Sunil Chhetri On Indian Football, Retirement, Love Life, Family & Virat Kohli | FO 223 Raj Shamani

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जिसको अपनी लाइफ में ना बड़े सपने अचीव. करने हैं उस इंसान के लिए पॉडकास्ट है आज. का एपिसोड हमारा सुनील चेत्री के साथ है. जिनको सब चेत्री भाई करके बुलाते हैं एंड. उनके साथ हमने इतनी बातें करी अबाउट. एटीट्यूड डिसिप्लिन क्या चाहिए होता है. लाइफ में विनर बनने के लिए क्यों कुछ लोग. लूजर रह जाते हैं और कुछ लोग नहीं बन पाते. हैं अपनी लाइफ में ज्यादा कुछ बढ़ा कैसे. वो अपनी लव लाइफ फैमिली लाइफ एंड नेशनल. रिस्पांसिबिलिटी को पूरा कर करते हैं.

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म दिस सो गेम में आपने मुझे कोनी मार दी ए. आ वा से समथिंग नाइस टू. यू बोल ल ऑ प् डू दिस नाउ गो ए डू दिस वन. वेरी टकी एंड री वेट व हाइड एंड सेकंड इ. विद ए आ रिलाइज छोड़ना या एट टाइम गाली. वाली देखकर या रिट करके कुछ फायदा होता है. नहीं मोर सो न यू डूइंग टू र ओन प्ले वन.

आई वोंट से रिग्रेट्स बज आ डोंट लाइक द. वर्ड बट वन ऑफ द थिंग्स ट आई कुड चेंज एंड. आई एम ट्राइपेस जज टू. नॉट रिएक्ट स्ट्रंग व्हेन माय ओन टीममेट. डस समथिंग रंग ब सम टाइम्स इन द गेम आई एम. अ लिटल बिट हार्श एंड द बॉयज नो इट आईव. ट्राइड टू मेलो डाउन बट आई जस्ट वां ट विन. मैन टेल मी हारने प ज्यादा गुस्सा किस पर. आता है खुद के टीम मेंबर्स पे कि किसी. इंडिविजुअल प जिसने गलती करी कि सामने. वालो प या खुद पर एट दैट मोमेंट जब हार के.

आते. हैं सब पे आता है आ से सब पे इंक्लूडिंग. मी एंड मोर देन ऑफ 90 पर. टाइम्स दैट फीलिंग दैट जजमेंट एंड देन. एक्शन इज रंग लेटर ऑन न आई कूल डाउन वच द. वीडियोस आई फाइंड माय रिएक्शन टू. बी लॉट ऑफ. टाइम्स नॉट नीडेड फ्यू टाइम्स स्टुपिड.

सो आ ना लर्न कि जब मैच खत्म हो गया चाहे. जीता हूं चाहे हारा हूं मैच के बारे में. टैक्टिकली बात नहीं करूंगा और रिएक्ट नहीं. करूंगा एंड मोर देन ऑफ. बिकॉज सही जजमेंट नहीं आएगा क्या होता है. ना जब आप मैच खेल रहे हो आप सिर्फ एक. पर्सपेक्टिव से मैच खेल रहे हो कि आपकी. पर्सपेक्टिव है वन यू हैव अ डिफरेंट वंटेज. पॉइंट ईगल्स व्यू देन यू सी अ बिगर व्यू. कि अरे ये हो रहा है तो जो ये मूव हुआ है. ना उसकी जड़ यहां से स्टार्ट हुई थी और. इसलिए हुआ है बट जब आप अंदर हो आपको सिर्फ.

ये दिख रहा है हम और आपकी जजमेंट आपका. गुस्सा आपका रिएक्शन सिर्फ उसी की वजह से. हो रहा है इतने से व्यूज पे तो लाजमी है. जब आप ड्रेसिंग में जाओगे आप उंग बातें. करोगे हम और वो मोस्ट ऑ टाइम सही नहीं. होगा तो मैं यह समझ गया. हूं कि तब कोई भी टैक्टिकली रिएक्शन ना. दूं तो बेटर है फिर टेल मी यूजुअली इफ यू. लुक एट इन लाइफ जो हाई अचीवर्स होते हैं. इन देर डिफरेंट रिस्पेक्टिव फील्ड्स वो. लोग खुद को अकाउंटेबल मानते हैं बहुत. ज्यादा फॉर एवरीथिंग बट इन टीम स्पोर्ट.

मोस्टली लोग टीम और एनवायरमेंट को ज्यादा. रिस्पांसिबल मानते हैं देन देम सेल्व एंड. द राइट टैक्टिक्स मैं सीख गया. हूं हाउ डू आई सी दिस मेरी स्टोरी में राज. आई एम द हीरो ऑलवेज हम व्हेन आई थिंक द. टीम विल नॉट बी डूइंग वेल मैच टीम को. जरूरत है गोल की मैं ही गोल मारूंगा एंड. आई एम नॉट प्लीज आई एम नॉट ट्राइम टू बी. इनबिश आम जस्ट सेइंग यू एगजैक्टली व्ट आई.

फील इन द सेम वे व्हेन समथिंग गोज रंग आई. ऑलवेज थिंक कि मेरी गलती है व्हाट कैन आई. डू ये है आफ्टर वो एक दिन जब मैच के बाद. ठंडा हो गया हूं उसके बाद की सोच क्योंकि. और चीज मेरे हाथ में है भी नहीं और मैंने. ये गलती कर ली है बिकॉज आई एम अ फॉसिल 23. इयर्स आई अंडरस्टैंड दिस कर लिया हो तेरी. गलती थी तूने क्या तू ये तू वो ये सब कर. लिया मैंने कुछ खराब है यह खराब है उसने. पास नहीं दिया उसने क्रॉस नहीं किया ये सब. कर लिया एंड आई रिलाइज रिजल्ट नहीं मिलेगा. एंड मोर सो पीस नहीं मिलेगा और मोर सो.

कमरा नहीं मिलेगी एक साल एक क्लब में साथ. रहना है यू स्पेंड मोर टाइम विद योर मेट्स. देन योर वाइफ योर किड एंड. एवरीवन यू स्पेंड सो मच टाइम यू. कांट हैव एन एटमॉस्फियर वेर यू यू आर नॉट. हैप्पी आल्सो यूर प्लेइंग समथिंग व्च. इज इट्स अ वेरी डिफिकल्ट स्पोर्ट ऊपर से. प्रेशर सो यू वांट कि एक अच्छा माहौल बने. और वो अच्छा माहौल तभी होगा जब यार सॉरी. गलती थी है ठंडे होने के बाद हम जब ठंडे.

नहीं होते तो तो चु ये चलता है तू ये तू. वो तू बट आफ्टर दैट छोड़ ना राज मेरी गलती. थी आई कुड पास यू हम एंड योर रिएक्शन. चेंजेज शद भाई छोड़ो ना यार ठीक है यू नो. पुजारी शुड हैव डन दैट गुरप्रीत शुड हैव. डन दैट कोई नहीं गुरप्रीत आ संदेश नहीं. करना एंड देन हां ओके चलो हम बिकॉज द. मोमेंट सम बडी कम्स विद ट यू नो व्हाट इट. वाज माय मिस्टेक एवरीथिंग चेंजेज इन द रूम. एंड द मोमेंट इ लाइक तूने क्यों किया देन. यूर गोइंग डाउन साउथ देन देयर इज एंड सम.

टाइम्स इट हैपेंस इन अ टीम बिकॉज इटस. फुटबॉल इट्स अ कांटेक्ट स्पोर्ट लट ऑफ. पीपल वाच लॉट ऑफ प्रेशर बट मोर दन ऑफ द. गुड टीम दे अंडरस्टैंड इट्स ओके टेक. ओनरशिप टेक द फैक्ट कि ठीक है मेरी गलती. थी मैं ठीक हो जाऊंगा ड यू थिंक ट्स अ गुड. मूव जो अभी सऊदी अरेबिया कर रहा है कि गेट. वर्ल्ड क्लास प्लेयर्स इन योर डोमेस्टिक. लीग्स ताकि सारे डोमेस्टिक लीग्स में. कंपटीशन बढ़े और वहां के प्लेयर्स ज्यादा. बढ़िया हो जाते हैं डू यू थिंक इट्स अ गुड. मूव टूू डू इन दैट कॉन्टेक्स्ट यस इन आवर. कंटेस्ट नो इन आटेक्स्ट बज सो यू थिंक अगर.

इंडिया में हम बेस्ट प्लेयर्स वर्ल्ड के. लेके आने लग गए और यहां पर खेलने लगे तो. हमारा गेम इंप्रूव नहीं होगा नहीं नहीं वो. होगा वो होगा आई एम से नाउ दे आर डूइंग. सिक्स फॉरेनर्स एट फॉरेनर्स दे वाइ की अब. फॉरेनर्स का रूल निकाल दो वो अच्छा नहीं. होगा हमारी कंट्री के लिए ताकि क्योंकि. डोमेस्टिक प्लेयर्स नहीं बन में सऊदी. अरेबिया. ऑलरेडी इन द टॉप सिक्स सेवन ऑफ. एशिया ओके दे कैन अफोर्ड टू डू ट एंड द. अदर डायनामिक्स आई डोंट नो देयर कंट्री. बीइंग अ स्मॉलर कंट्री इज आल्सो वन ऑफ द.

रीजंस बट इट्स नॉट द ओनली रीजन हम बट. हमारे देश में ये प्रॉब्लम नहीं है सो अगर. व्हाट द व्हाट गुड थिंग वी कैन डू इज जो. हमारे यहां चार फॉर्नर आते हैं टोटल सिक्स. यू कैन साइन फोर कैन प्ले एंड एवरी ईयर द. क्वालिटी इज गेटिंग बेटर अगर इस क्वालिटी. को आप क्रेजी क्वालिटी रोनाल्डो मेसी यहां. आ गए इट विल बी ग्रेट बट अगेन इट्स एन. ऑर्गेनिक थिंग अचानक नहीं होगा ल टेक. आस्ते आस्ते इट्स बिजनेस आस्ते आस्ते होगा. और जब होगा इट विल बी ग्रेट. वन ऑफ द रीजन वाई द इंडियन टीम्स आर डूइंग.

वेल इ बिकॉज ऑफ द फॉरेन प्लेयर्स हु आर. बेटर नॉट द फैक्ट ट दे आर फॉरेनर्स बट. बिकॉज दे आर बेटर एंड न ट्रेनिंग विद देम. एवरी डे वीक एंड वीक आउट यू गेट बेटर सो. अगर उनसे भी अच्छे प्लेयर आने लग जाए आप. बेटर ही होंगे एक इफ यू हैव टू चूज वन. प्लेयर जिसके साथ आप खेल के बहुत बेटर हुए. हु वड इट बी सो मेनी यार गिव मी वन और टू. नेम्स जिसके से यू फेल्ट की इस इंसान ने. मुझे पुश किया मेरे गेम को इंप्रूव करने.

में टकिंग बाउट फॉरेन आ गव यू सम फॉन. नेम्स आई. थंक इन माय टीम देर वास सम बडी कॉल्ड जॉन. जॉनसन वान इंग्लिशमन ओके देर वाज मक व्हाट. ड दे डू हाउ डिड दे इंप्रूव योर गेम दे व. डिफरेंट मैन दे व क्वालिटी दे गट डी मास. फ्रॉम स्पेन द क्वालिटी दे गट वाज डिफरेंट. अ लट ऑफ प्लेयर्स प्ले इन आईल अगेंस्ट व्ट. ड यू मीन बाय क्वालिटी न यू से क्वालिटी. थोड़ा एक्सप्लेन करो मुझे कि रनिंग बेटी. थी एजिल बेटर थी स्किल्स बेट थी टच बेटर. था लेवल बेटर था लेवल मत सो आप जो चीजें.

बोली ना एजिनिटी रनिंग टच फोकस गेम आईक्यू. जो एक प्लेयर को प्लेयर बनाता है ये एक एक. दोदो लेवल बेटर था. एंड इट्स बिकॉज ऑफ द सिस्टम दे कम फ्रॉम. या इट बिकॉज ऑफ व्हाट दे हैव डन नेशनल. टैलेंट बिकॉज एक प्लेयर को बनने में ना इट. टेक्स अ लॉट ऑफ वर्टिकल्स टू कम टूगेदर. एंड देन यू बिकम द काइंड ऑफ प्लेयर जिसके. साथ आप खेल रहे हो मैं आपको एक बहुत ही. क्रेजी आई माइट गट लट ऑफ लक दिस ब री.

क्रेजी हाइपोथेटिकल सिचुएशन ओके मैन सिटी. डोमिनेट्स प्रीमियर लीग एंड इन द लास्ट फ. इयर्स देव वन द प्रीमियर लीग मल्टीपल. टाइम्स एंड यू कैन लवेज बेट की य. जीतेंगे आप मैन सिटी को आईएसएल ले आओ एंड. ्र यर्स मैन सिटी इज गोइंग टू प्ले इन. आईएसएल हाइपोथेटिकल प्लीज डोंट. जज बट ओबवियस टू विन इट यू प्रोली पुट यो. हाउस तीन साल वो यहां खेलते हैं इन दिस.

लेवल सेम टीम हाला एंड पेप एवरीवन द कोच. एवरीवन एंड दे विन द लीग थ्री टाइम्स. आफ्टर प्लेइंग र थ्री इयर्स दे गो बैक टू. प्रीमियर लीग आई कैन बेट दे विल नॉट विन द. लीग व्ट चेंज सेम प्लेस दे केम हियर दे वन. व्ट चेंज वास द प्लेयर्स दे व प्लेइंग. अगेंस्ट एंड ट्स व मोर लेस आई गिव थ्री. इयर्स थ्री इयर्स के बाद आई कैन आई. प्रोबेबली वुड बेट माय हाउस कि वो जाके.

फैमली बिकॉज तीन साल तक दे वर ट्रेनिंग. हियर प्लेइंग एंड आम नट डीम इन आवर लीग. बाय द वे आई एम जस्ट सेइंग आफ्टर अ पॉइंट. यू. बिकम जिनके साथ आप उठते बैठते खेलते फलते. हो वैसे ही प्लेयर बन जाओगे या मोर लेस इट. टेक्स टाइम इट डजन हैपन इन अ डे इफ मेसी. कम्स हियर स्पेंड्स टू वीक्स य गो बैक न. वाटू चेंज बट व्हेन इट्स थ्री इयर्स. डिफरेंस स्टार्टस शोइंग. सो इसीलिए न न गुड फॉरेनर्स कम इन एंड.

अगेन न आई से फॉरेन आ ड मी नेशनलिटी आई. मीन क्वालिटी न बेटर क्वालिटी प्ले कम इट. ड मैटर ट फन अगर गुजरात से आया और व बेटर. है आपकी टीम को बेटर. बनाएगा और पता उस बेटर में सबसे बड़ा चीज. क्या है. हंगर कक उस लेवल प ना. दोस्त स्किल डिफरेंस इ मच हाउ बडली ड यू. वांट एंड यू वांट दोस कैरेक्टर्स. इ अन बिलीव ब एंड व्हाई डू यू से सो आम आई.

एम ब्रेकिंग योर थॉट हियर बट इट्स अ वेरी. इंटरेस्टिंग थिंग दैट यू सेड आपने बोला कि. उस लेवल पे स्किल इतना डिफरेंट नहीं होता. हंगर होता है क्योंकि एव सो गिव मी आई एम. अगेन हाइपोथेटिकल विद विद ऑल ड्यू. रिस्पेक्ट यू आर टेलिंग मी लेट्स से कि आप. में इतना हंगर नहीं जितना एक मेसी में. होगा नहीं देन आई डिंट से दैट आई एम सेइंग. व्हेन द प्लेयर कम्स वी शुड वी जनरली वीी. डू जज द प्लेयर एज टू हाउ हंग्री ही इज ह. उसका जो लगा लो फॉर यू टू अंडरस्टैंड अ.

प्लेयर इ सुपर. टैलेंटेड स ल द. एटिबल लो उसका मनी नहीं है न आई से मनी. नहीं डोंट थंक उसका मन जीरो है लगालो उसका. मन 70 पर है एन आ से मन. मतलब हाउ ड आ मेक य अंडरस्टैंड राज ओके. मोमेंट आई से. फुटबॉल जस्ट ड्रेसिंग सोट आई कैन मेक द. पॉइंट एंड यू नो दिस में क्या आता है पेर. बॉल शूटिंग हेडिंग स्लाइडिंग है ना दैट इज.

द द टच विद द बॉल इज ू मिनट्स फॉर लियोनेल. मेसी एंड ही इज द बेस्ट इन द वर्ल्ड बाकी. के लिए 1 मिनट 40 1 मिनट 30 1 मिनट 60 ऐसे. सॉरी 1 मिनट 50 ऐसे टाइम आपके पास है विद. द बॉल इन द होल गेम 88 मिनट आप भाग रहे हो. तोड़ रहे हो स्लाइड मार रहे हो लाइंस. मेंटेन कर रहे हो सोच रहे हो. खींच रहे हो देर ज नो बॉल देर इज नो बॉल.

विद यू द बेस्ट इन द वर्ल्ड मेसी एंड द. हजार्ड एंड एवरीवन हैव टू मिनट्स सो 88. मिनट आपने वो डर्टी काम करना है ब नोन. लाइक्स इट टुडे इफ आई टेल यू राज आज या. ट्रेनिंग करेगा मेरे साथ आई लव टू एंड यू. विल कम एंड आईम सेइंग दो महीने से आप भाग. ही रहे हो स्पीड ड्रिल्स लैडर स्पीड. ड्रिल्स किसी को मार्क कर रहे हो कॉर्नर. में बॉल टच नहीं कर रहे हो आप पागल हो. जाओगे बो यार मैं तो फुटबॉल खेलने आया था. ट्स. एक गेम में दो ही मिनट है आपके पास बॉल.

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एवरीथिंग द वॉचेस एंड ऑल यह साथ नहीं. देंगे अग्री एक टाइम तक ये आपको मोटिवेट. करेंगे एंड डिपेंडिंग ऑन हु यू आर वो टाइम. स्पैन बढ़ता कम होता जाएगा ब इफ यू आर नॉट. लाइक आई वांट दिस मैन या आई रियली वांट. दिस क्योंकि अगर 88th मिनट है आपको किसी. को मार्क करना है आपने मार्क किया हल्का. सा छोड़ दिया एंड ही हेड्स अ गोल एंड टीम. विंस यू हैव लॉस्ट लॉस्ट द गेम फॉर योर. टीम सो उधर यू हैव टू बी लाइक मुझे चाहिए. आ नहीं छोडूंगा इसको एंड वन नेम ट कम माय.

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विल नॉट गेट व्हाट ही इज गोइंग थ्रू राइट. नाउ या बज द होल कंट्री वांट्स हिम टू. स्कोर द होल वर्ल्ड इज लुकिंग एट हिम ही. वांट्स टू स्कोर सो बैड ए देन ही मिसेस. एंड ही मिसेस एंड इट्स लाइव यू कांट बी. लाइक दो दोबारा दो दोबारा दो दोबारा मारता. हूं इट्स गन सो इफ य आर नॉट हंग्री इनफ इन. स्पोर्ट्स आई थिंक आ आई डोंट नो अबाउट अदर. इट्स डिफिकल्ट टू सस्टेन फॉर अ लंगर टाइम. वैसे आई एम ग्लैड. यू सेट डिसिप्लिन अ लट ऑफ टाइम्स राट.

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कर पाते इवन दो उनको कुछ करना होता है. उसके बाद भी नहीं करते सो देन इट इज देयर. प्रॉब्लम दे हैव टू आस्क आल्सो नोइंग. व्हाट यू आर गुड एट आल्सो प्रायरिटाइजिंग. कि तुम्हें क्या चाहिए आल्सो हैविंग द. राइट टीम अराउंड यू ऑल दिस थिंग्स हेल्प. बट एट द एंड ऑफ द डे यू हैव टू वांट इट. बैड बॉज इफ यू डोंट क्या होगा ना जिस दिन. मन नहीं करेगा ना. क्योंकि बीइंग लाइक बीइंग डिसिप्लिन बीइंग. डूइंग द सेम थिंग नॉट नसिंग एवरी. डे इसी एक रीजन के लिए इजी नहीं है बिकॉज.

सम टाइम्स मन नहीं करेगा हम इंसान है हम. वी एक्ट अ लॉट ऑन आवर हार्मोंस मूड मैटर्स. आप कितना ही बोल लो हम रोबट नहीं अभी. एटलीस्ट आज तो नहीं है आगे पता नहीं दल गई. तो आगे पता नहीं बट आज तो नहीं है सो हाउ. वी फील मैटर्स घर पे कोई मर गया है मैटर्स. किसी का बर्थडे है मैटर्स कोई बीमार हो. गया है मैटर्स इट मैटर्स हम इंसान है चाहे. चाहे कुछ भी बोल लो आप इट मैटर्स उस सारे. मैटर्स को एक तरफ रखकर यह काम तो करना है.

मैंने एटलीस्ट ये तो चाहिए मेरे को एंड. हमारे लिए इजियर है बिकॉज आ वेरी गोल. ओरिएंटेड हार्ड वर्क हम यह मेरा काम है तो. जब भी मेरे दोस्त लोग जो कि फुटबॉल में. नहीं है दे कंपेयर मैं कहता हूं कंपेयर मत. करना दोस्त जिम जाना तुम्हारे लिए एक. टास्क इसलिए है बिकॉज तुम्हारा काम नहीं. है यू वांट टू डू इट टू बी हेल्दी एंड यू. शुड गुड पर तुम्हारा काम नहीं है मेरा यह. नहीं है कि मुझे हेल्दी होना बोलके मैं. जिम जा रहा हूं मेरा जाना है थोड़ा खराब. फील हो रहा है जाओ भाई आज दुखी हूं जाना.

ही है आज मन नहीं कर रहा किसे फर्क पड़. रहा है जाओ दोस्त सो बिकॉज आईव डन इट थाउज. ऑफ डेज ट बिकम सेकंड. नेचर सो ऑन अ गुड डे इट्स इजी ऑन अ बैड डे. बिकॉज यू हैव डन इट उ टाइम्स योर बॉडी. अंडरस्टैंड पीपल अराउंड यू अंडरस्टैंड योर. कोर ग्रुप अंडरस्टैंड्स दे पुल. यू एंड यू नीड दैट क्योंकि आप आई डोंट नो. अबाउट अदर्स बट आई फाइंड इट सम डेज व्हेन.

इट्स वेरी डिफिकल्ट माय माय माय. टीम एंड इट्स ओनली नॉट नली फुटबॉल टीम बट. द को टीम माय वाइफ माय फ्रेंड्स एंड य ल. दे विल दे विल हेल्प मी एंड देन वंस यू डू. इट इनफ नंबर ऑफ टाइम्स फिर सेकंड नेचर दे. बॉडी इज अमेजिंग भाई जो आप करोगे ना एक. हफ्ते 10 दिन 15 20 दिन के लिए और वही. करते रहोगे अभी थोड़ी दिन पहले आई टोल्ड. आई टोल्ड वन ऑफ अ वेरी क्लोज फ्रेंड्स ऑफ. माइन. हम चीनी छोड़ दे हां. एंड देन फर्स्ट ऑफ ल ए क्या क्या होता है.

चीनी पता किस किस में चीनी होता है मैंने. कहा तुझे पता है यू नो डोंट वरी कुछ भी. सामान आगे आ गया एक बार देख नॉलेज का अभाव. नहीं है आज के जनरेशन में हम सबको नॉर्मल. जनरल नॉलेज जो है ना उसका अभाव नहीं है एक. बार दे खाने को तेरे को अपने आंसर मिल. जाएगा ऐसी कोई पेचीदा चीज तू नहीं खा रहा. है इसके इंग्रेडिएंट्स तुझे पता ही ना हो. और ू खा रहा समथिंग रंग तो जो भी खा रहा. है उसके अंदर चीनी है कि नहीं वी टॉकिंग. अबाउट आर्टिफिशियल शुगर या एंड आई एम नॉट.

अगेंस्ट एनीथिंग बाबा जिसको जो खाना है. खाओ बिकॉज आई वाज टॉकिंग टू अ फ्रेंड छोड़. दे ही लेफ्ट इट. फॉर 19 डेज हम एंड इट वाज अ टास्क नाउ आई. आस्क हिम हाउ यू फीलिंग र आई एम फीलिंग. गुड ये कोई सब्सटेंशियल चेंज नहीं बट आई. एम फीलिंग गुड च नहीं खाएगा नहीं अब मन. नहीं. करता बॉडी इज अनबिलीवर्स. फॉर डिफरेंट पीपल उसके बाद ये बॉडी या दैट. इज आई अग्री टू इट एंड मैंने शुगर छोड़ी.

थी छ महीने पहले एंड मैं ऐसा था कि मुझे. हर मील के बाद कुछ मीठा चाहिए हम फ्रॉम. देयर आई जस्ट डिसाइडेड कि आई वंट ईट इट या. एंड स्टार्टिंग में आई थॉट कि महीने में. एक बार अपने आप को चीट मल अलाउ करूंगा और. एक दिन शक्कर खाऊंगा महीने में फर्स्ट मंथ. आई डिड सेकंड मंथ आई डिड थर्ड मंथ फोर्थ. और फिफ्थ मंथ अब मेरा शक्कर खाने में मन. ही नहीं होता लाइक इट्स नॉट दैट आई एम. क्रेविंग वो महीने में एक बार है वो याद. भी नहीं है कि लास्ट कब खाया था और क्यों. खाया था और खाऊंगा भी कि नहीं खाऊंगा लाइक.

आई डोंट इवन केयर या एंड हु एवर मैं मैं. भी जिसको जो करना है करो. पर आई थिंक शुगर लीविंग शुगर हैज द. सिंगल मोस्ट करेजियस एंड द मोस्ट. एडवांटेजेस थिंग आव डन टू माय बॉडी आई. डोंट थिंक देर एनीथिंग व्हिच हैज डन मी. मोर गुड दन द एथिंग बट इ व ऑफ द टप थिंग. दैट य डन लाइक राइट नाउ लाइक एनीथिंग वच. गव मोर इंस्टेंट व मेक्स मी फील लाइक माय.

एनर्जी गोज बेटर को सोना लाक आ बीन. ट्रैकिंग माय स्लीप जिस दिन मैं शक्कर खा. के सोता हूं वर्सेस जिस दिन नहीं खाके. सोता हूं मेरी नेक्स्ट डे उठता कैसे हूं. वो बेटर हो जाता है इट्स इनक्रेडिबल कैन. आई से यू समथिंग. हम सो व्हेन आई व्हेन पीपल बिकॉज अ लॉट ऑफ. पीपल न दे कम टू मी मेरे आसपास के दोस्त. दे वांट टू नो एंड दे वांट टू इनकल केट. समथिंग दैट आई टेल देम द वन रीजन व्हाई आई. टेल देम फॉर द फूड पार्ट आम नॉटू नेम. व्हाट आई आस्क देम नॉट टू ईट बट द फूड. पार्ट एंड स्लीप पार्ट इज बिकॉज ये ऐसी दो.

चीजें हैं डिफरेंस आपकी लाइफ में जा जिसके. लिए आपको कुछ नहीं करना है इफ आई टेल यू. कि आपको उठ के मेरे साथ जिम आना है इज एन. एफर्ट या एनर्जी स्पेंड उठना है ये है वो. टाइम निकालना ये दो चीजें हैं आपको कुछ. नहीं करना. है इमेजिन इससे अन क्या होता है बिकॉज एट. द कोर ऑफ इट इट सच एन इजी टास्क एट द कोर. हां बहुत लोगों को रुकना मुश्किल है अपने. हाथ ह हां हां हां हमारे स्पेशली इंडिया. में कोई मर गया खाओ कोई पैदा हो गया खाओ.

बारिश हो रही है खाओ मुड हो रहा खाओ कुछ. भी हम ऐसे हैं ब वी लव आवर वी आर द बेस्ट. कंट्री व्हेन इट कम्स टू फूड अवर लव. लैंग्वेज इज फूड एंड एंड इटस इट्स यम्मी. इट्स टेस्टी एंड वी हैव डिकोडेड द वे वी. कैन शफल विद फूड एंड एंड एंड विद टेस्ट. एंड वी शो आर लव बाय फूड या सो नाउ ज आपको. मैं उनको बोलता हूं कि आपने ये नहीं खाना. इतने ब सोना है तो प्रैक्टिकली आपने कुछ. करना नहीं. है 9:00 बजे फोन साइड रखना 10 बजे सोना है.

कुछ एफर्ट नहीं डालना आपने जो मैं आपको. बता रहा हूं अगर बोल रहा हू जिम चल अगर. मैं आपको बोल रहा हूं कि यहां पर बॉयल्ड. ब्रोकली खा देन देर इज एक्शन वेर यू हैव. टू टेल योर बॉडी टू डू समथिंग बट वन आई से. ये मत खा इतने सो जा देर इज नो एफर्ट. फ्रॉम योर साइड एट द कोर ऑफ इट या यू. फाइटिंग योर डीम इनसाइड बट फोन दिया सो गए. कोई एफर्ट नहीं है स उठा पड़ा हुआ है कोई. एफर्ट नहीं है एंड यू नो व्ट हैप पें इज. पीपल हु हैव डन दैट फॉर सिक्स मंथ्स एंड. यू मस्ट हैव रिलाइज्ड इट एंड टेल मी इफ यू.

इफ आई एम रॉन्ग द फीलिंग दैट आई से समथिंग. एंड आई कैन डू इट इज ब्लडी पावरफुल ओ यस. इट्स एडिक्टिव ओ इट्स पावरफुल देन यू फील. आई सेड इट एंड आई डिड इट इट्स ब्लडी. पावरफुल एंड आईम नॉट सेइंग पावर इन द सेंस. कि लोग देख रहे हैं अरे कितना अट्रैक्टिव. इंसान है नो फॉर योरसेल्फ आ एंड इट कैन बी. स्मॉल थिंग सुबे 6:00 बजे ये वाले जूते. पहन के मैं निकलूंगा 10 मिनट वॉक करके. आऊंगा य ट फॉर सिक्स मंथ्स यू फील. वाओ यू डू इट फॉर टू डेज एंड यू लव इट यस.

एंड इमेजिन द पावर आफ्टर सिक्स मंथ्स या. लाइक वाउ एंड यू फील गुड अबाउट योरसेल्फ. एंड व्ट यू फील अबाउट योरसेल्फ मैटर्स. मैटर्स मोर देन व्ट पीपल थिंक आप क्या. सोचते हो आप अपने खुद के बारे में इट्स वन. ऑफ द मोस्ट इंपोर्टेंट थिंग इन योर लाइफ. या एस फर ए आई एम कंसर्न यू गट टू फील गुड. अबाउट योरसेल्फ फाइंड योर वे एंड दिस इज. वन ऑफ द हैक ट आई गिव मा इस्ट वे टू. स्टार्ट कुछ नहीं करना है कुछ नहीं करना. है. आपने ने देखता हूं 9 बज गए फोन साइड में. रख खुजली हो रहा है नींद नहीं आएगी आग बंद.

कर नींद नहीं आएगी ना आग बंद कर यार आग. बंद. कर स्टिल तू एक बजे सो न बजे सो रहा था. कुछ टीवी देखकर अब तुझे नींद 1 बजे आएगी. करट बदलेगा प्रॉब्लम नहीं है कल 1245 होगा. फिर 12:30 होगा फिर 12 बजेंगे फिर आएगा और. लगेगा कि मैं पहाड़ से गुजर रहा हूं पहले. एक महीना कोई नहीं टस लाइफ समटाइम. डिफिकल्ट बट आफ्टर एक. महीने यू विल बी फाइन 9:00 बजे फोन आउट.

10:00 बजे 6:00 बजे उठ गया एंड देन य नो. व्हाट हैपेंड द गुड हैबिट बट स्ट्रेंजली. अट्रैक्ट गुड हैब ओनली बिकॉज आप 10:00 बजे. सोए हो आप 6:00 बजे उठ गए हो आप उठते ही. ना 6:00 बजे उठते ही यार पूरी झोले गए. जलीबी क्या नहीं बोलोगे लेट मी मेडिटेटर. मी रीड अ बुक लेट मी गो फॉर अ वॉक व्हाट. एवर इट कैन बी एनीथिंग इट्स स्ट्रेंज उसके. पहले या गर्म पानी पी लेता हूं थोड़ा. नींबू डाल लेता हूं ये हो गया फिर करते. करते करते करते करते थोड़ा अच्छा बोल लेता. हूं थोड़ा कम जज करता हूं थोड़ा मीठा कम.

खाता हूं एवरीथिंग इज अ लूप एंड द वर्स्ट. पार्ट इज द इवन द बैड हैबिट सो कॉल्ड बैड. हैबिट आल्सो आर लूप हम एक काम करते हैं आज. टीवी देखते हैं दो बजे तक डिनर कर लिया. 9:00 बजे बॉडी को कैलोरी की जरूरत नहीं है. वी ऑल नो इट वी ऑल हैव द नॉलेज फूड की ज. जरूरत नहीं है नीड नहीं है पर अब म अच्छी. मूवी चल रही है कुछ है नहीं क्या कुछ चकना. निकाल लिया कुछ निकाल लिया जरूरत नहीं. बॉडी को बिकॉज दो बजे तक जा गए हो. अ ये खाली है सो 3:00 बजे हो 6 बजे उठोगे.

नहीं 10 बजे उठ गया क्या यार ब्रेकफास्ट. में जो भी ले आओ द मोमेंट एंड दिस इ मोर. स्पोर्ट्स एसेंट्रिक द मोमेंट आपके लाइफ. में ये जवाब आ गया ना जो भी है ले आओ जो. भी है कर लूंगा देन स्पोर्ट्स में अचीव. करना मुश्किल है कहीं भी अचीव करना मु आई. डोंट हैव द नॉलेज बट स्पोर्ट्स में आई कैन. आई कैन टेल यू वहां मार्जिन आर वेरी. स्पेशली व्ट यू ईट हम हमारे में कावत है ब. व्ट यू ईट इज व्ट यू बिकम क हमारे में ना. भागना स्लाइड मारना हेड करना ये इजी काम. है सब बच्चे कर रहे हैं स्पोर्ट्स में ना.

जब आप ग्राउंड में जाओगे सब बच्चे बिकॉज. एंजॉयबल है ना खेलना नट मैग स्टेप ओवर. शूटिंग एंजॉयबल है पर घर में आकर ओके इट्स. अ प्रोसेस नाउ द आइस बाथ आम टकिंग द टॉप. वन आइस बाथ नाउ अ लिटिल बिट ऑफ सोना नाउ. स्ट्रेचिंग नाउ फोम रोलिंग नाउ नप नाउ. स्नैक्स नाउ जिम स्ट्रेचिंग नाउ डिनर नाउ. स्लीप इट्स अ प्रोसेस होल ये एवरीडे करना. ना यार क्या यार सब लोग तो यार बाहर जा.

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वाट टू हैव गुलाब जामुन य टू वाच ववर टीवी. एट नाइट बी कोजी इन र क्विल्ट. डू या देन न द गुड डे. कम्स मेक शर यू आर एस डिसिप एस पॉसिबल बज. आई सीन एंड आईम उल्टा आईम उल्टा न आई हैव. बैड टाइम आई गो मैड सेम या सो बट बट आई. थिंक वी आर. वी आर एन अनमल आई थिंक जो मैंने देखा है.

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ना सो नाउ व्हेन आई टॉक टू देम आई सेड कि. ठीक है जब दिन खराब है लेया कंबल हम बारिश. हो रही है दुख हो रहा है रोना आ रहा है. ट्रैप फील हो रहा है आंसर्स नहीं मिल रहे. चाय लेया चीनी वाला अदरक वाला समोसे भी ले. आ जलेबी भी ले आ खा आराम से रो ले भर के. सो जा यू डू दैट आई डोंट बिकॉज आई सेड आई. एम डिफरेंट व्हेन आई बैड टाइम माय ऑल चीट. मील्स आर गुड वनस व्हेन एवर आई टेक अ चीट. मील और लिबर्टीज इ इन अ गुड डे सही मारा. हमने आज फॉर एग्जांपल मोन बगान को सही.

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मिस्टेक सब करेंगे आउटपुट में प्रॉब्लम. नहीं इनपुट बराबर होना चाहिए हां ओके अ. क्वेश्चन हर टीम में नाना हर इंसान चाहता. है कि मेरे पास कंपट प्लेयर्स भी हो टीम. मेंबर्स एंड कमिटेड भी हो बट इफ इट हैज टू. यू हैव टू पुट अ चॉइस कॉम्पटन ज्यादा चूज. करोगे कि कमिटेड ज्यादा चूज करोगे कि. लेट्स से देर इज अ एक्सट्रीमली टैलेंटेड. प्लेयर पर उसके कमिटमेंट में कहीं कहीं. प्रॉब्लम वो 6 बजे उठके ट्रेनिंग पे नहीं. आएगा उसको पता है जब वो आएगा गोल मार देगा. वो अपना बट वो आपकी इतनी ट्रेनिंग नहीं.

करेगा आपने इतना एपर्ट नहीं करेगा बट वो. कॉम्पटन है वो कमिटेड नहीं है पूरा और एक. प्लेयर है जो इतना स्किलफुल और कॉम्पटन. नहीं है बट आप जो रेजीम करते हो वो फॉलो. करता है वो टीम के लिए खड़ा होता है यू. कैन ट्रस्ट मम ब्लाइंड ऑन मल्टीपल थिंग्स. बट कहीं पे थोड़ा कॉम्पटन नहीं है सो आईल. गिव यू अ काव बिफोर आ आंसर दिस हम इन दिस. क्वेश्चन वी टेकिंग एक्सट्रीम्स हां कि. एक्सट्रीमली टैलेंटेड है बट एक्सट्रीमली. लेजी है और एक्सट्रीमली मिड भी ले लो चलो. एक्सट्रीमली टैलेंटेड और थोड़ा कम कमिटेड. विन टैलेंटेड लेना पड़ेगा दोस्त क्योंकि.

थोड़ा बहुत उसको हम पुल कर लेंगे अगर सम. बडी इ एक्सट्रीमली टैलेंटेड इट इज. डिफिकल्ट टू नेगलेक्ट दैट प्लेयर एंड समवन. हुज एक्सट्रीमली कमिटेड दोनों अगर. एक्सट्रीम चूज हो तो अगर एक्सट्रीम चूज हो. तो मैं कमिटमेंट लूंगा बिकॉज एक्सट्रीमली. टैलेंटेड ब एक्सट्रीमली लेजी करेया क्या. जो अच्छा हो करे नहीं पाएगा अरे बहुत. अच्छा गाता है पर गा ही नहीं रहा है अरे. बहुत अच्छा नाचता है पर नाच ही नहीं रहा. है स्टेज में अरे क्या बोलता है पर बोल ही. नहीं रहा है क्या फायदा. है यार ठीक ठाक ही बोलता है जो दिखा रहा.

है वो कर रहा है यहां पर आकर या ठीक ठाक. ही गाता है पर जितना गा रहा आके स्टेज में. कभी-कभी तो करेगा ना कौन जो एक्सट्रीम में. व बोहा ना अगर बीच वाला पार्ट है कि. कभी-कभी कर रहा है कभी भी नहीं कर रहा देन. द कोचेस विल नो हाउ टू पुल इट द सीनियर. गाइज विल नो कैसे उसको प्यार से रखना है. बट व्हेन ही क्रॉसेस दैट लाइन वेर इट्स. गेटिंग. उ ये जल्दी निकलेगा इससे क्योंकि द पॉइंट. इज हमारे में क्या है ना जब वो स्टेज आया. और आपने ट्रेनिंग ही नहीं की आपको करना ही. नहीं है क्या अचार डाले आप टैलेंटेड हो तो.

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[संगीत].