ట్రా లేదు ఎలా తీసుకోవాలి. [నవ్వు]. మీరు తాగారు కదా. అది కరెక్ట్ నా జీవితంలో. ఆ. ఓకే ఇన్ని డెకేడ్స్ ఆఫ్ లైఫ్ లో మొత్తం. కలిచి చూస్తే రెగ్యులర్ కో సుమారుగా ఒక 20. క్యాన్స్ కంటే ఎక్కువ ఉండదు. అవునా.

ఇన్ని ఏళ్లలో ఓకే ఫస్ట్ ఆఫ్ ఆల్ ఐ డోంట్. లైక్ ద టేస్ట్ ఓకే మీరు అడిగిన ప్రశ్నకి. జవాబు చెప్తాను ఫస్ట్ మనం వాట్ ఇస్ ద డైలీ. రిక్వైర్మెంట్ ఆఫ్ షుగర్ అది కనుకుందాం. దాని తర్వాత ఇది సులభం అవుతుంది. సో. డైలీ రిక్వైర్మెంట్ ఒక ఫార్ములా ఉంది మేము. ఏమ అడ్వైస్ చేస్తాం పేషెంట్స్ కు. ఇట్ షుడ్ నాట్ ఎక్సీడ్ మోర్ దన్ 10% ఆఫ్. యువర్ టోటల్ కన్సంషన్ ఆఫ్ యువర్ క్లరీస్. నౌ దిస్ ఇస్ కాంప్లికేటెడ్ మత్. కరెక్ట్. షుడ్ నాట్ ఎక్సీడ్ మోర్ దన్ 10% అంటే 200.

క్యాలరీస్ అనుకోండి. అంత అయినప్పటి కూడా ఇప్పుడు ఇంకా 5%. అంటున్నాం. 5% అంటే 100 క్లరీస్ ఓకే. దాని గురించి చెప్తాను ఎట్లా క్ాలిక్ులేట్. చేయాలో ఫర్ ఎవరీబడీ టు నో దిస్ ఇస్ వెరీ. సింపుల్ ఏం జ్ఞాపకం పెట్టుకోవాలంటే. ఉమెన్లకు అంటే ఆడవాళ్ళకు అలవ చేసేది. బేసికల్లీ అబౌట్ 25 g అనగాఫైవ్ఫైవ్ టు. సిక్స్ టీ స్పూన్ ఫుల్స్. ఓకే. మగవారకు తొమ్మిది టీ స్పూన్ ఫుల్స్. పిల్లలకైతే.

రెండేండ్ల కంటే వయసు తక్కువన పిల్లలకు. జీరో. జీరో. య. ఓకే రెండేళ్ల నుంచి 18 ఏళ్ల వరకు అడల్ట్స్. అయ్యే వరకు వాళ్ళ షుగర్ ఓన్లీ అబౌట్త. టుఫోర్ టీ స్పూన్ ఫుల్స్ కన్సంషన్ ఉండాలి. 18 ఏళ్ల వరకు. అది 18 సో దేర్ ఇస్ ఏ డిఫరెన్స్ ఆల్సో మనం. షుగర్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు ఒకటి యడెడ్. షుగర్ అంటాం దిస్ ఇస్ యడెడ్ షుగర్. ఓకే రెండోది ఫ్రీ షుగర్ గా. ఓకే. ఇది. ఓ ప్రాసెస్. ఓకే.

మూడోది నాచురల్ షుగర్ విచ్ ఇస్ ప్రెసెంట్. ఇన్ ఫ్రూట్స్. మన వెజిటబుల్ ఆల్సో వాట్ నాట్ విచ్ ఇస్. బెటర్ షుగర్. ఎప్పుడే గాని దచురల్ షుగర్ ఇస్ ఏ బెటర్. షుగర్. రైట్. యడెడ్ షుగర్ అండ్ ఆల్ దిస్ ఇస్ వస్ట్. ఇప్పుడు కోకోలా అన్నావు అందరికీ క్యాన్. అలవాటు కదా ఆ క్యాన్ గురించి. మాట్లాడుతున్నాం. ఓకే ఒక్క క్యాన్ లో. సుమారుగా ఆల్మోస్ట్ 35 టు 40 g ఆఫ్ షుగర్. ఉంటుంది. ఆల్రెడీ ఎక్సీడెడ్ యువర్ వాల్యూ. య. ఓకే జస్ట్ ఇమాజిన్ ఒక వ్యక్తి హి ఇస్. టేకింగ్ టూ కాన్స్ టూ కాన్స్ అన్నప్పటికీ.

నో 100 g ఆఫ్ షుగర్ కన్స్ూమ్ చేసేసి అలా. వెయిట్ వై అమెరికన్స్ అంతగనం వెయిట్. ఒబిసిటీ సో హై. బికాజ్ ఆఫ్ దిస్ కైండ్ ఆఫ్ డ్రింక్స్ విత్. ద ఫ్రీ షుగర్ దట్ దే ఆర్ గెట్టింగ్. అన్సెసరీ ఇన్ దర్ డైట్స్. అందువల్లన వెయిట్ నో క్లరీ అది క్లిక్లేట్. చేసుకోండి. నాట్ ఓన్లీ దట్ కొలెస్ట్రాల్. ఇవన్నీ కూడా ఇండైరెక్ట్ ఎఫెక్ట్. సో 6క్స్ టీ స్పూన్ ఫుల్స్ ఫర్ వమెన్ 9 టీ. స్పూన్ ఫుల్ ఫర్ మెన్. ఓకే ఇఫ్ యు రియలీ వాంట్ టు యూస్ షుగర్ ఇఫ్.

యు హావ్ డయాబెటీస్. ఇవన్నీ ఉన్నప్పటికీ [గొంతు సవరించుకోవడం]. ఫోకస్ ఆన్ నాచురల్ షుగర్స్. నేను ఏమంటాను ఇప్పుడు పండ్లు తిన్నప్పటికీ. గట్టిగా ఉన్న ఆపిల్ ఒక గట్టిగా ఉన్న పేరు. గట్టిగా ఉన్న జామకాయే అందులో షుగర్ తక్కువ. ఉంటుంది అది నాచురల్ షుగర్. ఇట్స్ నైస్ టు ఈట్ పపాయ ఓకే. రైట్ రైట్. దట్స్ నాచురల్ షుగర్. యనో సో దిస్ ఇస్ ద మథమటిక్స్. సో జస్ట్ టు క్లిక్లేట్ సర్ ఇప్పుడు మీరు. అన్నట్టు ఈ గ్లాస్ లో ఇవి ఒకట 200 టు. 250మిగ. ఆఫ్ డ్రింక్ ఉందనుకుందాం.

ఇప్పుడు ఆ బాటిల్ మీద చూడండి 100 ml కి. ఎంత షుగర్ ఉందని ఉంది. వన్ సెకండ్. ఓకే పర్ 100 ml 9.5గ. 100 ml లో 9.5 5 ఉంది ఓకే రైట్. నువ్వు పోషన గ్లాస్ లో 200 అనుకోండి ఎంత. షుగర్ అయింది 20గ్రమ అయిపోయింది. ఒక. క్యాన్ ఆఫ్ కోక్ లో ఎంత ఉంటుంది 350 ml. అంటే ఎంత షుగర్ 35గా వరకు వస్తుంది ఓకే నీ. డైలీ కోట స్త్రీ లో ఏం చెప్పాను 25గ. అంటే ఒక్క క్యాన్ లో సుమారుగా 10 గ్రామస్.

షుగర్ మీరు తేసుకుంటున్నారు. కేవలం కోక్. లేనే కాదు ఎనీ టైప్ ఆఫ్ డ్రింక్స్ విత్. షుగర్ నౌ మీరు డైట్ కోక్ అడగొచ్చు. జీరో కోక్ అని అడ్వైస చేస్తాను అందులో. జీరో షుగర్. జీరో షుగర్ కానీ హౌ ఇస్ ఇట్ స్వీట్. మళ్ళ అదఒక ప్రాబ్లం యస్ పర్ టైం ఉంటుంది. ఓకే. స్ప్లెండర్ యు నో దిస్ ఇస్ ఆర్టిఫిషియల్. షుగర్ అండ్ ఇస్ ఇట్ గుడ్. ఇట్ ఇస్ గుడ్. ఓకే ప్రాబ్లమ్ ఇస్ ద ఇంటర్నేషనల్.

క్యాన్సర్ రీసర్చ్ అసోసియేషన్ డిక్లేర్డ్. ఇది టైప్ టు క్ాన్సర్ ప్రోన్ సబ్స్టన్స్. ఓ. ఓకే టైప్ టు క్యాన్సర్ ప్రోన్ సబ్స్టన్స్. ఎన్నో సార్లు లాస్ట్ 20 30 ఇయర్స్ లో. హెడ్లైన్స్ కూడా ఇచ్చాయి ఇటువంటి. ఆర్టిఫిషియల్ షుగర్స్ లీడ్స్ టు బ్లాడర్. క్యాన్సర్ అనేసి ఇదనేసి కానీ ది కన్సంషన్. మాత్రం ఇట్ షుడ్ బి వెరీ హై పర్ డే. అంటే ఒక 20 కాయన్స్ ఆఫ్ కోక్. తీసుకున్నప్పటికీ అంత ఆస్పర్ట్ ఏమ. ఉన్నప్పటికీ ప్రాబబ్లీ క్యాన్సర్ రిస్క్.

ఉండొచ్చు. అందుకొరక భయపడకూడదు. ప్రాబబ్లీ. డైట్ కోక్స్ జీరో కోక్స్ డైట్ స్ప్రై టు. జీరో స్ప్రైట్ ఆర్ డ్రింక్స్ దట్ దే సే. దేర్ ఇస్ నో షుగర్ ఇస్ లాట్ బెటర్ దెన్ యు. నో ఫుల్లీ రెగ్యులర్ కోక్స్ రెగ్యులర్. స్ప్రైట్ రెగ్యులర్ రెగ్యులర్ యు నో. డ్రింక్స్. సాఫ్ట్ డ్రింక్స్ దట్ యు హావ్ సో దట్ ఇస్. దట్ ఇస్ ఏ మెసేజ్ యన ఇట్స్ ఏ గుడ్ థింగ్. యు ఆర్ ఆస్కింగ్ మీ దే దిస్ ఇస్ సో.

ఇంపార్టెంట్ దిస్ ఇస్ సో ఇంపార్టెంట్. ఒక్కసారి ఇఫ్ యు జస్ట్ క్లిక్లేట్ ఒక 25 g. ఆఫ్ షుగర్ వేసుకుంటే. దిస్ ఇస్ వాట్ ఏ వమెన్ కెన్ కన్స్ూమ్. అప్రాక్సిమేట్లీ. రైట్. అండ్. దిస్ ఇస్ వాట్ మెన్ కెన్ కన్స్ూమ్. ఎస్. అంతే కదా సర్. యా 38 వచ్చింది. బట్ ఇఫ్ హి ఇస్ అంటే ఒక కోక్ గ్లాస్ ఒక. కోక్ టిన్ తాగితే ఇంత షుగర్ ఆల్రెడీ. వచ్చేసింది. ఆల్రెడీ దానికంటే ఎక్కువ. ఆ. ఓకే ఆల్మోస్ట్ 35 ట 40 g వస్తుంది. దీని మీద నుంచి ఒక టీ స్పూన్ సారీ ఒక. స్పూన్ కాఫీ తాగితే కాఫీలో పోసుకుంటే.

దట్స్ ఓకే బికాజ్ యు ఆర్ స్టిల్ విత్ ఇన్. ద లిమిట్స్. ఓకే. బికాజ్ వన్ టీస్పూన్ ఫుల్ వి ఆర్ సేయింగ్. అబౌట్ 4 టు 5 g యు ఆర్ అలౌడ్ టు గో అప్ టు. 35 g మన్. కరెక్ట్ సో యు డోంట్ హావ్ టు వరీ సో మచ్. అబౌట్ యు ఆర్ యూజంగ్వన్ టీస్పూన్ ఫుల్ ఇన్. టీ ఆర్ కాఫీ నౌ దేర్ ఆర్ పీపుల్ హూ. డ్రింక్ కంప్లీట్ లీటర్ కదా సర్ వాళ్ళ. పరిస్థితి అది. యా [నవ్వు] యా దట్స్. ఓకే సార్ లెక్కేద్దాం సర్. 70. ఆ. 80.

90. ఇంత షుగర్ ఉండి చిన్న వాడికి. అంతే. ఒక కూల్ డ్రింక్ ఒక 1న్ లీటర్ ఆఫ్ డ్రింక్. తాగితే. అబ్సల్యూట్లీ దట్స్ వాట్ ఇట్ ఇస్ ఇవే. కాకుండా ఫ్రూట్ జ్యూసెస్ కూడా. ప్రాసెస్ జూసస్ నార్మల్ జ్యూస్. నో ఈవెన్ నాచురల్ ఫ్రూట్ జ్యూస్ అయినా. కూడా ప్రాసెస్ అది వాట్ ఇస్ ప్రాసెస్డ్. జ్యూస్ అయినప్పటికీ కూడా యనో దేర్ ఇస్. షుగర్ ఇవదో మనం అనుకున్నాం స వాట్ యు ఈట్. స్ ఫ్రూట్స్ నచురలీ. అండ్ యు మేక్ దెమ ఇంటు జూస్దకాన్స.

కాన్సంట్రేట్ ఇస్ వెరీ హై సో ద షుగర్ పర్. అన్స్. ఫ్రక్టోస్ అద అంటామో వాట్ ఇస్ దేర్ ఇన్. కోకోలా ద షుగర్ ఇస్ ఫ్రక్టోస్ అండ్ కాన్. సిరప్. ఓకే విచ్ ఇస్ ఏ టైప్ ఆఫ్ ఏ షుగర్ దేర్ ఆర్. మెనీ టైప్స్ ఆఫ్ షుగర్ ద ఆర్ 60 టైప్స్. ఆఫ్ షుగర్వాట్ ఇస్ అవైలబుల్ ఇన్ నేచర్ 60. డిఫరెంట్ టైప్స్ బ్రౌన్ షుగర్ వైట్ షుగర్. రా షుగర్ దట్ షుగర్ కేన్ షుగర్ ఓకే. ఫ్రక్టోస్ షుగర్. కార్న్ షుగర్ యనో లైక్ దిస్ దేర్ ఆర్.

మేపల్ సిరప్ యusఎస్ లో ఈ సిరప్స్ అన్ని. ఆల్ ద సిరప్స్ హవ్ దిస్ ఫ్రక్టోస్ బేస్డ్. షుగర్స్ ఓకే సో దేర్ ఆర్ సో మెనీ వెరైటీస్. ఆఫ్ షుగర్స్ సో ద బెస్ట్ షుగర్ ఇస్ దట్. నచురలీ బార్న్ ఫ్రూట్ ఇలా గట్టిగా ఉన్న. ఫ్రూట్ లో ఎక్కువగా మక్కంది ఎందుకంటే. మ్యాంగో సీజన్ మీరు ఇంతకుముందు అడిగారు. కదా ఈ మ్యంగో సీజన్ లో కూడా మన దిస్ థింగ్. యూస్ గట్టిగా ఉన్నాయి నీకు ఏం హెల్త్. ప్రాబ్లమ్స్ లేకనప్పటికు యుఆర్ నాట్ ఒబీస్. యుఆర్ నాట్ దిస్ థింగ్ దెన్ ఇడియట్ దేర్. ఇస్ నో ప్రాబ్లం. ఓకే యు నాట్ అంటే ఎవ్రీ డే మనం తినలేం కదా.

ఓకే సం డేస్ యు కెన్ రిలాక్స్ ఇట్ ఒక. పెద్ద స్పూన్ ఎక్కువైనప్పటికి దానికంటే. నాట్ గోయి మటర్. యు డోంట్ హవ్ టు మేక్. చేయకపోతే. లైఫ్ ఇస్ నాట్ ఏ సూసైడ్ మిషన్ లైఫ్ ఇస్ టు. లివ్ హ్యాపీలీ అండ్ డోంట్ గెట్ స్ట్రెస్డ్. అట్ వాట్ యు కాంట్ ఈట్ ఆ స్ట్రెస్ తోని. మళ్ళీ యు నో యుఆర్ కాసింగ్ మోర్ డిసీస్. ఓకే. ఇంకొక ఐటం. మీరు తీసుకుంటారా కోకో. ఇంతకుముందు తీసుకున్నాను సర్ రెగ్యులర్. ఓకే ఇప్పుడు స్టాప్ చేసావ. మీరు కదా సర్ [నవ్వు]. ఆ ఒకసారి చెప్పానేమో మీకు. అవును ఇట్స్ నాట్ జస్ట్ నాట్ గుడ్ అని.

ఇంకొక ఐడియా ఉంది సార్ తిట్టన అంటే. తీసుకొస్తాదా ఆ టైం. లేద [నవ్వు]. దేర్ ఇస్ ఏ బిగర్ టిన్ బియర్ కాన్. ఆ. తెప్పించాము. సో ఆఫీస్ లోకి జనరల్ గా రాదు కానీ. తెప్పించాల్సి వచ్చింది. [నవ్వు]. గెట్ దట్. యు ఆర్ ఏ జెంటిల్మన్ ఆఫీస్ లో. పెట్టుకోలేదు. నాకే అలవాటు లేదు. దిస్ ఇస్ అనదర్. ఇదేంది పార్టీయాలా క్యాన్ తీసుకొచ్చావ్. ఇది రెగ్యులర్ క్యాన్ కాదు కదా. అవునా తెలియదు సరే అంతే నువ్వు అమ్మాయికు. అనుకుంటా పార్టీ అలవాటు లేదు. అలవాటు లేదు అందుకొరకే నీకు తెలియదు.

అన్నట్టు సో హౌ మెనీ ml ఇందులో ఉంది నాట్. రెగ్యులర్ 500 ml సో రెగ్యులర్ బియర్ ఇస్. అబౌట్ 350 ml జస్ట్ లైక్ ఏ కోక్ క్ప్ వాట్. యు టేక్ ఓకే. ఇప్పుడు [ఆశ్చర్యం] దీని గురించి ఏమ. అడుగుతున్నావు షుగర్ అడుగుతున్నావా. ఆల్కహాకల్ అడుగుతున్నావ. మొత్తం ఇంతవరకు. మనం బేసికల్లీ ఈ డ్రింక్స్ కొరకు ఆల్కహాల్. మనం గురించి మాట్లాడతాం. ఓకే ఒక్క బియర్ క్యాన్ లో ఎంత ఆల్కహాల్. ఉంది. ఓకే. 500 ml బిఆర్ క్యాన్ లో 60 నుంచి 70 g ఆఫ్. ఆల్కహాల్.

గ్రామ్స్ ఆఫ్. గ్రామ్స్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్ మనం ఆల్కహాల్ ఎంత. తీసుకుంటాం గ్రామ్స్ లో మెజర్ చేస్తాం. షుగర్ కూడా గ్రామ్స్ లో చెప్పాను కదా. అవును సార్. ఓకే ఆల్కహాల్ కూడా గ్రామ్స్ లో మెజర్. చేస్తాం. ఇది ఇది పెద్ద క్యాన్ రెగ్యులర్. క్యాన్ ఆఫ్ బియర్. ఒక 45 ml విస్కీ ఆర్ హార్డ్ లికర్. ఒక గ్లాస్ ఆఫ్ వైన్ విచ్ ఇస్ 150 160 ml. ఇవన్నిటిలో కూడా సేమ్ అమౌంట్ ఆఫ్ ఆల్కహాల్. ఉంటుంది. ఓకే. నౌ వాట్ ఇస్ ద రిక్వైర్డ్ కన్సంషన్. ఓకే రికమెండెడ్ గైడ్లైన్స్ ప్రకారం యు నో.

వన్ ఆర్ టూ డ్రింక్స్ ఫర్ ఏ మన్ అండ్ వన్. డ్రింక్ ఫర్ ఏ వమెన్. దిస్ ఇస్ పర్ డే. పర్ డే 45 ml విచ్ ఇస్ ఈక్వలెంట్ టు వన్. ఆర్ టూ గ్లాసెస్ ఆఫ్ వైన్ వన్ ఆర్ టూ. కాన్సర్స్ ఆఫ్ రెగ్యులర్ బియర్. కరెక్ట్. ఓకే దాన్ని మల్టిప్లై చేస్తే ఆల్కహాల్ ఇస్. 40 g 45 g వస్తుంది. హ్. ఓకే ఇఫ్ ఏ మన్ ఇస్ కన్స్ూమింగ్ పర్ డే. లెస్ దన్ 60 g ఆఫ్ ఆల్కహాల్ అండ్ ఏ wమెన్. ఇస్ కన్స్ూమింగ్ లెస్ దన్ 50 g ఆఫ్. ఆల్కహాల్ పర్ డే యు కెన్ బి ఇన్ ద సేఫ్.

జోన్ ఆ సేఫ్ జోన్ ఏంటిది లివర్ లో ఫ్యాట్. రైట్. ఓకే జమ కాకుండా ఆ ఫ్యాట్ అయినప్పటికీ. మళ్ళీ మెల్లమెల్లంగా స్కారింగ్ ఆఫ్ ది. లివర్ ఫైబ్రోసిస్ దాని తర్వాత సిరోసిస్. అంటాం. ఉమ్. ఇవన్నీ దారి తీసేది ఏంది లివర్ కు. సిరోసిస్ ఇంకోటి మనం కేవలం సిరోసిస్ కొరకే. భయపడతాం కాదు. మ్. ఎక్సెస్ ఆల్కహాల్ తీసుకున్నప్పటికీ ఎన్నో. సిస్టమ్స్ ఆఫ్ ది బాడీ డామేజ్ చేస్తుంది. ఓకే. ఓకే ఫ్రమ్ [గొంతు సవరించుకోవడం] హార్ట్. హెల్త్ అంటే నీ బ్లడ్ వెసల్స్ లో.

కొలెస్ట్రాల్ ప్లాకింగ్. ఉమ్. ఓకే బ్రెయిన్ స్ట్రోక్స్ ఒబేసిటీ. డయాబెటీస్ రావడము. ఉమ్. స ఫ్యాటీ లివర్ అన్నప్పటికీ ఫ్యాటీ లివర్. డయాబెటీస్ తో రావచ్చు ఫ్యాటీ లివర్ కెన్. లీడ్ టు డయాబెటీస్ రైట్. ఓకే నీకేం డయాబెటీస్ లేదు ఇప్పుడు. లివర్ లో ఫ్యాట్ ఉంది. దట్ ఇస్ దట్ ఇస్ ద. సైన్ దట్ ఇన్ ద ఫ్యూచర్ యు కెన్ డెవలప్. డయాబిటీస్ ఆల్రెడీ యువర్ మెటబాలిక్ సిస్టం. ఇస్ బికమ్ అబ్నార్మల్. బికాజ ఆఫ్ ద ఫాటీ లివర్. య సో మనం ముడిసిపోకూడదు అవునా ఫ్యాటీ ఉంది.

బ్లడ్ షుగర్స్ నార్మల్ గా ఉన్నాయి. ముందు కుందరా ముసల పండుగ అన్నట్టు ఓకే అది. వస్తూంటది ఇవన్నీ అలర్ట్ సైన్స్. ప్రివెంటివ్ దిస్ థింగ్ అన్నా సో మీరు. అడిగిన దానికి ఆల్కహాల్ ఓకే దేర్ ఇస్ నో. షుగర్ ఇన్ యనో మీరు కాక్టైల్స్ చేయకుంటే. ఇటువంటి రెగ్యులర్ దాని అంటే మన హార్డ్. లిక్కర్లో బియర్లో. దేర్ ఇస్ నో షుగర్ ఇస్ మెజర్డ్ ఇన్. ఆల్కహాల్ విచ్ ఇస్ కార్బోహైడ్రేట్ ఓకే. వాట్ ఇస్ 10 ట 15 గ్రామస్ ఆఫ్.

కార్బోహైడ్రేట్ ఇన్ ఏ రెగ్యులర్ కాన్ ఆఫ్. బియర్. సో ఆల్సో స్కాచ్ లో తక్కువ ఉంటుంది. కార్బోహైడ్రేట్ బియర్ ఇస్ ద మోస్ట్. కార్బోహైడ్రేట్. ప్రోన్ రైట్ దిస్ థింగ్స్ ద రీజన్ బియర్. బెల్లీ అంటాం కదా. దానివల్ల వస్తుంది. బియర్ బెల్లీ ఓకే బియర్ బెల్లీ కమ్స్ ఫ్రమ. దట్ స్పెషలీ సిక్స్ ప్యాకర్ సిక్స్. ప్యాకర్ మసల్ కాదుసిక్. డీ [నవ్వు][ఆశ్చర్యం]. ఓకే గాడ్. ఓకే. థాంక్యూ సర్. ఎనవే సర్ అంటే ఇప్పుడు ఫ్యాటీ లివర్. గురించి టాపిక్ వచ్చింది కాబట్టి నేను. ఇంకొక రిపోర్ట్ చాను సర్.

యా హైదరాబాద్ లో అరౌండ్ టెస్ట్. చేయించుకున్న వాళ్ళు ఫ్యాటీ లివర్ టెస్ట్. చేయించుకున్న వాళ్ళలో నాన్ ఆల్కహాలిక్. వాళ్ళలో. 100 మంది ఉంటే 40 మందికి ఫ్యాటీ లివర్. ఉంది అని. ఆల్కహాల్ అలవాటు లేని వాళ్ళు టచ్ చేయని. వాళ్ళకి కూడా 40% ఆఫ్ నాన్ ఆల్కహాలిక్స్. హూ గాట్ టెస్టెడ్. ఆర్ హావింగ్ ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఇట్స్ వెరీ. అలాంగ్ అసర్ అంటే అసలు ఎందుకు అవుతుంది. ఉంది అది. నీకు చెప్పాన్న ఈ ఫిగర్ చెప్తే మీరు యు. విల్ బి సర్ప్రైజ్. ఓకే. 50 క్రోర్స్ ఆఫ్ ఇండియన్స్ హావ్ ఫాటీ. లివర్ అండ్ వాట్ ఇస్ ద పాపులేషన్ 140.

క్రోర్స్. 50 క్రోస్. 50 క్రోర్స్. ఓకే ఆఫ్ అడల్ట్స్ అండ్ చిల్డ్రన్ హవ్ ఫాటీ. లివర్ ఈవెన్ లిటిల్ మోర్ వాట్ ఇస్ ద. గ్లోబల్ ఇన్సిడెన్స్ ఆఫ్ ఫ్లాటీ. ప్రివిలెన్స్ ఆఫ్ ఫాటీ లివర్ 2 బిలియన్. పీపుల్వన్. బిలియన్ ఇస్ 100 క్రోర్స్. అంతే కదా. అమ్మో వి ఆర్ 1.4 బిలియన్ 2 బిలియన్ అంటే. 200 కోట్ల ప్రజలకు దేర్ ఇస్ ఏ ఫ్యాటీ. లివర్ అందుకొరకే ఇది మేజర్ ఎపిడమిక్.

పాండమిక్ అని మనం అంటున్నాం. ఇస్ ఏ మేజర్. హెల్త్ రిస్క్ ఫాక్టర్ నౌ మీరు అడగొచ్చు. ఆల్కహాల్ లేకుండా ఎలా ఫ్యాట్ ఆల్కహాల్. కెన్ కాస్ ఫ్యాట్ ఇన్ ద లివర్ వితౌట్. ఆల్కహాల్ కెన్ కాస్ విచ్ ఇస్ ఏ మేజర్. ప్రాబ్లమ నౌ వాట్ ఇస్ కాజంగ్ ఇప్పుడు. షుగర్ చెప్పించావు కదా. ఓకే సో ఫ్యాట్ ఇన్ ద లివర్ దట్ లీడ్స్ టు. ఒబీసిటీ వెయిట్ పెరిగినందుకు. ద ఫ్యాట్ మెటాబాలిజం. విల్ బి ఇంపేర్డ్ అంటే అి రెగ్యులర్ గా.

ఎలా మన లివర్ పని చేసి ఆ ఫ్యాట్. రానియకుండా ఆ మషీన్ ఎలా నడిపియాలనో అది. అబ్నార్మల్ గా అయిపోతుంది సరిగ్గా పని. చేయాలి ఫ్యాట్ అందులో అక్యములేట్ అవుతూ. ఇవన్నీ ప్రాబ్లమ్స్ క్రియేట్ చేస్తది. డామేజ్ చేస్తూ వస్తూఉంటాయి వస్తుంటుంది. ఒకటి వెయిట్ ఎక్కువ ఉన్నందుకు ఓకే. రెండోది డయాబెటీస్ వచ్చే వారికి. దీస్ ఆర్ ది టూ మేజర్ డ్రైవర్స్. ఆఫ్ ఫ్యాటీ లివర్ ఇన్ నాన్ ఆల్కహాలిక్.

ఫాటీ లివర్ డిసీస్ ఇప్పుడు మేము మెటబాలిక్. అసోసియేటెడ్ ఫాటీ లివర్ డిసీస్ అంటాం. మాఫుల్ నాట్ నాఫుల్. ఆ లాంగ్వేజ్ చేంజ్ అయింది అనుకోండి సో. ఇట్స్ ద సేమ్ థింగ్ అంటే ఈ పేషెంట్స్ కు. అది డయాగ్నోస్ చేయడానికి వన్ ఆఫ్ ది ఫైవ్. ఉండాలి. ఓకే ఒబేసిటీ అన్నా బ్లడ్ ప్రెషర్ అన్నా. ఓకే డయాబెటీస్ అన్నా హైపర్టెన్షన్ అన్నా. హై కొలెస్ట్రాల్ అన్నా. వన్ ఆఫ్ దీస్ థింగ్స్ అలాంగ్ విత్ ఫ్యాటీ. లివర్ ఇస్ కాల్డ్ యస్ మెటబాలిక్. అసోసియేటెడ్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీస్.

ఓకే. సో 50 క్రోర్స్. సన్నగా ఉన్నప్పుడు కూడా ఫ్యాటీ లివర్. రావచ్చు. చూసా డంట్ హావ్ టు బి ఒబియస్ ఇన్ సింగ్. అనిపిస్తుంది సో ఇది ఉన్నప్పటికీ మనము యు. షుడ్ నాట్ టేక్ ఇట్ ఈజీలీ ఇది సైన్స్ ఇన్. ఇట్ సెల్ఫ్. మంచి రెగ్యులర్ డాక్టర్స్ ప్రైమరీ కేర్. డాక్టర్స్ అయినా ఏ స్పెషల్ ఉన్నా కూడా. బేసికలీ కొంత కొంతవరకు దే కెన్. అప్రీషియేట్ అండ్ అలర్ట్. ఇప్పుడు ఫైబ్ర స్కాన్ అని చేస్తాం మేము. ఎంతుంది ఫ్యాట్ దాని వల్ల డ్ామేజ్ ఏముంది.

అది fజ నుంచి F4 వరకు ఆ స్కోరింగ్ ఇస్తాం. ఎనీథింగ్ బియాండ్ F2 ఉన్నప్పటికీ. తప్పకుండా వాళ్ళు లివర్ స్పాషలస్ కు. పంపియాలి ఒక ప్రాపర్ వర్కప్ ఉంటుంది. ఓకే. ఓకే మనం కేవలం లివరే అనుకుంటున్నాం కదా. ఇంతవరకు చెప్తున్నా ఫ్యాటీ లివర్ వల్లన. హార్ట్ ఎటాక్స్ వచ్చి చనిపోతారు. ఓకే నీకు ఏమి రిస్క్ ఫాక్టర్స్ లేకుండా. జస్ట్ బికాజ్ ఆఫ్ దట్. యు కెన్ గెట్ స్ట్రోక్స్ యు కెన్ గెట్. హార్ట్ ఫెల్యర్ ఇట్ కెన్ లీడ్ టు. క్న్సర్స్ సో మెనీ ఇష్యూస్ సో మనం వెయిట్.

ఎక్కువ ఉన్నప్పటికీ ఒబీసిటీ ఉన్నప్పటికీ. ఫ్యాటీలో ఉన్నటికి దానికంటే ప్రమాదకరం. ఇంకేమ లేదు. ఓకే ఇట్స్ వెరీ వెరీ డేంజరస్. థింగ్ అందుకొరకే థాంక్ గాడ్ ఇప్పుడు కొత్త. వచ్చిన మెడికేషన్స్ అదే చెప్తుంటాను నేను. పేషెంట్స్ కు 60 ఏళ్లు ఉన్నప్పటికి 65. ఏళ్ళ ఉన్నప్పటికీ వేరే ఏం ప్రాబ్లమ్స్. లేకుంటే ఈ మెడికేషన్ టాలరేట్ చేయగలిగితే. మీకు ఇంకా మంచి లైఫ్ ఉంది ముందుకు ఒకవేళ. మీరు 15 20 కిలోల వెయిట్ తగ్గించగలిగితే. రైట్ మెడికేషన్స్ తోని ఆ ఫ్యాటీ లివర్.

కూడా రివర్స్ అవుతుంది. ఓ. ఓ వి హవ్ డెమన్స్ట్రేటెడ్ నౌ ఉన్న ఫ్యాట్. కూడా ముందు ఎప్పటికీ ఏ డ్రగ్స్ తో ఇది. రివర్స్ అయ్యే పని కాదు. ఇప్పుడు మంచిగా ఇవి అప్రూవ్ చేశారు ఎఫ్డిఏ. కూడా అది. మీదే సేమ్ వెయిట్ లాస్ మెడికేషన్స్ ఓకే. ఓకే ఓకే. య ఈ డ్రగ్స్ తీసుకున్నప్పటికీ ఫ్యాటీ. లివర్ త్రీ మంత్స్ నుంచే రివర్స్ కి. రావచ్చు. స్కారింగ్ ఉన్నప్పటికి కూడా అది కూడా. రివర్స్ కావచ్చు. ఉమ్. ఓకే ఇప్పుడు మనం పెద్ద కాన్ఫరెన్స్ చేశం. మేము ఇంటర్ మెడిసిన్ కాన్ఫరెన్స్ రెండు.

రోజుల క్రితం చాలా మంది కన్సల్టెంట్స్ ఆ. వచ్చారు మాట్లాడారు. యా నేను నేను దీని గురించి మాట్లాడాను యస్. వన్ ఆఫ్ ది స్పీకర్స్ యనో. టు ఎడ్యుకేట్ అండ్ వాట్ నాట్ సో ఫాటీ. లివర్ నౌ కెన్ బి రివర్స్డ్ అండ్ రెడ్యూస్. ద రిస్క్ ఆఫ్ ఆల్ దిస్ కండిషన్స్. వాట్ ఐ టోల్డ్ యు. యస్ ఇట్స్ వెరీ ఇంపార్టెంట్ వ కెనాట్ టేక్. ఇట్ లైక్లీ. ఇట్స్ ఆన్ అలర్మింగ్ సైన్ అది అది. చిన్నప్పటి నుంచే ద ప్రాబ్లమ్ ఇస్ దట్.

అందుకొరకు ఎందుకంటాం మనం యు షుడ్ నాట్. టేక్ ఇట్ యనో నేనుఫైవ్. 15 ఇయర్స్ ఉన్నాను 16 ఇయర్స్ ఉన్నాను లెట్. మీ హావ్ సిక్స్ ప్యాక్ బియర్ లేకుంటే లెట్. మీ పుట్ ఆన్ బై ఈట్ వాట్ఎవర్ ఐ కెన్. ఆ డామేజ్ ఇస్ సైలెంట్లీ హపెనింగ్ ఫ్రమ దెమ. సో యు నీడ్ టు బి కాన్షస్ అందుకొరకే. త్రౌట్ ద లైఫ్ గుడ్ ప్రాక్టీసస్. విల్హెల్ప్ అబ్సల్యూట్లీ ఇన్ ద. చాలా హెవీగా యూస్ చేసే ఒక ప్రాడక్ట్ ఈనో.

అని ఒకటి ఉంటది కదా యాంటీ యసిడ్ అని అసలు. ఎంతవరకు ఇది కొంతమంది అయితే ఎవ్రీ మీల్. తర్వాత తీసుకుంటారు అసలు కరెక్ట్ మంచిదా. కాదా అది. ఈనో టు సం ఎక్స్టెంట్ ఇస్ ఏ డైజెస్టివ్. ఎయిడ్. ఓకే. ఓకే డైజెషన్ లో ఫెసిలిటేటట్టే సబ్స్టన్స్. ఇస్ బేసికలీ మేడ్ అప్ మెగ్నీషియం. ఓకే సో విచ్ ఇస్ విచ్ ఇస్ గుడ్ యస్ లాంగ్. యస్ యు డోంట్ డిపెండెంట్ అపాన్ అన్సెసరీ. టేకింగ్ విత్ ఎవరీ మేల్. అర్థమే వన్స్ ఇన్ వాల్ తీసుకున్నప్పటికి. దట్ ఇస్ దేర్ ఇస్ నథింగ్ రాంగ్ కేవలం. లవంగాలు తీసుకున్నప్పటికీ యన ఐ డోంట్ న.

మీరు లవంగాలు ఇలా ఉంది. లవంగాలు ఇలాచీలు పెట్టలేదు మీరు. ఉంది లవంగం ఇలాచి. ఆ. మన బెల్లం అండ్ జిలకర అది కూడా. రాసుకున్నారు. సో దేర్ ఆర్ మెనీ మెనీస్ డైజెస్టెంట్స్. కార్మినేటివ్స్ అంటాం వి ఆర్ వెరీ లకీ టు. బి బార్న్ యస్ ఇండియన్స్. మన దగ్గర 5000 ఇయర్స్ ప్లస్ 10,000 ఇయర్స్. సివిలైజేషన్ కల్చర్ ఇవన్నీ డిస్కవర్. చేసినప్పటికి కూడా దేర్ ఆర్ మెనీ. డైజెస్టివ్ ఎయిడ్స్. విచ్ వెస్టర్నర్స్ హవ్ స్టార్టెడ్ యూసింగ్. ఇట్ అండ్ మేకింగ్ ఇట్ టు కమర్షియల్.

ప్రొడక్ట్స్ అది వాళ్ళ జీనియస్. చూసారా [నవ్వు]. సో సో యు నో ఇస్ ఓకే దేర్ ఇస్ నథింగ్. రాంగ్. అండ్ సర్ బిగ్ హాస్పిటల్స్ లైక్ కాంటెల్. ఇలాంటి వాళ్ళకి ఏదైనా బడ్జెట్ స్పెసిఫిక్. గా ఉంటాదా సర్ అంటే ఒక సిఎస్ఆర్ ఆక్టివిటీ. కోసం ఇంత బడ్జెట్ మేము డిస్కౌంట్స్ కి. గానీ లేకపోతే అండర్ ప్రివిలెజ్డ్ వాళ్ళకి. ఇవ్వాలి అని అట్లా ఏమైనా ఉంటదా? అబ్సల్యూట్లీ అబ్సల్యూట్లీ సీ వి ఆర్. లిటిల్ వి ఆర్ ఐ ఐ హవ్ బీన్ వెరీ. ఫ్లక్సిబుల్ ఈ జర్నీలో. ఓకే. ఓకే కొంతమంది పేషెంట్స్ బాధ చూడడము ఓకే.

వాళ్ళకు తెలియకుండా ఆ డిసీజ్ ఎలా. ప్రోగ్రెస్ అవుతుందో అండ్ కొన్ని. ట్రీట్మెంట్స్ అక్కర్నప్పటికీ లైఫ్ యునో. లైఫ్ మేకింగ్ డెసిషన్స్ అంటాం. అది. లేకుంటే చనిపోవడము. అది సర్జరీ చేయకుంటది అఫర్ట్. చేయకపోయినప్పటికీ తప్పకుండా మేము యనో ఐ. హావ్ డన్ సో మచ్ సుమారుగా 2013 నుంచి. ఎస్టాబ్లిష్ హాస్పిటల్ 60 టు 80 క్రోర్స్. ఓకే ఈదర్ ఇన్ డిస్కౌంట్స్ రైటింగ్ ఆఫ్ యు. నో ఇది ఇది జరుగుతూ ఉంటుంది.

ఓకే నాకు ఒకటి ఉంటుంది ఎవరైతే ఎఫర్ట్. చేయగలుగుతారో వాళ్ళు డిస్కౌంట్ వస్తే కోపం. వస్తుంది. [నవ్వు]. వెరిఫై చేయలేరు వెరిఫై తెలిసిపోతుందండి. పీపుల్ టాక్ [నవ్వు]. వచ్చేది బెన్స్ గా వస్తారు వాట్ఎవర్ ఇట్. ఇస్ ఉన్నప్పటికీ మనకు తెలిసిపోతుంది కదా. కాంటెక్స్ట్ ఎందుకు తీసుకొచ్చాను అంటే. మేబీ ఇప్పటినుంచి మొన్నే డిసైడ్. చేసుకున్నాము ఇప్పటినుంచి మన పాడ్కాస్ట్. లో ఎలాంటి డాక్టర్ వచ్చినా అది డాక్టర్. కానివ్వండి మేనేజ్మెంట్ సైడ్ నుంచి ఫౌండర్.

ఆఫ్ హాస్పిటల్ అయినా కూడా ఐ థాట్ వ ఆర్. యక్చువల్లీ ప్లానింగ్ టు క్రియేట్ సం. కైండ్ ఆఫ్ ఒక సిస్టం లాంటిది కమ్యూనిటీ. లాగా వేరఎవర్ దేర్ ఇస్ ఏ నీడ్ ఆఫ్ హెల్త్. బట్ అన్ఫార్చునేట్లీ ఎఫర్ట్. చేయలేకపోతున్నారు అండర్ ప్లేస్డ్ ఉన్నారు. అలాంటి వాళ్ళకి గనుక మన సైడ్ నుంచి విత్. అవర్ నెట్వర్క్ విత్ అవర్ సపోర్ట్. వచ్చిన డాక్టర్స్ దగ్గర నుంచి ఒక వర్డ్. తీసుకుందాము వాట్ ఎవర్ దే కెన్ డూ. అంటే ఇంకా పేరు పెట్టలేదు దానికి బట్ వెరీ. సూన్ వ ఆర్ గోయింగ్ టు నేమ్ ఇట్ అండ్. ప్రాపర్ స్ట్రక్చర్ చేస్తాం. దాంట్లో గనుక. ఏదన్నా పేషెంట్ రిక్వైర్మెంట్ ఉంది అండ్. వుడ్ నీడ్ యువర్ సపోర్ట్ అనుకుంటే మాకు. కొంచెం సపోర్ట్ చేస్తే బాగుంటది.

తప్పకుండా బట్ డోంట్ కీప్ ఇట్ రా హెల్త్. [నవ్వు]. కీప్ ఇట్ కీప్ ఇట్ స్పైసీ హెల్త్ ఫుల్లీ. హెల్త్ [నవ్వు]. నోర్ సర్ ఐ టేక్ దిస్ [నవ్వు]. దట్స్ దట్స్ ఏ గుడ్ కాuse వంసి దట్స్. ఎనీథింగ్ దట్ ఎanyబody కెన్ డు ఓకే టు. హెల్ప్ అండ్ ఇఫ్ దే కన్ హెల్ప్ యన దే షుడ్. డ ఇట్ దట్స్ ఆల్ దేర్ టు ఇట్ యనో మేము.

చాలా మందికి చేస్తూ వచ్చినాము చేస్తాము. ఇవన్నీ హెల్త్ క్యాంపెయిన్స్ అంటే. ఎడ్యుకేషనల్ క్యాంపెయిన్స్ ఏదో చేస్తాం. కదా దే నథింగ్ దే నో మనీ ఇఫ్ వ డు 500 టు. 600 ఆఫ్ దిస్ ఇయర్. యనో అండ్ దిస్ ఇస్ ఆల్ ద ఎక్స్పెన్స్ ఆఫ్. డాక్టర్స్ గోయింగ్ అండ్ యనో ఎడ్యుకేటింగ్. ద పీపుల్ అండ్ రైట్ నాట్ యనో అండ్ పీపుల్. ఇన్ లోవర్ సోషల్ ఎకనామిక్స్ పీపుల్ హ ఆర్. యనో మినియల్ జాబ్స్ లో ఉన్నప్పటికి ఆ. ఏరియాస్ లో ఇదంతా అవగాహనం కలిగిండడానికి. ఎడ్యుకేషనల్ ఆక్టివ్స్ చేసినప్ప ఇప్పటికి.

దట్ ఇస్ ద మనీ దట్ ద హాస్పిటల్ ఇస్. స్పెండింగ్ యు నో సో. ప్రొఫెసర్ అదే నెక్స్ట్ టైం నేను. చెప్పినట్టు. చెప్పకుండా ఇస్ గుడ్ ఇస్ ఏ గుడ్ కాస్. ఇట్స్ ఏ గుడ్ థింగ్ ఇఫ్ యు వాంట్ టు సెండ్. సం పేషంట్స్ ఫర్ మీకి యునో డాక్టర్ గారు. ఎండోస్కోపిక్ చార్జ్ చేయకండి అడ్మిట్. చేసుకోండి డయాగ్నోస్ చేసి పంపియండి అంటే ఐ. వల్ డెఫినెట్లీ హెల్ప్ యు. థాంక్స్ సర్ థాంక్స్ థాంక్స్ దేర్ ఇస్ నో. క్వశన్ అబౌట్ ద. అండ్ అంటే మిమ్మల్ని ఎందుకు అడిగానంటే. ఫస్ట్ యు ఆర్ మెసేజ్ అవే ఏమఉన్నా కూడా ఒక. మెసేజ్ పెట్టంగానే ఎవడే రెస్పాండ్ అవ్వడం. కానీ ఐ సీన్ దట్ కాబట్టి ఐ థాట్ దిస్ ఇస్.

ద బెస్ట్ బెస్ట్ వే టు స్టార్ట్ అంటే. ఆఫ్లైన్ లో కూడా అడగొచ్చు వితౌట్. రికార్డింగ్ బట్ ఆన్ రికార్డ్ కూడా. అడిగేస్తే అయిపోతది. అండ్ పీపుల్ ఆల్సో. షుడ్ నో అబౌట్. సర్ ఇందాక మీరు టెస్ట్ గురించి మాట్లాడారు. కదా సర్. అక్కడ ఐ థాట్ యు విల్ బి ద ఓన్లీ పర్సన్. హూ కెన్ బి వోకల్ అబౌట్ దిస్ కాన్సెప్ట్. అని అందుకే మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాను నేను. మన హైదరాబాద్ ఆర్ మేజర్లీ తెలంగాణ. ఆంధ్రప్రదేశ్ లో బాగా వింటా ఉంటాం కదా. డయాగ్నోస్టిక్స్ మాఫియా. నాట్ షూర్ అంటే ఎంతవరకు నిజమో కాదో. తెలిీదు. బట్ నాట్ విత్ ఇన్ ది హాస్పిటల్స్ ఆల్సో. అవుట్ సైడ్ ది హాస్పిటల్స్ కూడా ఈ. డయాగ్నోస్టిక్ చైన్స్ కానీ వీళ్ళు ఫాలో.

అవుతున్న ప్రొసీజర్స్ ఎంతవరకు హెల్దీ అంటే. కాస్ట్ ఎక్కువ తీసుకోవడము తక్కువ. తీసుకోవడం అనేది ఒక పద్ధతి అయితే. టు రెడ్యూస్ ద కాస్ట్ ఆర్ మే బి టు. రెడ్యూస్ ఏమంటారు ఎక్కువ ఆఫర్స్ ఇచ్చి. క్లైంట్ తెచ్చుకోవడానికి రాంగ్. రిపోర్టింగ్ అంటే ఎక్కువ పారామీటర్స్ లో. టెస్ట్ చేయకుండా తప్పులు చేస్తాడు ఇవన్నీ. చదువుతూ వస్తున్నా కొన్ని ఆర్టికల్స్ లో. వాటిలో. బట్ వాట్ డు యు ఫీల్ అబౌట్ వాట్స్. హాపెనింగ్ హియర్ అఫ్కోర్స్ భయపట్టడమో కాదు. ఉద్దేశం. బట్ రియాలిటీ గురించి ఒకసారి టచ్ చేయాలంటే. స డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్స్ బిజినెస్ రూపం. దేర్ ఈస్ ఏ రోల్ నో క్వశన్ ఓకే ఇన్ఫాక్ట్.

డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్స్ హవ్ డన్ చాలా. మటుకు వాళ్ళ వలన 1970స్ నుంచి యునో. ఇలాంటివి పెట్టినప్పటికీ పెద్దఎత్తున. పెట్టినప్పటికి యన దే హవ్ బీన్ చాలా మటుకు. హవ్ బీన్ హెల్ప్ఫుల్. ఆ టైం లో ఇంతకన్నా హాస్పిటల్స్ ఎక్కడ. ఉండేది పేషంట్స్ హవ్ టు గో నేను బ్లడ్. టెస్ట్ చేయడానికి యూరిన్ టెస్ట్ టెస్ట్. చేయడానికి హవ టు గో టు లాబ్. తర్వాత ఏమైంది మెల్లమెల్లగా లైక్ ఎనీ అదర్. బిజినెస్ ఓకే రెండు మూడు డయాగ్నోస్టిక్. పెద్ద పెద్ద సెంటర్స్ తో మళ్ళీ అది.

మష్రూమ్ అవుతూ ఇప్పుడు వేయలాది. డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్స్ ఒక సిటీలో. చేసినప్పటికీ ఇలాంటి కాంపిటీషన్. వచ్చినప్పటికి ఏం చేస్తారు అన్హెల్ది. ప్రాక్టీస్ అవుతుంది. తర్వాత రెగ్యులేషన్. ఎక్కడ ఉందండి మన దగ్గర నువ్వు లైసెన్స్. ఈజీగా తీసుకోవచ్చు దట్స్ నాట్ ఏ ప్రాబ్లం. లైసెన్స్ ఇచ్చేవాడు కూడా ఆ లైసెన్స్. పర్సన్స్ ఇంటరాక్ట్ అవుతున్నారో యునో ఇస్. ఇట్ రియలీ హనెస్ట్లీ దే ఆర్ ఇవాల్యవేటింగ్. అండ్ వాట్ నాట్. ఓకే సో లైసెన్స్ ఇస్ వెరీ ఈజీ టు గెట్ ఇట్. దాని తర్వాత ఎవరు హూ ఇస్ చెకింగ్ దిస్. థింగ్స్ ఓకే క్వాలిటీ ఎవరు మెజర్.

చేస్తున్నారు. ఆల్ ఇట్ యు నో అబ్సల్ూట్లీ. అబ్సల్ూట్లీ దిస్ ఇన్ ఫర్గెట్ ఓకే ఒక ఒక. నిమిషం కొరకు మనం అనుకున్నాం చేసిందంతా. కరెక్ట్ గా చేస్తున్నారు లెట్ స్ థింక్. లైక్ దట్ డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్స్ లో. ఎండోస్కోపీ చేయడం ఏందండి అప్పర్జిఐ. ఎండోస్కోపీ చేయడం ఏందండి. క్యాన్సర్ టెస్ట్ వాళ్ళే డయాగ్నోస్ చేసేసి. కొన్ని కొంతమంది పెట్ సిటీస్ చేయడం ఏందండి. డు యు థింక్ ఇటువంటి జబ్బులు కేవలం టెస్ట్. చేస్తేనే మనం అయిపోతుందా పేషెంట్స్ కు.

ఇట్స్ నాన్సెన్స్. ఇట్స్ నాన్సెన్స్ ఇలాంటి ఎన్నో. డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్లో జరుగుతున్నాయి. యునో ఫుల్ హెల్త్ చెక్ప్ అని పెట్టేసి. స్ట్రెస్ టెస్ట్ చేయడము యునో కార్డియాలజీ. లేకుండా కూడా ఒక రెగ్యులర్ ఎంబిబిఎస్. డాక్టర్ పెట్టుకొని ఏమవుతుంది ఆ పేషెంట్స్. స్ట్రెస్ ట్రెస్ చేస్తూ సడన్లీ. హార్ట్ అటాక్ వస్తే ఏమవుతుంది అది. రిపోర్ట్ చేస్తారా. సో దీస్ ఆర్ ఆల్ ది మేజర్ ఇష్యూస్. అన్నట్టు యునో అలాంటి నువ్వు డయాగ్నోసిక్.

సెంటర్ అన్నప్పటికీ ల్ాబ్ టెస్ట్ ఇమేజింగ్. టెస్ట్ అంతవరకే రెస్ట్రిక్ట్ చేసుకోండి. బట్ ఆ గ్రీడ్ ఎలాంటికి వెళ్ళిపోయిందంటే. యునో కేవలం నువ్వు టెస్ట్ రికమెండ్. చేసినప్పటికీ ఒక ఇన్ఎక్స్పీరియన్స్. డాక్టర్ అక్కడ ఉండేసి ఇవన్నీ టెస్ట్. చేసినప్పటికీ ఎవరు ఇచ్చారు నీకు ఈ చనువు. ఎవరు ఇచ్చారు నువ్వు ఈ గైడ్లైన్స్ ఎవరు. ఇచ్చారు ఎందుకు చేస్తున్నారు మీరు నువ్వు. చేసేప్పటికి ఎలా డయాగ్నోస్ చేస్తున్నావు. ఏం చేస్తున్నావు అది చేషకమే కాకుండా ఇష్టం. వచ్చినట్టుంటే ఏదైనా ప్రిస్క్రిప్షన్స్.

రావడము. అండ్ సెండ్ దెమ ఆడ కొంతమంది రిపోర్ట్స్. చూసినప్పటికి ఆశ్చర్యం అవుతుంది ఉంది. ఎందుకు చేస్తున్నారు ఈ టెస్ట్ వాట్ ఇస్. దిస్ ఈ ప్రజల్లో ఇది అరే ఇది ఒక 1000. రూపాయలు తక్కువ కదా ప్యాకేజ్ ఇది నిజంగానే. నిజంగానే రికమెండ్ చేస్తున్నాడు ఇది మాకు. కావాలని ప్రజల్లో మనం దే నీడ్ టు. అండర్స్టాండ్. యనో అండర్స్టాండ్ ఇటువంటి దానికి వాళ్ళు. దేషుడ్ నాట్సోల్డ్. అవుట్ ఓకే వాళ్ళు బాగా ఆలోచించుకోవాలి. దట్స్ వన్ వన్ ఇష్యూ అనుకోండి సెకండ్.

ఇష్యూ మనం క్వాలిటీ అనుకుంటాం సరే. క్వాలిటీ గురించి కొంతమంది ఈతో. మాట్లాడుకోవచ్చు. ఓకే ఓ సెంటర్ క్వాలిటీ రిపోర్ట్స్. ఇస్తలేదు అనేసి ఓకే బట్ యు షుడ్ నాట్ డూ. లైక్ దట్. రైట్. ఓకే నిజంగా క్వాలిటీ లేనప్పటికి కూడా అది. రుజువు చేసుకోవాలి. కొన్నిసార్లు టెస్ట్. ఇక్కడ చేసినప్పుడు ఒక వాల్యూ వస్తుంది. మళ్ళ వేరే దగ్గర చేసినప్పుడు ఇంకో వాల్యూ. వచ్చినప్పటికి దెన్ అలాగ తెలుస్తుంది. అన్నట్టు. సంవేర్ సంథింగ్ ఇస్ రాంగ్ దే ఆర్ నాట్ డన్. ఇట్ యనో వాళ్ళు క్వాలిటీ టెస్ట్ డైలీ. చేస్తున్నారా అకార్డింగ్ టు ద గైడ్లైన్స్.

ఇవన్నీ కూడా ఉంటాయి. సో బట్ అగైన్ వ డు. నాట్ నీడ్ సో మెనీ డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్స్. జస్ట్ లైక్ ఎనీథింగ్ ఎల్స్ ఇన్ లైఫ్ కార్. కంపెనీస్ 20 బ్రాండ్స్ ఉన్నాయి ఇప్పుడు. ఇండియాలో. marరుuti నుంచి మలుకొని hyundai వరకు. ఎవ్రీ ఇయర్ న్యూ న్యూ కార్డ్స్ వస్తాయి. కరెక్ట్. బట్ హూ ఇస్ గోయింగ్ టు డిసైడ్ యు హవ టు. డిసైడ్. అంటే టెస్ట్ టెస్ట్ రిజల్ట్ ని పట్టే కదా. దాన్ని ట్రస్ట్ చేసి నమ్మాల్సింది దాన్ని. అది ట్రస్ట్ అయిపోతుంది కదా. యా ట్రస్ట్ అయిపోతుంది అంటే యు షుడ్ లుక్. ఇంటు ఇట్ బేసికలీ డిసైడ్. య. ఫైన్ టెస్ట్స్ ఉన్నాయి దట్స్ వాట్ ఐ.

టోల్డ్ యు ఈ జవాబ్ ఇచ్చేటప్పుడు నేను. క్వాలిఫై ఎలా చేశను అంటే వ నీడ్. డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్స్ ఇస్ గుడ్ థింగ్ దే. హావ్. ఓకే యక్సెస్ టు కేర్ ఉంటుంది దగ్గరగా. ఉంటుంది. కానీ ఒక డయాగ్నోస్టిక్ సెంటర్. పెట్టుకొని ఒక మినీ హాస్పిటల్ గా నువ్వు. ట్రాన్స్ఫర్ చేసుకున్నావు ఓకే ఫర్ యువర్. గ్రీడ్ దట్స్ రాంగ్. మేక్ సెన్స్. దట్ ఇస్ అబ్సల్యూట్లీ రాంగ్. యు నో అండర్స్టూడ్. అండ్ ఇంకోటి ఈ మధ్యలో ఈ గట్టు గురించి ఆ. అవేర్నెస్ పెరుగుతుంది కాబట్టి నేను. కొత్తగా ఈ చేంజ్ ఓవర్ చూసాను ఆర్ అడిషన్.

ఇంటు ద బిజినెస్ మోడల్ అనుకోండి. ఈ పూప్ టెస్టింగ్ అని లేకపోతే ఈ సెంటర్స్. బాగా వచ్చేసాయి. ఉ. అంటే డు యు అంటే మీ దృష్టిలో ఏంటి అసలు. కరెక్టా కాదా అసలు ఏం నడుస్తుంది అక్కడ. అంత ఇంపార్టెంటఆ. సో నా పేషెంట్స్ కి చెప్తూ ఉంటాను. ఆల్మోస్ట్ ఎవ్రీ డే. సర్ షుడ్ ఐ గెట్ ఈ స్టూల్ టెస్ట్. గట్ మైక్రోబయం కొరకు చేసుకుందాం అంటే. వాళ్ళకి చెప్తాను ఓకే. నీకు ఎక్కువగా డబ్బు ఉంటే ఎవరికన్నా. డొనేట్ చేయండి ఆర్ఫనేజ్ [నవ్వు]. లేకుంటే ఏదైనా నీకు ఇష్టం అంటే చెప్పేసి.

ఏమంటానంటే. ఇప్పటివరకు రీసెర్చ్ లో. ఇంకా ఇంకా ప్రూవ్ కాలేదు గట్ మైక్రో బయం. దీనికి నేను ఎవరితోనైనా ఛాలెంజ్. తీసుకుంటాను. హ. గో అండ్ రీడ్ ద గైడ్లైన్స్ దేర్ ఇస్ నో. రికమెండేషన్. ఓకే ఇంత క్లియర్ గా ప్రింట్ లో. ఉన్నప్పటికీ కూడా ఇంటర్నేషనల్ గైడ్లైన్స్. ఉన్నప్పటికీ కూడా పెద్ద పెద్ద హాస్పిటల్స్. పెద్ద పెద్ద స్పెషలిస్ట్ ఈ పేషెంట్స్ కు. ఎందుకు చేయిస్తున్నారో కన్ఫ్యూస్ చేసేసి. పడేస్తున్నారు. [గురకలు]. అండ్ మన దగ్గర స్టాండర్డైజేషన్ లేదు.

ఎందుకు ఎందుకు ఇది రికమెండ్ చేయలేదు అంటే. వి హావ్ నాట్ స్టాండర్డైజ్ ఎట్. ఈ టెస్ట్ ను ఎలా చేయాలి చేసినప్పటికీ దాని. ఇంటర్ప్రిటేషన్ ఎలా చేయాలి. ఇంటర్ప్రిటేషన్ చేసినప్పటికీ దాని వల్ల. మనం ఎలా ట్రీట్మెంట్ అడ్వకేసీ చేయాలి అది. ఇంకా ఎస్టాబ్లిష్ కాలేదు. రైట్. కేవలం టెస్ట్ చేసినప్పటికీ కన్ఫ్యూజన్. రిపోర్ట్ లో ఇచ్చి ఓకే ఎవరో ఒకడు వాడు అది. కొట్టు పెట్టుకొని ఆ సాాంపుల్ ఇంకా. ఎక్కడికో పంపిస్తున్నాడు.

ఏదో జీన్ సీక్వెన్సెస్ కు వాళ్ళ పేరు మీద. రిపోర్ట్ ఇస్తున్నాడు. వైట్ లెవెలింగ్. ఓకే ఐదు పేజులు ఆరు పేజులు 80 ఏడు పేజులు. ఉన్న వరకు నేను ఒక ఛాలెంజ్ చేస్తాను. ఏ. డాక్టర్ గాన అది ఇంటర్ప్రెట్ చేసేసి ఇది. కరెక్ట్ చేశడని నాకు తీసుకురాండి ఐ విల్. టేక్ ద ఛాలెంజ్ ఓకే ఐ రియలీ టెలింగ్ యు మీ. పాడ్కాస్ట్ లో చెప్తాను సో దేర్ ఇస్ నో. రికమెండేషన్ rightైట్ నౌ. హ్. ఫర్ ఎనీబody టు డు ఏస్టూల్ టెస్ట్ టు. ఫర్గట్ మైక్రోబయోమ. రికమెండేషన్ అంటే మీరు అంటుంది కౌన్సిల్. నుంచి.

దర్ ఇస్ నో సైంటిఫిక్ రికమెండేషన్ టు డ. ఇట్ నౌ అట్ దిస్ పాయింట్ ఇన్ టైం. ఒకవేళ మీరు చేసుకుంటే మీ ఇష్టం. ఆ రిజల్ట్స్ ఎలా ఇంటర్ప్రెట్ చేసి దాని. దాని ప్రకారం ఏం అడ్వైస్ చేయాలి అనేసి. దాని గైడ్లైన్స్ లేవు. అంతే దట్స్ ఆల్ దేర్ టు ఇట్. యనో కొంతమంది డబ్బు ఉన్న వాళ్ళు ఏం. చేస్తారు హెడ్ టు టో ఎంఆర్ఐ చేయమంటారు. అవును. హెడ్ టు టో పెట్ సిటీ చేయమంటారు నా వెయిట్. లాస్ ఉంది ఆకలి లేదు అన్నప్పటికి దానికి. మేము రెఫ్యూజ్ చేయలేము కదా. నువ్వు చెప్తున్నావా చేసుకోమని ఒక పేషెంట్. వచ్చి అడిగినప్పటికి మేము చెప్తాం మా. దగ్గర చేయము.

ఓకే ఈ ఫలానా లాబ్స్ ఏదో చేస్తుందంటే అది. మీ ఇష్టం ఆ రిపోర్ట్ తీసుకొని నా దగ్గరికి. రాకు [నవ్వు]. నా మీ కన్సల్టేషన్ ఫీస్ వద్దు బాబు నాకు. తెలియది నాకు తెలియదే లేదు ఎలా. ఇంటర్ప్రెట్ చేయాలి ఓకే క్లియర్ గా. చెప్పేస్తాను అంతే [నవ్వు] ఓకే. అది ఈ మధ్య బాగా రెగ్యులర్ గా. చూస్తున్నాను కదా సో మాకు కూడా ఒక. డిస్కషన్ వచ్చింది సో ఐ థాట్ స్క్. రెగ్యులర్ గా అడుగుతారండి అని ఈవెన్. ఎడ్యుకేటెడ్ పీపుల్ ఆల్సో వాళ్ళ తప్పు ఏమ. లేదు బాబు రెండు రోజు నేను కూడా పోయే అది. కాదు వింటున్నప్పుడు.

వాళ్ళ తప్పు ఏం లేదు కదా నీ పక్కన్న నేబర్. అంటాడు నేను ఈ పెద్ద హాస్పిటల్ కి పోయాను. ఈ పెద్ద డాక్టర్ చెప్పాడంటే వాడికి ఏమ. ఉంటుంది కూడా అందరూ నిజమే ఉండొచ్చు. య ఎవరీబడీ ఇస్ డిస్కసింగ్ గట్ మైక్రోబయం. దీనికైనా టెస్ట్ ఉందా అనేసి వాడు కూడా. వచ్చి అడుగుతాడు కదా ఓకే నేను కొంతమంది. పేషెంట్స్ ఐ అట్ లూస్. బట్ లెట్ మీ లూస్ గ్రేస్ఫుల్లీ సరేన. [నవ్వు]. లెట్ మీ లూస్ గ్రేస్. య. సో అంటే [గురకలు] అపార్ట్ ఫ్రమ్ హెల్త్. అడ్వైసర్స్ గానీ లేకపోతే మెడికల్. ఇండస్ట్రీ ఇన్ఫర్మేషన్ అంతా పక్కక పెడితే. ఐ వాంటెడ్ టు టాక్ టు యు యస్ ఏ బిజినెస్. మన్ ఆల్సో అంటే మిమ్మల్ని ఒక బిజినెస్ మన్.

లాగా అనుకుంటే ఐ నాట్ షర్ వెదర్ యక్సెప్ట్. ఆర్ నాట్. ఆర్ మే బీ జస్ట్ ఇంటు షూస్ ఎందుకంటే నేను. చాలా మంది స్టార్టప్ ఆంట్ర్ప్రనర్స్ ని. ఆర్ కొంచెం డీసెంట్ రెవెన్యూ చేస్తూ ఒక 50. ప్లస్ టీమ్ ని మేనేజ్ చేసే వాళ్ళని చాలా. స్ట్రెస్ లో చూస్తారు సర్. రెగ్యులర్ గా దే కీప్ కంప్లైటింగ్ అబౌట్. దేర్ వర్క్ పాటర్న్ వర్క్ స్కెడ్యూల్. వర్క్ లైఫ్ బాలెన్స్ మేబీ ఐ నాట్ షర్. వెర్దర్ యు బిలీవ్ ఇట్ ఆర్ నాట్. స్ట్రాంగ్లీ. సో దాంట్లో చాలా మంది కూరుకుపోయి దే టేక్. ఇట్ అంటే వాళ్ళని చూస్తే అర్థమవుతుది. వీళ్ళు చాలా స్ట్రెస్ ఫుల్ లైఫ్ లో. ఉన్నాడురా బాబు వీడు అని చెప్పి.

సో వాళ్ళకి గనక ఇఫ్ నీడ్ టు అడ్వైస్ హౌ హౌ. డు దే నీడ్ టు బాలెన్స్ దర్ లైఫ్ ఆర్ వాట్. ఇస్ యువర్ ఫండా దట్ యు ఫాలో. ఐ ఫీల్ దేర్ ఆర్ టూ టైప్స్ ఆఫ్ స్ట్రెస్. ఓకే. రెండు బాణాల థియరీ తెలుసా టూ యరో థియరీ. ఓకే టూ ఆరో థియరీ ఇన్ అద్వాంతిక్. వేదాంతిక్ ఫిలాసఫీ ఇస్ ది ఫస్ట్ యరో ఇస్. ఎక్స్టర్నల్ స్ట్రెస్. ఓకే. ఓకే ఇప్పుడు ఎక్స్టర్నల్ స్ట్రెస్. అన్నప్పటికి సంథింగ్ ఇస్ నాట్ హాపెనింగ్. యు కాంట్ కంట్రోల్. మ్. రెండో బాణము ఇంటర్నల్ స్ట్రెస్ ఇంటర్నల్.

స్ట్రెస్ ఇస్ అబ్సల్యూట్లీ కంట్రోలబుల్. రైట్ కరెక్ట్ బికాజ్ హౌ యు కంట్రోల్. ఇంటర్నల్ స్ట్రెస్ ఆశ లేకుండా అంటే నువ్వు. చేసిన మనం అకార్డింగ్ టు భగవద్గీత ఏంది. యునో కర్మయోగి. దాని అర్థం ఏంది నువ్వు చేసిన పనిని దాని. రిజల్ట్స్ కొరకు ఆలోచించకు. ఇఫ్ యు ఆర్ డూయింగ్ దిస్ ఐ వాంట్ దిస్ మనీ. ఇఫ్ యు ఆర్ డూయింగ్ దిస్ నాకు ఇంత. హ్యాపీనెస్ కావాలి ఇది చేసినప్పటికి.

ఒకనికి హెల్ప్ చేసినప్పటికి వాడు నాకు. ఎందుకు చేస్తలేడు ఇవన్నీ ప్రతిరోజు మన. ఇంటి నుంచి మొదలవుతూ వర్క్ ప్లేస్ కూడా. తీసుకొస్తాం. రైట్. ఓకే నేను నేను నేను నేను నేను మీ మీ అని. మైండ్ లోకి థాట్ లోకి వచ్చిన వారికి ఇట్స్. వెరీ డిఫికల్ట్ ఫర్ దెమ. కరెక్ట్. టు ఫైట్ దిస్ ఓకే రెండోది. వ కెనాట్ కంట్రోల్ ద వరల్డ్ మన చుట్టూ. ఏమవుతుందో మనం కంట్రోల్ చేయలేం. హమ్. కంట్రోల్ చేస్తున్నా చేయగలుగుతా అనుకో.

అనుకున్నప్పటికీ. దట్ లీడ్స్ టు లాట్స్ ఆఫ్ స్ట్రెస్ అండ్. యంజైటీ. రైట్. ఓకే వన్స్ యు రియలైజ్ దట్ దిస్ ఇస్ ఐ కెన్. contంట్రోల్ ఎవరీథింగ్ ఐ కెన్ contంట్రోల్. హిస్ లైఫ్ ఐ కెన్ contంట్రోల్ దిస్ ఐ కెన్. కంట్రోల్ ది అవుట్కమ్స్ నేను ఇంత. పెద్దోన్ని ఓకే నేను కంట్రోల్ చేయకుంటే. నాకు వినకుంటే వీడెవరు వాడెవరు. అన్నప్పటికీ యుఆర్ సెల్ఫ్ ఇంపోజంగ్ దిస్. థాట్స్. యుఆర్ సెల్ఫ్ ఇంపోసింగ్ దిస్ థాట్స్ ఇన్. ఇంకోటి డిటాచ్మెంట్ అంటాం దట్స్ వాట్ ఐ.

ఫాలో. ఓకే. డోంట్ బి అటాచ్డ్. యు షుడ్ స్టార్ట్ డిటాచ్మెంట్ ఫ్రమ ద టైం. యుఆర్ బార్న్. హ్. ఓకే స హౌ డు యు డిటాచ్ వెన్ యు ఆర్ వెరీ. యంగ్ యు నో ద లవ్ ఆఫ్ ఏ మదర్. హమ్. ఇక అమ్మ ప్రేమ. ఓకే నాన్న భయము. ఓకే లేకుంటే నాన్న ప్రేమ అమ్మ భయము. ్. ఓకే ఈ ఫ్రెండ్ ఏం చేస్తున్నాడో నేను. వానికి హెల్ప్ చేశను ఓకే వాడిని మళ్ళీ.

నాకు రెస్పాండ్ చేయలేదు ఓకే వీనికి. రెస్టారెంట్ కి తీసుకపోయి దోషాకి పైసలు. పెట్టాను వాడు ఎప్పుడు కూడా నన్ను. అడగలేదు. allల్ ఆఫ్ దిస్ థింగ్స్ ఆర్. అన్నసessసరలీ దీస్ థాట్స్ ఆర్ కాజంగ్. కాన్ఫ్లిక్ట్ యంజైటీ. డిటాచ్ కే డోంట్ ఎక్స్పెక్ట్ ఇన్ రిటర్న్. దట్ హస్ బీన్ మై లైఫ్ జర్నీ ఐ యమ టెలింగ్. యు నో ఎగజరేషన్ ఐ డోంట్ ఎక్స్పెక్ట్. ఎనీథింగ్ బ్యాక్ నేను ఎప్పుడు కూడా ఒక. మేలు చేయాలి హెల్ప్ చేయాలి చేసిన దానికి.

రిజల్ట్స్ కోకుండా నేను ఆలోచించను. ఎందుకంటే బికాuse ఆఫ్ దిస్ ఫిలాసఫీ ఐ ఐ. ఫీల్ దట్ గాడ్ హ బలెస్ మీ విత్ యూజవలీ. థింగ్స్ విల్ హాపెన్ రైట్. డిఫికల్టీస్ ఉంటాయి అందరికీ ఓకే వరీస్. ఉంటాయి అందరికీ బట్ ఉన్నప్పటికీ యునో సం. టైమ్స్ మనం చేసే ప్రయత్నం చేసుకోవాలి. రిజల్ట్ ఏమైనా కూడా మే బి సంబడీ ఇస్. డెలివరింగ్ దట్సవేర్ సంథింగ్ వ హవ డన్. రాంగ్ ఆ మేబి దట్ ఇస్ రిటన్ ఇన్ మై. దిస్థింగ్ ఏది చేయకుండా ఆల్ దిస్ అందనుసరణ.

గలాట పెట్టుకొనిన కాసింగ్ కాన్ఫ్లిక్ట్. ఇన్ లైఫ్ ఇట్స్ నాట్ అందుకొరకే దస్ వన్. థింగ్ వేదాంత అండి రీసెంట్లీ ఐస్ వహడ్ సమ. లెక్చర్స్ అ ది హాస్పిటల్ అండ్ ఆల్ దిస్. థింగ్స్ ఐ బీన్ రీడింగ్ అబౌట్ ఇట్. ద సపరేషన్ బిట్వీన్ మైండ్ అండ్ ఇంటలెక్ట్. సి మైండ్ ఇస్ ఆన్ ఎమోషనల్ థింగ్. కరెక్ట్ మైండ్ టెల్స్ యు వీనిపోయి కొట్టు. వీనిపోయి తిట్టు వీనికి డబ్బు తీసుకో వాద. అది చెయి మైండ్ ఇస్ రాటల్ విత్ దిస్. థింగ్స్వాట్ రోల్స్ అవర్ ది మైండ్ అవర్.

ఇంటలెక్ట్వాట్ వ కాల్ బుద్ధి. అవర్ లైఫ్స్ జర్నీ షుడ్ బిహవ. కెన్స్రెengthన్ దట్ ఇంటలక్ట్ సో ఇఫ్ ద. mైండ్ isస్ racసింగ్ అండ్ ట్రైంగ్ టు గో. ఇన్ డిఫరెంట్ పార్ట్స్ ఓకేకన్ we యూస్. అవర్ఇంటలెక్ట్ టు contంట్రోల్ దిస్ జర్నీ. అండ్హౌడు యు స్ట్రెenన్ ద ఇంటలక్ట్. బై హవింగ్ గుడ్ పీపుల్. ఇన్స్పైరింగ్ పీపుల్ ఓకే రీడింగ్ గుడ్. బుక్స్ pr్రాక్టీసింగ్ youనో allల్ ఆఫ్. దిస్ థింగ్స్ విచ్ ఐ జస్ట్ సెడ్ యనో.

డిటాచ్మెంట్ కర్మయోగ. ఓకే ఆల్ దీస్ థింగ్స్ వక come ఇటుప్లేస్. టస్రెengthన్ దఇంటలక్ట్దట్హెల్ప్స్. టుకంట్రోల్ యువర్ వాండరింగ్ మైండ్ కాజంగ్. యువర్ యంజైటీకాజంగ్. యువర్ ఇంటర్నల్ కాన్ఫలిక్ట్ కాజంగ్ యువర్. డిప్రెషన్ నదిస్ areర్ ఆల్ ఫ్రమ. అన్నసessసరy వాంట్స్ డిజైర్స్. ఈగో. యనో ఈగో సో కల్టివేటింగ్ అండ్.

స్ట్రెంతనింగ్ యువర్ థాట్ ఎన్నో సార్లు. ఎంతో అన్ఎక్స్పెక్టెడ్ దుర్మార్గం. జరుగుతుంది జీవితంలో. ఎందుకు నాకు అయింది ఇలాగా యన అండ్ వ గెట్. ఇంటు ఏ వెరీ సారోఫుల్ స్టేట్. ఓకే సమ్ ఆఫ్ దిస్ థింగ్స్ ఎక్స్టర్నల్. స్టిములై ఎవరో ఒకడు మనని మనిపులేట్. చేస్తున్నాడు ఎవరో ఒకరు ఇన్ఫ్లయెన్స్ వలన. ఎవరికో చెప్తున్నారు ఈ బిజినెస్ లో కూడా. అవుతూ ఉంటాయి. ఆ. యు నో సరే దానికి ఏం చేస్తాం మనం ఐకాంట్. కంట్రోల్ దట్ బట్ ఐ contంట్రోల్ మై. రియాక్షన్. కేవాయుకాట్ contంట్రోల్ ఫ్రమ ద అట్సైడ్.

worldరల్డ్ don'tోంట్ transరాన్లate that. inటుఇంటర్నల్ కాన్ఫ్లిక్ట్ యు హవ్. అనotherర్ మెకానిisం గాడ్ హస్ గివెన్. ద secondెకం యరో ద టూ యరో థియor. కరెక్ట్. ఓకే ఫస్ట్ బాణం సెకండ్ బాణం లెట్స్ వర్క్. ఆన్ ద సెకండ్ బాణం. ఇట్స్ వెరీ లజికల్ సర్. అబ్సల్ూట్లీ. ప్రాక్టికల్ గా ఆలోచించినప్పుడు అంతే అంతే. దట్స్ ఆల్ దేర్ టు య. అమేజింగ్ సర్ థాంక్స్ అ లాట్ వన్స్ అగైన్. ఎస్ సర్ థాంక్యూ రియలీ ఎంజాయిడ్ ఇట్. షూర్ సర్. అండ్ విష్ యు విష్ యు వెల్ అండ్ యు ఆర్ ఏ.

రైజింగ్ స్టార్ అండ్ హోప్ లట్ ఆఫ్. పీపుల్ యనో లాక్స్ అండ్ క్రోర్స్ ఆఫ్. పీపుల్ బెనిఫిట్ ఫ్రమ హూ యు ఆర్. ఇంటర్వ్యూంగ్ అండ్ వాట్ యుర్ కన్వేయింగ్. ఓకే. థాంక్యూ వెరీ మచ్ థాంక్స్ లా థాంక్స్ ల. గైస్ జస్ట్ రిమైండర్ ఇన్సూరెన్స్. ఇంపార్టెన్స్ అర్థమైన వాళ్ళ కోసం. డిస్క్రిప్షన్లో లింక్ ఉంది కంపేర్ ద. ప్లాన్స్ అండ్ చూస్ ద బెస్ట్ వన్ ఫర్ యు.